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文字匯校組：雷珂玲 ?修覺(jué) 藍(lán)莓 心行
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好绿渣，大家晚上好，我是天心燕耿，今天我們進(jìn)入到第一課叫《內(nèi)外顛倒的世界》中符。
在今天第一課開(kāi)始之前呢，首先我先和大家講一個(gè)很有意思的現(xiàn)象叫做躺贏模式誉帅，現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)上出現(xiàn)這四個(gè)字有一個(gè)很有意思的解釋?zhuān)褪钦f(shuō)如果你現(xiàn)在不做任何的投資淀散，也不做任何的理財(cái),或者是不做任何的這些比如說(shuō)股票呀，這些各種項(xiàng)目的支出蚜锨，那么這個(gè)時(shí)候一年下來(lái)你可能已經(jīng)超越了其他90%的人档插。當(dāng)然網(wǎng)絡(luò)上的這個(gè)數(shù)據(jù)可能說(shuō)的有點(diǎn)夸張，它所講的意思就是在現(xiàn)在這個(gè)時(shí)間節(jié)點(diǎn)亚再，大家的心都很急切郭膛，都很想賺錢(qián)，都很想改善自己的生活,于是在這種焦急當(dāng)中氛悬，在這種匱乏當(dāng)中四處找各種各樣的機(jī)會(huì)饲鄙，可是現(xiàn)在這個(gè)間點(diǎn)凄诞，我們知道頻率提高，也就是業(yè)風(fēng)它來(lái)的速度也會(huì)更快了忍级，在以前你播下去的種子，每一個(gè)種子都會(huì)現(xiàn)在眼前伪朽，所以業(yè)風(fēng)吹得越來(lái)越快轴咱，你經(jīng)歷的事情節(jié)奏也會(huì)越來(lái)越快。很多人在一些焦慮匱乏當(dāng)中就去四處尋找項(xiàng)目烈涮，于是進(jìn)入了不同的坑朴肺，不同的洞，所以現(xiàn)在社會(huì)大家會(huì)發(fā)現(xiàn)很多人莫名其妙就負(fù)載了坚洽，可能只是那么一兩個(gè)項(xiàng)目戈稿，結(jié)果就開(kāi)始慢慢負(fù)債，負(fù)債的同時(shí)又想翻轉(zhuǎn)讶舰，于是再做不同的項(xiàng)目鞍盗，于是負(fù)債就像滾雪球一樣開(kāi)始增多了。
我在上期的課程當(dāng)中曾經(jīng)跟大家講現(xiàn)在的世界是冰火兩重天跳昼，就是你看這邊世界的人和那邊世界的人完全不同般甲，所以大家都生活在完全不同的頻率當(dāng)中。
我要跟大家講的是現(xiàn)代這個(gè)時(shí)間點(diǎn)鹅颊，更多的是能夠收好你的心敷存，真正的能夠回到你的心，守好你的心堪伍。我們知道中華文明當(dāng)中有一個(gè)詞叫做韜光養(yǎng)晦锚烦，它不僅在儒家用的很廣泛，而且他在道家用的也很廣泛帝雇，就是在這樣一個(gè)瞬息萬(wàn)變的世界當(dāng)中涮俄，當(dāng)你的因緣具足的時(shí)候，當(dāng)你播撒下去的豐盛的種子摊求，當(dāng)你回到無(wú)限的這個(gè)模式禽拔，開(kāi)始不斷的再聚集，在運(yùn)行的時(shí)候室叉，那么你無(wú)限能量場(chǎng)當(dāng)中睹栖，我們世俗把它叫做老天爺，他會(huì)給你一個(gè)天機(jī)茧痕，就在那個(gè)時(shí)間點(diǎn)野来，你的心會(huì)有推動(dòng)和指引，你踏著那個(gè)天機(jī)就可以隨著你的心而動(dòng)的時(shí)候踪旷，你就可以幻化出曼氛，你可以創(chuàng)造出你人生當(dāng)中的有一個(gè)盛世豁辉。但是在這個(gè)時(shí)間點(diǎn)沒(méi)有到來(lái)之前，也就是天機(jī)還沒(méi)到之前舀患，你需要做的是韜光養(yǎng)晦徽级，而韜光養(yǎng)晦養(yǎng)的是什么呢？其實(shí)養(yǎng)的就是你的心和神聊浅。
所以我們說(shuō)現(xiàn)在最重要的是養(yǎng)好你的心餐抢，守好你的心，養(yǎng)好你的神低匙，這個(gè)時(shí)候你的神不再會(huì)跟隨外面世界的幻象顛三倒四旷痕，不是誰(shuí)誰(shuí)誰(shuí)說(shuō)了這個(gè)項(xiàng)目賺錢(qián)，然后你就大把的銀子投出去顽冶，或者說(shuō)誰(shuí)誰(shuí)誰(shuí)說(shuō)了他轉(zhuǎn)到了錢(qián)欺抗，然后你就大把銀子又投出去，而是你真的能夠跟隨你的心回到內(nèi)在强重，踏踏實(shí)實(shí)的活在無(wú)限當(dāng)中绞呈，養(yǎng)好你的心，讓你的心回歸到真正的源頭竿屹，回歸到那個(gè)無(wú)限當(dāng)报强，回歸到當(dāng)下圓滿(mǎn)和飽足的享受過(guò)程中。在這樣的狀態(tài)下拱燃，你的神是清明的秉溉，你的整個(gè)人是放松的，你的整個(gè)人是舒暢的碗誉，在這樣的一個(gè)狀態(tài)里召嘶，你的心越來(lái)越如如不動(dòng)，你的神越來(lái)越飽足哮缺，在這個(gè)時(shí)候弄跌，天機(jī)就會(huì)在你的眼前，在你的世界所展現(xiàn)尝苇。
其實(shí)我們說(shuō)天機(jī)也不是說(shuō)上天給你的機(jī)會(huì)铛只，而是說(shuō)你背后無(wú)限的能量場(chǎng)那個(gè)豐盛的模式正式開(kāi)啟。
