【0311能量按鈕】6215-瑤媽
推薦人：四連老鐵? 4267-北大娜姐
如果你承認死亡是不可避免，就能使自己永遠免于來自死亡的恐懼徒欣；
如果下定決心靠所得財富過無憂無慮的生活确买，你就能消除對貧窮的恐懼；
如果你決心不在意他人的想法磕谅、做法或說法骏掀，就可以戰(zhàn)勝對批評的恐懼；
如果下決心不再視年長和衰老為障礙卸夕，而將其視作一件能帶來年輕時所沒有的智慧层释、自制和領悟的幸事，就可以消除對年老的恐懼快集；
如果你下決心忘記任何病痛贡羔，就可以免除對病痛的恐懼；
如果下決心在必要時過沒有愛的生活碍讨，就可以控制對失去愛的恐懼治力。
只要下決心去認識到生活中其實沒有一樣值得憂慮的東西。你就能逐漸摒棄憂慮的習慣勃黍。有了這種決心，就能贏得內心的鎮(zhèn)定與平靜晕讲，擁有幸福的和平心態(tài)覆获。
摘自：《羊皮卷》P292-293
——————————————
你目前有憂慮的事嗎？看完這段話瓢省，有什么想改變的呢弄息？
————————————
001我的憂慮就是太在意別人對自己看法。在意別人說自己不會照顧孩子勤婚，在意別人說自己不會打扮摹量，在意別人說自己放著大好多青春不去拼而是選擇在家?guī)Ш⒆印绻@些在意的都是陌生人給的還好，可這些偏偏是自己最親近的親人給的馒胆，就會陷入苦惱當中缨称。
002今天起，下定決心不要太在意祝迂，別人說的做的并沒有錯睦尽，也不是不理解自己，只是他們的說話和做事的方式跟自己想的不一樣吧型雳，所以不要太放在心上当凡，做好自己就好，對于那些不愿意甚至不愛聽的話纠俭，別人愛怎么說怎么說吧沿量，學會把耳朵閉上。
————————————
