堅(jiān)毅力增強(qiáng)工具3:毅力團(tuán)隊(duì)

組建堅(jiān)毅力團(tuán)隊(duì)是一個(gè)能夠有效培養(yǎng)堅(jiān)毅力的方法金踪。你可以通過(guò)啟動(dòng)飛輪效應(yīng)來(lái)做到這一點(diǎn)铛碑，并且通過(guò)兩個(gè)簡(jiǎn)單的步驟來(lái)運(yùn)用你的間接堅(jiān)毅力滩褥。首先潮改，我將簡(jiǎn)要地解釋一下什么是間接堅(jiān)毅力及其重要性狭郑，并闡釋它是如何在個(gè)人和團(tuán)隊(duì)層面發(fā)揮作用的。然后你將通過(guò)分兩步走的方法來(lái)組建你的堅(jiān)毅力團(tuán)隊(duì)汇在。

間接堅(jiān)毅力

正如你所熟知的翰萨，生活中的做與不做在很大程度上取于人們之間相互影響的程度和方式，無(wú)論這些影響是好是壞糕殉。人際互動(dòng)的核心要素是正直亩鬼、希望、計(jì)劃阿蝶、選擇雳锋、意見(jiàn)，當(dāng)然還有抱負(fù)羡洁。當(dāng)涉及堅(jiān)毅力時(shí)玷过，人際互動(dòng)的影響就尤為重要。

我們來(lái)思考一下間接堅(jiān)毅力的力量筑煮。你有沒(méi)有想過(guò)別人的堅(jiān)毅力會(huì)不會(huì)有意無(wú)意地影響你?你的堅(jiān)毅力會(huì)不會(huì)也在有意無(wú)意地影響別人?堅(jiān)毅力不僅僅是通過(guò)你的語(yǔ)言公開(kāi)表達(dá)出來(lái)的東西辛蚊，它還有可能是通過(guò)行為舉止、面部表情真仲、呼吸方式袋马、步伐、眼神秸应、身體姿勢(shì)虑凛、個(gè)人能量碑宴、立場(chǎng)、選擇桑谍、犧牲延柠、掙扎、情感锣披、情緒捕仔、努力和成就所散發(fā)出來(lái)的東西。一種非常真實(shí)的感受是盈罐，堅(jiān)毅力與你同在，并滲透到你的方方面面中闪唆，也存在于所有關(guān)系中盅粪。

堅(jiān)毅力團(tuán)隊(duì)組建工具

第一步:制作堅(jiān)毅力清單

給你的人際關(guān)系打分。這真的很簡(jiǎn)單悄蕾，但也很重要票顾。首先你要快速列出當(dāng)前所有的重要關(guān)系。如果你想要在這個(gè)步驟中有所收獲帆调，那就需要你拿出一張紙或一個(gè)寫(xiě)字板奠骄，一一列出那些人的名字，在每個(gè)名字旁邊標(biāo)記上G+番刊、G-或者G被標(biāo)注G+的人是那些能增強(qiáng)你堅(jiān)力的人含鳞，最好是那些能夠讓他人增強(qiáng)好的、聰明的堅(jiān)毅力的人芹务。想想你認(rèn)識(shí)的那些最具堅(jiān)毅的人蝉绷，尤其是你最尊敬的人，他們的堅(jiān)毅力是如何影響你的?他們的堅(jiān)毅力讓你的決心更堅(jiān)定了嗎?他們讓你的能力更強(qiáng)大了嗎?他們讓你成為一個(gè)更好更強(qiáng)的自己了嗎?是誰(shuí)激發(fā)了你最大的堅(jiān)毅?誰(shuí)能讓你為了實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而更加努力枣抱、更加全カ以赴熔吗、更加堅(jiān)定，甚至可以為了實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而不惜一切代價(jià)佳晶、忍受痛苦?

被標(biāo)記為G的是那些堅(jiān)毅力平平的人桅狠。他們?cè)趫?jiān)毅力方面沒(méi)有什么突出的表現(xiàn)，也無(wú)法促使你或其他人發(fā)揮出自己最好的一面轿秧。那么中跌，有沒(méi)有一種單的方法，通過(guò)給予他們適當(dāng)?shù)膱?jiān)毅力挑戰(zhàn)或者用正確的方法引導(dǎo)他們與你互動(dòng)淤刃，讓他們從G提升到G+呢?