所以在今天第一堂課開(kāi)啟之前糠溜，我要和大家講現(xiàn)在的社會(huì)淳玩，大家會(huì)發(fā)現(xiàn)時(shí)間、還有人事物都在加速非竿，業(yè)風(fēng)吹得越來(lái)越快蜕着，周?chē)娜诵拈_(kāi)始越來(lái)越急，很多人都想賺快錢(qián)红柱，快速的去擁有美好的情感承匣，快速的去擁有好的生活蓖乘，快速的去擁有錢(qián)，但是越在這個(gè)時(shí)候韧骗，越是你煉心的時(shí)候嘉抒，誰(shuí)能在這個(gè)時(shí)候真正的去超越人性當(dāng)中的貪欲，超越內(nèi)心當(dāng)中所釋放出來(lái)的那些匱乏袍暴，真正的超越過(guò)去众眨，踏過(guò)了之后，回到那個(gè)原始點(diǎn)容诬，回到那個(gè)原點(diǎn)，也就是那個(gè)源頭的那一點(diǎn)沿腰，在那一點(diǎn)下你的整個(gè)人是清明的览徒，是順?biāo)斓模鞘嬲沟乃塘麄€(gè)人氣場(chǎng)是敞開(kāi)的习蓬，在那種狀態(tài)下你真正的天機(jī)，來(lái)自于你這個(gè)幻象身體的天機(jī)措嵌，它就會(huì)展現(xiàn)在你的眼前躲叼，然后跟隨你的心去推動(dòng)去做，你會(huì)在你的世界當(dāng)中重新創(chuàng)造出一個(gè)盛世企巢，所以這是來(lái)自你真正的能夠回歸到源頭枫慷，活在豐盛的模式里，活在真相的模式里浪规。
好或听，那么接下來(lái)呢，今天我們來(lái)講的重點(diǎn)是這是一個(gè)顛倒的世界笋婿，大家知道嗎誉裆？我們?cè)陬嵉沟氖澜缋铮饷娴氖澜缙鋵?shí)跟我們內(nèi)在正好相反缸濒，有些人說(shuō)什么叫相反足丢，不是一直說(shuō)外在的世界是我們內(nèi)心的顯現(xiàn)嗎？今天我講的不是這個(gè)庇配，我講的是另外一個(gè)斩跌。
我們?nèi)藭?huì)經(jīng)歷兩種狀況，第一種狀況就是你從外界感受到了壓力讨永，你感受到了困頓滔驶，你感受到了挑戰(zhàn)，這個(gè)時(shí)候人的內(nèi)在的狀況是緊的卿闹，是豎起盔甲的揭糕，是難受的萝快，是想要逃離的。另外一種狀態(tài)就是你的外在開(kāi)始越來(lái)越順了著角，越來(lái)越多的人讓你感覺(jué)到舒心了茬暇，越來(lái)越多的事情讓你感覺(jué)到放松了，越來(lái)越多的人事物來(lái)到你的生活當(dāng)中泛鸟，讓你感覺(jué)到越來(lái)越喜悅了雕擂，好像這個(gè)世界越變?cè)胶昧耍@個(gè)時(shí)候你的內(nèi)心感受到的是放松产徊，整個(gè)是敞開(kāi)很舒展的感覺(jué)昂勒。
好，那在這兩種情況下舟铜，我們來(lái)說(shuō)一說(shuō)你內(nèi)心應(yīng)該怎么去應(yīng)對(duì)戈盈，首先我們來(lái)說(shuō)一說(shuō)你所會(huì)遇到的第一種狀況。你會(huì)發(fā)現(xiàn)每一個(gè)人在自己的生活當(dāng)中都會(huì)遇到一些讓自己內(nèi)在感受到緊張谆刨，或者讓內(nèi)在感受到壓力的狀況塘娶，就是當(dāng)外界會(huì)發(fā)生一些事情的時(shí)候，你的心突然感受到有挑戰(zhàn)了痊夭，你的心突然感受到有緊張和壓迫感了刁岸，這個(gè)時(shí)候你內(nèi)在是緊縮的。
我們的模式是什么呢?外在讓你感受到越緊張她我、越壓抑虹曙、越難受的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候你的整個(gè)內(nèi)在是越放松的鸦难，越敞開(kāi)的根吁，越拓展的。
所以大家發(fā)現(xiàn)了嗎合蔽？正好是一個(gè)相反的击敌，我們?cè)谧鼍毩?xí)的時(shí)候正好是一個(gè)相反的顛倒的，外在它讓你感受到越來(lái)越緊張拴事，越來(lái)越壓抑沃斤，但是你內(nèi)在反而越來(lái)越舒展，越來(lái)越敞開(kāi)刃宵，內(nèi)在的整個(gè)空間開(kāi)始越來(lái)越拓展衡瓶，這是你需要去做的。
在道家說(shuō)此消彼長(zhǎng)牲证，在實(shí)踐當(dāng)中大家可以去感受一下哮针，比如說(shuō)外在我遇到了一件事情，這個(gè)時(shí)候我心里不太開(kāi)心，我感受到了有壓抑十厢，這個(gè)時(shí)候我的心里是緊的等太，胃部呢可能是堵的，喉輪呢可能是緊的蛮放，但是這個(gè)時(shí)候我的心要越來(lái)越拓展缩抡，我會(huì)自然而然的讓全身去放松，讓這樣的感受自然而然的擴(kuò)展到身體里面包颁，慢慢的慢慢的瞻想，自然而然的流淌出去，沒(méi)有人為的任何干涉娩嚼。
比如說(shuō)一件事情來(lái)了蘑险，它讓你感受到緊張了，但是在這個(gè)時(shí)候呢岳悟，你放松下來(lái)漠其，靜靜的，你開(kāi)始坐在那里竿音，你全身放松，你讓這種緊張感開(kāi)始不斷不斷的拓展拴驮，不斷不斷的擴(kuò)散春瞬，讓它開(kāi)始從那一點(diǎn)開(kāi)始不斷不斷向周?chē)鷶U(kuò)散，慢慢慢慢隨著時(shí)間的推移套啤，這股能量開(kāi)始擴(kuò)散宽气，自然而然的流經(jīng)出去之后，你會(huì)慢慢慢慢感受到內(nèi)心的自然而然的安靜下來(lái)了潜沦，然后你頭腦呢沒(méi)有那么多的念頭了萄涯，不會(huì)再說(shuō)哎呀這件事情我要是做的不好，結(jié)果不好該怎么辦唆鸡，你開(kāi)始慢慢慢慢自然而然就會(huì)放下來(lái)了涝影。這個(gè)時(shí)候，你的心開(kāi)始慢慢慢慢開(kāi)始空了争占，也不會(huì)那么擔(dān)憂(yōu)結(jié)果了燃逻，就是一個(gè)這樣的狀態(tài)。
