昨天下午一初中學生找到我，見面就說老師我得了強迫癥润梯。
示意他坐下來慢慢的說过牙。他說，背書背不住的時候就緊張纺铭，一緊張就反復的背寇钉，總覺得自己背的不好，一直背舶赔，總感覺自己沒掌握住扫倡，有時候背一上午。老師竟纳，這不是強迫癥嗎撵溃？
一聽大概就知道是怎么回事兒了。我說咱一起先分析一下锥累，你自有答案缘挑。
他邊說我邊把他的問題形成過程在本子上畫出來，對問題形成因素及結(jié)構(gòu)進行分析桶略，講解條件性情緒反應原理语淘，情緒推動思維原理，增強放大原理际歼。
我一邊講解亏娜，一邊在紙上給他演示。然后問他蹬挺，你看是什么導致的？
是情緒它掂“桶铮看來我不是強迫癥啊虐秋！他用手捂著嘴笑了榕茧。看得出來他的焦慮緩解了客给。
生活中誰沒有一點小情緒呢用押？你已經(jīng)看出問題的關鍵了，那下面怎么辦呢靶剑？我們怎么打破呢蜻拨？
調(diào)整情緒池充。
對，我肯定了他缎讼，打破一個舊世界收夸，建立一個新世界。一起分析新視界的圖景及增強循環(huán)血崭，一起商討了調(diào)整情緒的方法卧惜，在上課的時候如何調(diào)整，如何做的不露聲色夹纫，課下如何調(diào)整咽瓷。從他的表情看出他已經(jīng)輕松多了。
我們知道學不會知識舰讹，除了情緒的原因茅姜，還有知識的缺乏。對于初中的學生來說跺涤，學習方法策略指導也是學生們迫切需要的匈睁。接著補充了下面的知識。
要想把知識理解的透徹桶错，要把知識表征清楚航唆，講解知識的雙重編碼，又舉了文理科例子讓他理解院刁。
據(jù)大腦的記憶特點講記憶的方法糯钙，記憶的規(guī)律，多重編碼表征退腥，化整為零任岸，提取關鍵詞，圖示等狡刘。
最后我說當你聽完老師的講解享潜，心里有答案了吧。
他又不好意思的笑了嗅蔬。
我說你的問題如果來的時候有10分剑按，現(xiàn)在還有幾分呢？
他說沒有了澜术，我不是強迫癥艺蝴。
平常的輔導當中，來訪者經(jīng)常問我得了什么癥嗎鸟废？我一般不正面回答猜敢，只分析這個問題的形成原因與心理機制，當我們看清了問題的結(jié)構(gòu)，在我的能力范圍內(nèi)能不能解決缩擂，是什么癥不是什么癥又有什么區(qū)別呢鼠冕？效果達成才是我們的共同追求。