被標(biāo)記為G-是那些最缺乏堅(jiān)毅カ的人晒他。他們迎難而退，偏愛(ài)捷徑逸贾，輕放棄陨仅。你不可能指望他們?yōu)榱藢?shí)現(xiàn)目標(biāo)而做出任何犧津滞。這些“堅(jiān)毅力終結(jié)者”會(huì)對(duì)你產(chǎn)生什么影響?他們會(huì)增強(qiáng)還是削弱你的動(dòng)力?更糟糕的是，你是否發(fā)現(xiàn)自己為了與他們的堅(jiān)力相匹配灼伤，或者至少為了禮貌地不讓自已的堅(jiān)毅力超過(guò)他們触徐，而刻意壓制自己的堅(jiān)毅力?

第二步:組建堅(jiān)毅力團(tuán)隊(duì)

你可以從工作和個(gè)人這兩個(gè)方面分別為自己組建堅(jiān)力團(tuán)隊(duì)，分別選出兩個(gè)最強(qiáng)的團(tuán)隊(duì)作為A級(jí)堅(jiān)殺力團(tuán)隊(duì)狐赡。當(dāng)然撞鹉，你也可以把工作和個(gè)人兩個(gè)方面合并在一起探討。

作為一名領(lǐng)導(dǎo)者或管理者颖侄，你要明白鸟雏，定義和組建堅(jiān)毅力團(tuán)隊(duì)是一件多么重要的事情。工作越紛繁復(fù)雜览祖，越費(fèi)時(shí)費(fèi)力孝鹊，你就越需要通過(guò)組建堅(jiān)力團(tuán)隊(duì)來(lái)完成任務(wù)。這里有三個(gè)簡(jiǎn)單的方法來(lái)幫助你在工作中找到合適的人選展蒂，讓他們幫你實(shí)現(xiàn)你的雄心壯志又活。

1.用堅(jiān)毅力計(jì)算器測(cè)量他們的堅(jiān)毅力。這可能是最明智的方法锰悼。

2.先讓他們回答“你實(shí)現(xiàn)過(guò)的最困難柳骄、最苛刻甚至最折磨人的長(zhǎng)期目標(biāo)是什么”，然后讓他們向你描述這個(gè)目標(biāo)箕般，詢(xún)問(wèn)他們?yōu)榱送瓿赡繕?biāo)花費(fèi)了多長(zhǎng)時(shí)間耐薯、付出了什么努力，以及他們?cè)谔幚眍?lèi)似問(wèn)題時(shí)的感受隘世。

3.告訴他們你有一些非常重要的目標(biāo)可柿，這些目標(biāo)需要付出巨大的犧牲，并且很難實(shí)現(xiàn)丙者。你此時(shí)可以觀(guān)察他們的目光复斥。如果他們把目光移開(kāi)，表現(xiàn)得無(wú)精打采械媒，就說(shuō)明情不妙目锭。如果他們挺直了脊背，眼神放光纷捞，顯然他們是對(duì)你的目標(biāo)感到興奮痢虹，那么你成功的概率就會(huì)更大。

理想情況下主儡，你應(yīng)該運(yùn)用以上所有方法奖唯。不要低估它們之間的相互聯(lián)系。

間接堅(jiān)毅力的力量是巨大的糜值。當(dāng)你冷靜地接納“堅(jiān)毅力催生堅(jiān)毅力”這一不爭(zhēng)的事實(shí)時(shí)丰捷，你就需要在人際交往方面做出一些調(diào)整了坯墨。

你想增加和誰(shuí)的相處時(shí)間?減少和誰(shuí)的交往?哪些位于G-名單上的人最值得你去幫助?你最想影響誰(shuí)的堅(jiān)毅力?

如果可以挑選四到五個(gè)人作為你的堅(jiān)毅力團(tuán)隊(duì)成員，也就是那些最能激發(fā)你的堅(jiān)毅力的人病往，你會(huì)挑選誰(shuí)呢?簡(jiǎn)單設(shè)想捣染，如果把更多的時(shí)間花在G+的人身上，在G-的人身上花更少的時(shí)間停巷，會(huì)有什么樣的結(jié)果呢?人類(lèi)歷史上許多最偉大的突破耍攘，都是由一群精心挑選出的個(gè)體，通過(guò)協(xié)同提升集體堅(jiān)毅力的方式而推動(dòng)的畔勤，他們團(tuán)結(jié)起來(lái)蕾各，把不可能變?yōu)榭赡堋?/p>