所以我們整個(gè)心靈的模式是什么呢臂痕？當(dāng)外界給你越緊的感覺(jué)的時(shí)候伯襟，當(dāng)外在給你更多的挑戰(zhàn)，你感受到了那種限制握童，你感受到了那種壓力的時(shí)候姆怪，這個(gè)時(shí)候你的心，你的內(nèi)在，反而是拓展的稽揭，反而是放松的俺附，反而是整個(gè)擴(kuò)張的，讓整個(gè)不舒服的感受自然而然的流淌出去淀衣，這個(gè)就是我們所說(shuō)的功課一昙读。如果有一些新家人不太懂功課一應(yīng)該怎么做，沒(méi)有關(guān)系膨桥，那么可以找到助理柳青青或者陸小小都可以蛮浑，找她們那倒《如何做功課》的錄音，你就可以學(xué)習(xí)到了只嚣。
所以大家知道嗎沮稚？在這里做功課呢，其實(shí)沒(méi)有什么技術(shù)含量册舞，功課一只是為了讓你從后天返還到先天的一個(gè)狀態(tài)蕴掏，你看嬰兒，在道德經(jīng)說(shuō)復(fù)歸于嬰兒调鲸，才合于道盛杰。嬰兒他想哭的時(shí)候，它才不會(huì)管他哭了漂不漂亮藐石，美不美麗即供，你會(huì)不會(huì)認(rèn)為他懦弱，他不會(huì)有這樣的想法于微，他想哭就嗷嗷大哭逗嫡，他想笑他也不會(huì)認(rèn)為他笑起來(lái)不夠穩(wěn)重，會(huì)不會(huì)覺(jué)得他笑起來(lái)太輕浮了株依，他不會(huì)有這些念頭驱证。他想笑的時(shí)候就咯咯的大小，這就是嬰兒恋腕，他始終是在一種順?biāo)斓臓顟B(tài)里抹锄，所以復(fù)歸于嬰兒，才會(huì)合于道荠藤。
功課一其實(shí)它沒(méi)有什么技術(shù)含量祈远，它只是讓你在不舒服的狀態(tài)下，當(dāng)外在讓你感受到壓抑了商源，當(dāng)外在讓你感受限制了车份，你回到內(nèi)在全然的拓展，全然的放松牡彻，全然的讓內(nèi)心不舒服的那股能量全然流動(dòng)扫沼，讓它們自然而言的拓展和消散出去出爹，這個(gè)時(shí)候你會(huì)自然而然回到清明，回到空,回到靜的狀態(tài)缎除，而不是你一直說(shuō)严就，你明明內(nèi)在不舒服，你一直告訴自己說(shuō)我要空器罐，我要靜梢为，這是完全屬于頭腦成面在做功課的。如果你真的回到能量成面轰坊，你會(huì)覺(jué)得沒(méi)有什么技術(shù)含量铸董，其實(shí)就這么簡(jiǎn)單。
但是在這里呢肴沫，我想告訴大家粟害，有一點(diǎn)是卡住很多人的，一個(gè)很重要的卡點(diǎn)颤芬，這個(gè)卡點(diǎn)呢它很微妙悲幅，很多人感覺(jué)不到，今天我要特別和大家分享出來(lái)站蝠，我在這里舉一個(gè)例子汰具，你就會(huì)明白了。
比如說(shuō)當(dāng)一個(gè)人菱魔，在他的情感經(jīng)歷當(dāng)中郁副，他曾經(jīng)經(jīng)歷過(guò)背叛，他跟他的情侶談的好好的豌习，情感也不錯(cuò)，突然有一天他的情侶和她的好朋友好上了拔疚，離開(kāi)她了肥隆，這個(gè)時(shí)候她會(huì)感受到強(qiáng)烈的背叛，在背叛和對(duì)她傷害的后面稚失，她能強(qiáng)烈感受到自己時(shí)沒(méi)有魅力的栋艳，自己時(shí)不如自己的那個(gè)好朋友的，就是她又這種感受句各，自己的好朋友哪里都比她強(qiáng)吸占，可能工作也比她好，賺錢(qián)也比她多凿宾，人也比她有魅力矾屯。所以這個(gè)時(shí)候，她的內(nèi)心會(huì)有一種模式存在初厚，也就是一種感觸存在件蚕，就是自己沒(méi)有魅力，不夠吸引人。
好排作，當(dāng)這種模式存在的時(shí)候牵啦，在她的心里她感受到的時(shí)候，其實(shí)是很難受的妄痪，大家可以去感受一下哈雏，沒(méi)有人愿意去承認(rèn)自己是沒(méi)有魅力的，沒(méi)有人愿意承認(rèn)自己時(shí)不如別人衫生，不如自己朋友的沒(méi)有人愿意承認(rèn)自己時(shí)不如自己的朋友有魅力裳瘪，所以自己的伴侶才劈腿的。
所以這種感受呢障簿，她可能在她的心里一帶而過(guò)盹愚，她就不愿意去面對(duì)了，進(jìn)過(guò)幾個(gè)月的時(shí)間站故，這個(gè)人已經(jīng)不傷心了皆怕，再想起這個(gè)背叛的情侶，她已經(jīng)沒(méi)有不舒服的感覺(jué)了西篓，她的心已經(jīng)開(kāi)始平靜了愈腾，但這個(gè)時(shí)候她開(kāi)始之后的情感經(jīng)歷，她可能在之后的幾段情感經(jīng)歷當(dāng)中岂津，和別人相處的過(guò)程當(dāng)中虱黄，當(dāng)別人晚上回家比較晚，或者說(shuō)對(duì)方身體不太好吮成，說(shuō)了幾句重話(huà)的時(shí)候橱乱，這個(gè)時(shí)候她所得到感受可能就是我是不是不夠有魅力呀，你怎么態(tài)度現(xiàn)在對(duì)我沒(méi)有以前那么有耐心了粱甫，我現(xiàn)在是不是不夠有魅力呀泳叠，你對(duì)我的態(tài)度不僅沒(méi)有以前耐心，現(xiàn)在回家的也比較晚了茶宵。就是她會(huì)時(shí)不時(shí)會(huì)有這種模式出現(xiàn)危纫，有這種念頭出現(xiàn)，而且這些念頭僅僅的跟隨她乌庶，讓她的心很亂种蝶，她一個(gè)人靜下心來(lái)，在工作的時(shí)候瞒大，或者一個(gè)人靜下心來(lái)螃征，在睡覺(jué)的時(shí)候，一個(gè)人靜下心來(lái)和自己相處的時(shí)候透敌，總會(huì)有這些念頭出現(xiàn)会傲，就是我是不是不夠有魅力呢锅棕，所以我的伴侶他現(xiàn)在對(duì)我沒(méi)有以前那么有耐心了，我是不是不夠有魅力呢淌山，他現(xiàn)在對(duì)我開(kāi)始沒(méi)有那么多的欣賞裸燎，也沒(méi)有那么多的認(rèn)可了。
就是這種念頭泼疑，會(huì)經(jīng)常的出現(xiàn)在她的頭腦當(dāng)中來(lái)影響她德绿。這個(gè)時(shí)候親愛(ài)的你記住：如果你沒(méi)有去面對(duì)這個(gè)模式退渗，深深地把這個(gè)模式釋放出來(lái)移稳，這個(gè)時(shí)候你很可能你走心靈道路呢，你很可能就是這么做的会油，就是我現(xiàn)在要空个粱，我要靜下來(lái)，我不要想那么多翻翩，不要都许，不要想那么多，我要靜下來(lái)嫂冻，我是世界上最有魅力的胶征，我是世界上最可愛(ài)的，我就是獨(dú)一無(wú)二的桨仿，我就是那個(gè)無(wú)限的睛低。這個(gè)時(shí)候，有一些人走身心靈的道路服傍，和可能就直接進(jìn)入到轉(zhuǎn)念钱雷，或者在很辛苦地進(jìn)入到空，進(jìn)入到靜吹零，進(jìn)入到安靜和平的這種狀態(tài)罩抗，而且她很辛苦，需要進(jìn)入到這種狀態(tài)瘪校。
她也不知道為什么，她的頭腦總是會(huì)出現(xiàn)很多的念頭名段，就是為什么頭腦黨總會(huì)感覺(jué)到自己沒(méi)有魅力阱扬，好像自己的魅力一天天越來(lái)越少了，好像自己的吸引力越來(lái)越少了伸辟，對(duì)方開(kāi)始對(duì)自己沒(méi)有以前那么熱情麻惶，那么耐心了。她總是會(huì)有這么多這么多的念頭信夫，她都不知道這些念頭是來(lái)源于哪里窃蹋。
好卡啰，通過(guò)我講了這個(gè)故事，大家可以理解嗎?當(dāng)一個(gè)她沒(méi)有面對(duì)心靈當(dāng)中那個(gè)最深的警没，你最不想面對(duì)的那個(gè)刀口的時(shí)候匈辱，你在接下來(lái)的模式當(dāng)中，你總是會(huì)出現(xiàn)很多的念頭引導(dǎo)你去面對(duì)它杀迹，就是各種各樣的念頭會(huì)面對(duì)它亡脸。
我再舉一個(gè)自己的例子，很多家人已經(jīng)聽(tīng)過(guò)很多次了树酪，我在有一段時(shí)間浅碾，我只要看見(jiàn)地鐵，我就總會(huì)有很多的念頭续语，就是我的頭被地鐵的門(mén)給夾爆了垂谢，就是地鐵的門(mén)卡住了我的頭，然后地鐵就開(kāi)始開(kāi)了疮茄，然后我的頭呢滥朱，就在摩擦中被夾爆，腦漿迸裂娃豹。我每次想到這個(gè)時(shí)候呢焚虱，我總是告訴自己說(shuō)，我不去想這些亂七八糟的東西懂版，這些念頭都是幻象鹃栽，我不去想它，我不去在負(fù)面的東西上面投入能量躯畴。我每次去這么想的時(shí)候民鼓，很奇怪，每當(dāng)我看到地鐵蓬抄，我看到一次想一次丰嘉，而且這個(gè)場(chǎng)面栩栩如生，看到一次想一次嚷缭，因?yàn)槲以诓粩嗟脑趯?duì)抗饮亏，就是我很努力很認(rèn)真的讓自己回到空的狀態(tài)，讓自己回到安靜的狀態(tài)阅爽，讓自己回到和平的狀態(tài)路幸，但是每一次看到地鐵的時(shí)候，我都會(huì)有這樣的模式付翁，畫(huà)面念頭開(kāi)始頻頻出現(xiàn)简肴。
大家知道嗎？這就是因?yàn)楹芏嗳瞬辉敢馊ッ鎸?duì)內(nèi)心當(dāng)中的那個(gè)模式百侧，為什么砰识？因?yàn)槿ッ鎸?duì)那個(gè)模式，就好像一把刀再一次刺穿你的心辫狼，讓你很痛的感覺(jué)予借。有哪個(gè)人愿意承認(rèn)自己是沒(méi)有魅力的嗎?沒(méi)有人愿意承認(rèn)，有哪個(gè)人愿意承認(rèn)自己沒(méi)有魅力灵迫，不值得被愛(ài)瀑粥，不值得被捧在手心，不值得被欣賞狞换，不值得被包容修噪，沒(méi)有人愿意承認(rèn)，因?yàn)橹灰愠姓J(rèn)你有這個(gè)念頭的時(shí)候樊销，你就會(huì)很難受脏款，就好像一把一把的刀繼續(xù)插了你一樣撤师，你好不容易從過(guò)去的那種傷害的感覺(jué)當(dāng)中，看似脫離出來(lái)了剃盾，你都不愿再去面對(duì)了痒谴，不愿意再去承認(rèn)了。
好嚎研，接下里我為大家分享那個(gè)地鐵的事情库倘，當(dāng)有一次我實(shí)在不愿意再去這樣很辛苦回到空，很辛苦地回到安靜當(dāng)中的時(shí)候杆勇，那么有一次我再次看到地鐵饱亿，我腦子里各種被夾爆頭的畫(huà)面出來(lái)的時(shí)候，我就開(kāi)始一個(gè)人的時(shí)候钻注，我不斷的對(duì)自己說(shuō)：“我的頭被夾爆了配猫，我的頭被夾爆了，腦漿迸裂”捆交，然后內(nèi)心當(dāng)中的那種圖案開(kāi)始呈現(xiàn)出來(lái)腐巢，血粼粼的冯丙，我的腦漿崩了一地，然后我很恐懼风宁，很害怕蛹疯，我就不斷的去流經(jīng)，不斷的讓這種恐懼饮寞，極致的恐懼去流經(jīng)去面對(duì)列吼。
這個(gè)時(shí)候寞钥，當(dāng)我真正的去面對(duì)這個(gè)極致恐懼的我的內(nèi)在的念頭，和內(nèi)在的畫(huà)面的時(shí)候蹄溉，恐懼開(kāi)始慢慢消散，已經(jīng)很久的時(shí)間過(guò)去了役电，直到今天我再看到地鐵的時(shí)候棉胀，哪怕有一個(gè)人跟我提起，我都想不起這個(gè)念頭了霎挟，這個(gè)畫(huà)面永遠(yuǎn)的在我的世界當(dāng)中麻掸，在我的內(nèi)在空間當(dāng)中被消散论笔，被刪除。
所以我想跟大家說(shuō)的是什么呢蒜埋？有些東西你要很警覺(jué)最楷，有些東西其實(shí)是很多人的人心不敢去面對(duì)的，因?yàn)槟忝鎸?duì)的時(shí)候你就會(huì)痛烈评，你真的會(huì)痛讲冠，所以很多人不愿意面對(duì)竿开，就允許這個(gè)念頭劃過(guò)去玻熙，然后拼命的讓自己回到安靜锭汛，回到空回到靜的狀態(tài)，其實(shí)這樣的方式是很辛苦的般婆。如果你愿意去面對(duì)你內(nèi)心當(dāng)中最不想面對(duì)的哪一個(gè)點(diǎn)蔚袍，你去面對(duì)配名，去拓展，你去真正的釋放掉它的時(shí)候宇整，你會(huì)發(fā)現(xiàn)這所有的一切都是幻象鳞青，念頭也是幻象为朋，畫(huà)面也是幻象。當(dāng)一切消散的時(shí)候胶惰，你會(huì)自自然然回到真正的和平當(dāng)中霞溪，那個(gè)和平不是你求來(lái)的威鹿，也不是你很努力很努力去追尋而來(lái)的，它是從你的內(nèi)心當(dāng)中自然而然升起來(lái)幼东，我們把它叫做道法自然根蟹。
所以就像我剛才舉得這個(gè)例子，當(dāng)一個(gè)人她不能夠面對(duì)它幾年前被劈腿球散，劈腿之后呢給她內(nèi)心有一個(gè)傷害蕉堰，讓她感覺(jué)到她好像沒(méi)有她的朋友有魅力悲龟，所以她的伴侶呢劈了腿须教，跟她的好朋友在一起了皿渗，這個(gè)時(shí)候她的內(nèi)心是自我打擊乐疆，但是慢慢的呢她不想去面對(duì)這種痛苦诀拭，隨著時(shí)間的推移煤蚌，這種痛苦看似沒(méi)有了尉桩，看似已經(jīng)淡化了，但是在她之后的情感相處的模式當(dāng)中呢翰苫，她是不是就會(huì)有很多這樣念頭出現(xiàn)这橙，在騷擾著她屈扎，在不斷的好像在攻擊她一樣，她不知道是怎么回事墨叛，事實(shí)上是因?yàn)槟銢](méi)有去面對(duì)內(nèi)心當(dāng)中真正的那個(gè)評(píng)判漠趁。
所以這個(gè)人如果她沒(méi)有去真正的去面對(duì)自己內(nèi)在的那一個(gè)積壓闯传，你一直在對(duì)抗的模式和念頭，那個(gè)模式和念頭沒(méi)有真正的得到平反甥绿，沒(méi)有真正的得到釋放的時(shí)候字币，這個(gè)時(shí)候接下來(lái)在你的之后的經(jīng)歷當(dāng)中妹窖，你就會(huì)有各種各樣的念頭會(huì)冒出來(lái)。
所以大家發(fā)現(xiàn)嗎收叶？很多時(shí)候有人會(huì)說(shuō)我內(nèi)在好混亂呀骄呼，我的內(nèi)在好亂呀，我怎么這么多的念頭這么煩呢蜓萄，這是因?yàn)槟銉?nèi)在會(huì)有一個(gè)深深的模式，有一個(gè)深深的念頭澄峰，你一直在對(duì)抗嫉沽，你一直不愿意去面對(duì)它，所以它就會(huì)幻化出來(lái)各種各樣的念頭經(jīng)常來(lái)攪擾你俏竞。
所以有些人呢,有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)绸硕，明明自己的生活條件還可以，可是在生活當(dāng)中時(shí)不時(shí)就感覺(jué)到自己匱乏咬崔，有發(fā)現(xiàn)嗎？大家有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)這樣的現(xiàn)象，就是那個(gè)人她的生活條件還好牺氨，還行夷狰，可是在她的生活當(dāng)中沼头，她去超市買(mǎi)個(gè)東西购对，就感覺(jué)到好像自己的錢(qián)少了垂蜗，就感覺(jué)到那種不舒服的感覺(jué)了，大家發(fā)現(xiàn)了嗎?
就是因?yàn)?她內(nèi)在會(huì)有一個(gè)深深的模式，他一直都不愿意面對(duì)档悠，比如說(shuō)當(dāng)一個(gè)人她不愿意面對(duì)她自己對(duì)自己有評(píng)判，比如說(shuō)在她小的時(shí)候，她去和周?chē)娜艘黄鹑ネ嬗螒颍Y(jié)果呢周?chē)男∨笥讯加屑t薯吃，爸爸媽媽都給他們帶來(lái)紅薯倒庵，結(jié)果自己家里沒(méi)有紅薯郁妈，媽媽就帶了一個(gè)蘋(píng)果，于是周?chē)男∨笥丫托λ憧茨銈兗叶紱](méi)有仆百，紅薯都不買(mǎi)的帖族，只會(huì)給你帶一個(gè)爛蘋(píng)果。這個(gè)人可能在這件事情上面她幼小的心靈感受到了自己家里窮涣雕，不如別人的家里有錢(qián)疗韵，當(dāng)他有這種感覺(jué)的時(shí)候流译，這個(gè)模式一直埋藏在那里驹马，在他長(zhǎng)大的經(jīng)歷當(dāng)中呢算利，其實(shí)她看那個(gè)人的包也不比她的包漂亮多少，可是她的心里就有感覺(jué)，這個(gè)人的包比我好，這個(gè)人低散，她的工作比我好鸟整，或者這個(gè)人住的房子比我好，她就會(huì)有這樣的感覺(jué)。
所以我想跟大家講的一個(gè)非常重要的一點(diǎn)就是，現(xiàn)代的人為什么腦袋里面都很混亂扔枫，各種各樣的雜念出來(lái)很多很多叹哭，明明是一個(gè)很簡(jiǎn)單的生活舵稠，其實(shí)這是一個(gè)很簡(jiǎn)單的世界。如果你真的可以看到能量盈滴，如果你真的可以感受到能量的話(huà)疗垛，就好像一個(gè)鏡子，他就是照耀著你的內(nèi)在挚赊，你的內(nèi)在呢是什么樣的世界，他在外在就顯化出一個(gè)什么樣的世界。但是通常呢，我們的內(nèi)在的世界呢雜念會(huì)很多，就時(shí)不時(shí)就冒出一些想法，一些念頭，一些不好的感覺(jué)撬码，很多人自己都不知道是怎么回事。
比如說(shuō)你在大街上你可能非常放松的走著，走著谤民，你看到一家店，它正在旺鋪轉(zhuǎn)讓?zhuān)@個(gè)時(shí)候呢你內(nèi)在突然就感受到碉咆，哎呀，現(xiàn)在生意真不好做呀驹尼，錢(qián)好難好難賺呀地啰，這個(gè)世道真的是好辛苦好累呀蔚鸥，你可能就會(huì)涌出這種感覺(jué)，你都不知道這個(gè)感覺(jué)是從哪里來(lái)的弹谁，其實(shí)這些很多的念頭和很多的感覺(jué)就是無(wú)名當(dāng)中的念頭和感受乾巧，都是來(lái)自于你內(nèi)心不肯面對(duì)的那個(gè)模式，那個(gè)評(píng)判那個(gè)念頭你不肯面對(duì)它预愤。
所以今天我想告訴大家沟于，我們其實(shí)每一個(gè)真正修心的人都是真正的勇士。就好像我最初我舉得那個(gè)例子植康，一個(gè)人當(dāng)他幾年前就感覺(jué)到自己時(shí)沒(méi)有魅力的旷太，當(dāng)他不愿意去面對(duì)自己內(nèi)在的這個(gè)想法的時(shí)候，不愿意真正的把它清理掉向图，真正的把它蘇散掉泳秀，當(dāng)她不愿意去面對(duì)的時(shí)候标沪，在她之后的情感關(guān)系當(dāng)中榄攀，對(duì)方做的有些行為，做的有些事情她就很容易感受到自己是沒(méi)有魅力的金句，就是這種念頭檩赢，這種感覺(jué)時(shí)不時(shí)就會(huì)在她的內(nèi)在顯現(xiàn)出來(lái)。所以這個(gè)時(shí)候她應(yīng)該做的是是什么呢？她真正的去回到自己的內(nèi)心贞瞒，去感受自己的內(nèi)心偶房，自己的心里真正的有這樣的念頭，就是感覺(jué)我沒(méi)有魅力军浆，我現(xiàn)在的魅力越來(lái)越少了棕洋，我很恐懼對(duì)方離開(kāi)我，我很恐懼對(duì)方離開(kāi)我乒融，再次證明了我是一個(gè)沒(méi)有魅力的人掰盘，如果是這樣的話(huà)，我要活不下去了赞季。
如果她愿意回到內(nèi)心愧捕，他可以感受到她內(nèi)心真正的恐懼，就是恐懼對(duì)方離開(kāi)自己申钩，從而證明了自己就是一個(gè)沒(méi)有魅力的人次绘，當(dāng)他沒(méi)有覺(jué)知到這個(gè)的時(shí)候，她就會(huì)一直會(huì)在無(wú)明當(dāng)中撒遣，一直去用各種手段去籠絡(luò)對(duì)方邮偎，去討好對(duì)方，或者去控制對(duì)方义黎，讓對(duì)方不離開(kāi)自己钢猛，讓對(duì)方對(duì)自己好，但是這些方式都會(huì)讓她越來(lái)越辛苦轩缤，越來(lái)越累命迈。所以她愿意一個(gè)人的時(shí)候，和自己呆在一起火的，不斷的把自己的內(nèi)在的真實(shí)的感覺(jué)宣泄出來(lái)壶愤。
就比如說(shuō)他一個(gè)人坐在那里，她內(nèi)心開(kāi)始涌出恐懼馏鹤，對(duì)對(duì)方離開(kāi)自己征椒，怕自己真的是一個(gè)沒(méi)有魅力的人，這個(gè)時(shí)候就可以大聲的說(shuō)出來(lái)湃累，我就是一個(gè)沒(méi)有魅力的人勃救，我恐懼對(duì)方離開(kāi)我，我怕的要死治力，當(dāng)你開(kāi)始不斷的重復(fù)出來(lái)的時(shí)候蒙秒，你內(nèi)在的那種你一直沒(méi)有辦法去面多的那種緊張，那種恐懼就會(huì)出來(lái)宵统，然后你的身體開(kāi)始全然的放松晕讲，讓這些感受全然的，自然而然的流經(jīng)出去，不斷不斷的釋放瓢省，不斷不斷的流經(jīng)出去之后弄息，你可以去感覺(jué)一下，你的心開(kāi)始真正的靜下來(lái)了勤婚，你在看到那個(gè)伴侶的時(shí)候摹量，你能夠感受到你的心里不怕了，不怕他了馒胆，你的心自然而然的回到一種空的狀態(tài)荆永。這個(gè)時(shí)候，就好像一個(gè)魔咒国章，不斷在你腦袋里重復(fù)著具钥，我是不是一個(gè)沒(méi)有魅力的人啊，你看他對(duì)我越來(lái)越不熱情了液兽，這個(gè)時(shí)候這些念頭開(kāi)始自然而然的消散了骂删，你面對(duì)他的時(shí)候開(kāi)始越來(lái)越坦蕩了，開(kāi)始越來(lái)越坦然了四啰，這就是因?yàn)槟忝鎸?duì)了內(nèi)在的那個(gè)魔宁玫，這個(gè)魔并不是我們所說(shuō)的神叨叨的那些仙魔，而是你內(nèi)在一直無(wú)法面對(duì)的那個(gè)卡點(diǎn)柑晒，我們把它叫做魔欧瘪。當(dāng)你沒(méi)有辦法去面對(duì)它的時(shí)候，它就是魔匙赞；當(dāng)你真正去面對(duì)它的時(shí)候佛掖，他就什么都沒(méi)有了，因?yàn)樗鼈兌贾皇腔孟笥客ィ皇且驗(yàn)槟憷凵凼滥愣紱](méi)有勇氣去面對(duì)它們芥被，就好像我曾經(jīng)在一個(gè)公益課里面講過(guò)，《我就是覺(jué)得自己窮》這一堂課坐榆，這堂課的名字就叫這個(gè)詞拴魄。
我曾經(jīng)說(shuō)過(guò)很多人呢其實(shí)在生活當(dāng)中，比如說(shuō)看到別人的人包比自己背的好席镀，看到別人的車(chē)比自己家的車(chē)開(kāi)的豪華匹中，看到別人的房子比自己家的房子要好，內(nèi)心當(dāng)中就開(kāi)始不舒服豪诲，就感覺(jué)自己過(guò)的不夠好顶捷，感受到了那種匱乏牡辽，感受到貧窮的感覺(jué)铐刘。
但這個(gè)時(shí)候如果你用身心靈的另外一種方法就是轉(zhuǎn)念，你這個(gè)時(shí)候強(qiáng)制性的告訴自己說(shuō)我是無(wú)限的躏筏，我就是造物主本身芳室，我是豐盛的专肪，我是有錢(qián)的，全世界都是我的堪侯；如果這個(gè)時(shí)候你直接進(jìn)行轉(zhuǎn)念你會(huì)發(fā)現(xiàn)嚎尤，大家可以自己去做一個(gè)實(shí)驗(yàn)，就是當(dāng)你內(nèi)在你真的感受到了那種不好的感覺(jué)伍宦，這個(gè)時(shí)候你去轉(zhuǎn)念芽死，你會(huì)轉(zhuǎn)的很辛苦，而且在接下來(lái)的生活里你那種感受會(huì)時(shí)不時(shí)的冒出來(lái)次洼，時(shí)不時(shí)的冒出來(lái)关贵，它就是好像一個(gè)賊一樣的時(shí)不時(shí)就出現(xiàn)在你的心里，時(shí)不時(shí)出現(xiàn)在你的感覺(jué)里卖毁，你莫名其妙揖曾，然后你在那里很辛苦地又繼續(xù)回到和平，回到豐盛亥啦。
其實(shí)我想告訴大家炭剪，道其實(shí)是世界上最簡(jiǎn)單的東西，你只需要順氣自然就好翔脱。當(dāng)你感受到自己窮的時(shí)候奴拦，你可以在一個(gè)人的時(shí)候表達(dá)出來(lái)，你表達(dá)出來(lái)我現(xiàn)在我感覺(jué)自己好窮好窮好窮好窮沒(méi)有錢(qián)届吁，我好匱乏好匱乏错妖，好拮據(jù)好拮據(jù)，好煩好煩疚沐，這個(gè)時(shí)候呢你會(huì)有很多的感覺(jué)會(huì)涌出來(lái)站玄，你去全身放松，去拓展濒旦，去自然而然的去流經(jīng)它們株旷。
當(dāng)你不斷不斷的流經(jīng)你會(huì)，自然而然回歸到一種安靜尔邓、安寧的狀態(tài)晾剖，內(nèi)在和平它會(huì)自然而然的升起，在這個(gè)時(shí)候你再去感覺(jué)梯嗽，你慢慢的會(huì)感覺(jué)你好平靜齿尽，在平靜當(dāng)中你又能感覺(jué)你好像真的是擁有一切的。
所以大家知道嗎灯节？這個(gè)不是用頭腦在做功課循头，這個(gè)真正的是在能量的層面绵估，在實(shí)打?qū)嵉淖觥Ｋ宰谒_仁波切卡骂，他說(shuō)：一個(gè)佛教徒看似過(guò)午不食国裳，然后天天吃素，然后整天念經(jīng)全跨，打坐缝左，這些都不是真正的功夫，真正的功夫是你能夠面對(duì)人性當(dāng)中最陰暗的浓若，你最不愿意面對(duì)的那一個(gè)點(diǎn)渺杉。
所以大家知道嗎？為什么不愿意面對(duì)呢挪钓？因?yàn)槟忝棵鎸?duì)它的時(shí)候是越，那種感覺(jué)就像被刀扎了一樣，就好像一些人看見(jiàn)別人過(guò)得比自己好碌上，內(nèi)心不舒服倚评，在這個(gè)時(shí)候很多人呢，就選擇去看看電視绍赛，或者去做做別的蔓纠，或者去靜心。
其實(shí)如果這個(gè)時(shí)候你可以面對(duì)自己的內(nèi)心吗蚌，你可以大大方方的表達(dá)出來(lái)：我就是嫉妒他了腿倚，我深深地嫉妒他，我看到他我好難受蚯妇，甚至我心里想他要是倒霉就好了敷燎，他要是失去這些東西就好了，恨死他了箩言。
當(dāng)你可以真正的如實(shí)的去表達(dá)出你內(nèi)心真實(shí)的感受的時(shí)候硬贯，你把內(nèi)在的那一股真實(shí)的能量宣泄出去的時(shí)候，在這個(gè)時(shí)候陨收，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你的心它會(huì)自然而然地回歸到空饭豹，自然而然，你再去看那個(gè)人的時(shí)候务漩，你會(huì)覺(jué)得他也很可愛(ài)拄衰，你希望他能夠過(guò)的更好，這個(gè)不是用你頭腦去指引你的感覺(jué)的饵骨，是你自然而然內(nèi)在就有這樣的感覺(jué)翘悉。
所以大家知道嗎?在我們的功課中其實(shí)沒(méi)有什么技術(shù)含量，沒(méi)有時(shí)候什么流經(jīng)情緒是一個(gè)很神秘的技能居触，很神秘的技巧妖混，只需要你全然的放松老赤，讓內(nèi)在深深埋藏的那個(gè)感覺(jué)自然的拓展，自然的流轉(zhuǎn)出去制市，你就會(huì)自然而然的回到你原本的一個(gè)狀態(tài)里抬旺。
但是在這里有一個(gè)地方，就是很多人沒(méi)有覺(jué)察到息堂，她內(nèi)在深深不愿意面對(duì)的那個(gè)模式嚷狞，當(dāng)一個(gè)人可以真正的覺(jué)察到內(nèi)心深處一直不愿意去面對(duì)块促，逃避的那個(gè)模式的時(shí)候荣堰，當(dāng)你去面對(duì)它了，拓展它了竭翠，釋放它了振坚，會(huì)多個(gè)來(lái)自于這個(gè)模式的念頭，來(lái)自于這個(gè)模式的感覺(jué)和畫(huà)面就全然的消散了斋扰，這是我今天所要給大家講的一個(gè)重點(diǎn)渡八。
當(dāng)外在讓你感受到越緊的時(shí)候，讓你感受到越挑戰(zhàn)的時(shí)候传货，你的內(nèi)在會(huì)越來(lái)越放松屎鳍，越來(lái)越拓展，讓所有的能量順?biāo)熳匀坏娜ネ卣刮试＃チ鹘?jīng)出去逮壁，這個(gè)時(shí)候你會(huì)自然而然地回歸到真正的和平當(dāng)中，這個(gè)和平它不需要你努力得來(lái)的粮宛，不需要你努力追尋得來(lái)的窥淆，你就是存在在那里，你就是自然而然的在空當(dāng)中巍杈，在和平當(dāng)中忧饭。
而你唯一需要覺(jué)察的，就是你內(nèi)在深深的不愿意去面對(duì)的那個(gè)模式筷畦，你深深的不愿意承認(rèn)的那個(gè)模式词裤，只要你愿意去面對(duì)它，只要你愿意去看到它鳖宾，只要你愿意去把它表達(dá)出來(lái)吼砂，把它發(fā)泄出來(lái)，把它流經(jīng)出來(lái)攘滩，這些模式會(huì)自然而然的消散帅刊，因?yàn)樗鼈儽旧砭褪腔孟螅皇悄阋恢痹谀芰繄?chǎng)和它對(duì)抗漂问，所以它一直存在在那里赖瞒。
這個(gè)就是超度你內(nèi)在所有的魔女揭，其實(shí)魔并不是我們所謂的神神叨叨的仙魔，而是你內(nèi)在一直無(wú)法去面對(duì)的那個(gè)點(diǎn)栏饮，只要你在對(duì)抗它吧兔，只要你在逃避它，它就好像一個(gè)魔一樣袍嬉，不斷的有各種念頭騷擾你境蔼，不斷的有各種畫(huà)面來(lái)到你心當(dāng)中，只要你面對(duì)的那一刻伺通，任何的魔都會(huì)在一個(gè)人去面對(duì)的那一刻全然的消散箍土，因?yàn)檫@個(gè)世界本身就不存在魔，只是你對(duì)抗它賦予了它力量罐监，在你的內(nèi)心世界形成了一個(gè)魔吴藻。
好。這個(gè)是我今天所講的一個(gè)重點(diǎn)弓柱，另外我還講到一個(gè)點(diǎn)就是當(dāng)外界越來(lái)越順的時(shí)候沟堡，外在越來(lái)越好的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候你的內(nèi)在是什么呢矢空？舒心的航罗，爽的，但事實(shí)上這個(gè)時(shí)候你的內(nèi)心修的是一個(gè)守字屁药，守口如瓶的守粥血，為什么是守呢？當(dāng)外在越來(lái)越多的人愛(ài)你了者祖，當(dāng)你的錢(qián)越來(lái)越豐盛了立莉，當(dāng)你的事情越來(lái)越順利了，這個(gè)時(shí)候呢人的心和神是散開(kāi)的七问，它不是說(shuō)放松的蜓耻，它是一種散開(kāi)的境界，就是興奮械巡，但是那個(gè)興奮呢不不是說(shuō)來(lái)源于做什么事情的興奮刹淌，而是來(lái)自于小我的深深的被滿(mǎn)足的那種興奮，它會(huì)把外面的幻象的世界開(kāi)始不斷的擴(kuò)大讥耗，沉浸在那個(gè)里面有勾，所以這個(gè)時(shí)候我們要練的是內(nèi)心的守，真正的回到內(nèi)心古程，守在你內(nèi)心的深處蔼卡，去感受哪樣的行為讓你感受到心更舒服你就去做，什么樣的行為讓你感受到不舒服那么你就不去做挣磨。
所以該有為的時(shí)候有為雇逞，該無(wú)為的時(shí)候無(wú)為荤懂，精準(zhǔn)的跟隨你的心，收好你的心塘砸，是在這樣的一個(gè)狀態(tài)需要做的事情节仿。
所以我要告訴大家，今天我們的重點(diǎn)就是：這是一個(gè)顛倒的世界掉蔬，外在讓你感受到受限廊宪，你的內(nèi)在反而是放松的，敞開(kāi)的女轿，讓內(nèi)在多有的難受的箭启、不舒服的表達(dá)出來(lái)，釋放出來(lái)谈喳，流經(jīng)出來(lái)册烈。當(dāng)外資啊開(kāi)始越來(lái)越順了戈泼，當(dāng)外在開(kāi)始越來(lái)越好了婿禽，你的心練的就是守在那里，一切讓你不舒服的絕對(duì)不去做大猛，一切讓你的心舒展舒服的那么你就去做扭倾，這個(gè)時(shí)候你就會(huì)一直在中道當(dāng)中，你會(huì)一直在道當(dāng)中挽绩。你會(huì)不因?yàn)槭虑楹昧颂乓迹汩_(kāi)始心身渙散，開(kāi)始偏離了道唉堪，你也不會(huì)因?yàn)橥庠陂_(kāi)始看似有一些巨大壓力的東西模聋，讓你的整個(gè)心神開(kāi)始萎靡了，不會(huì)唠亚！所以在我們的人生當(dāng)中链方，我們都會(huì)經(jīng)歷著兩種狀態(tài)，但是在這兩種狀態(tài)中灶搜，內(nèi)心確實(shí)兩種正好相反的一種歷練的模式祟蚀，大家要把這兩種歷練的模式記下來(lái)，以為我們時(shí)時(shí)刻刻都走在紅塵這條道上割卖，都在不斷地經(jīng)歷著這兩種不同的感受和兩種不同的場(chǎng)景前酿。
這是一個(gè)心靈無(wú)限拓展的時(shí)代，在這樣的一個(gè)時(shí)代鹏溯，我們?cè)僖膊恍枰ヘ?fù)重前行了罢维，再也不需要去背負(fù)很多很多的東西，在這樣的時(shí)代是一個(gè)機(jī)制去釋放的時(shí)代丙挽，你的心上有任何的枷鎖肺孵，有任何的卡點(diǎn)攻人，你都需要全然的面對(duì)，全然的釋放和全然的放下悬槽，當(dāng)你的心自然而然地來(lái)到一個(gè)真正的清明怀吻，來(lái)到一個(gè)真正的空曠的狀態(tài)的時(shí)候，在整個(gè)你自己創(chuàng)造的天地之間初婆，你會(huì)在這樣衣蛾?duì)顟B(tài)自由的翱翔蓬坡，自由的飛翔，自由的去創(chuàng)造磅叛，自由自在的去體驗(yàn)屑咳。
所以在這個(gè)時(shí)候我們要聯(lián)系的，我們?cè)賹?shí)操練習(xí)的時(shí)候你要覺(jué)知你的欣賞還有什么掛礙著弊琴，你的頭腦里還有哪些雜七雜八的念頭在往外冒兆龙，你的心靈當(dāng)中還有哪些各種各樣的感覺(jué)出現(xiàn)在你的感覺(jué)當(dāng)中，你需要去警醒敲董，你需要去完完全全回到你的心去感受紫皇。當(dāng)你感受到受限的時(shí)候，你就要完完全全的去把它釋放掉腋寨，去面對(duì)那個(gè)你一直都不敢去面對(duì)的那個(gè)點(diǎn)聪铺，然后徹徹底底的把它釋放掉，回到一個(gè)完完全全輕松萄窜，完完全全舒展铃剔，完完全全拓展的狀態(tài)里，在這樣的狀態(tài)里查刻，你才可以輕易的飛翔键兜，輕盈地在你的紅塵世界當(dāng)中去創(chuàng)造，去體驗(yàn)穗泵。
好普气，那么今天我們的課程第一課就講到這里，我們?cè)诿魈斓募t塵煉心見(jiàn)火欧！
