感恩清單~23年2月2日至4日

最有追求的人壽命越長友存。無所事事身體就會(huì)變得差很差。

2月2日一個(gè)吉祥的數(shù)字好日子哦陶衅。計(jì)劃沒有變化快屡立,找董事長本來想聊天,后來沒必要了搀军,下回找機(jī)會(huì)吧膨俐。就好勇皇,一切都是最好的安排啊。

我現(xiàn)在狀態(tài)不錯(cuò)焚刺,繼續(xù)發(fā)揚(yáng)敛摘,真好,真好乳愉,每天寫寫感恩清單兄淫,寫寫日記,寫寫謝謝別人蔓姚,謝謝工作拖叙,謝謝自己,挺好的赂乐。

每天晚上9:35,一定要堅(jiān)持下來咖气。謝謝我的這個(gè)決心和制定了這個(gè)習(xí)慣計(jì)劃挨措。

孩子千萬不能打呀,特別是學(xué)習(xí)方面崩溪,我記得我兒子兩次離家出走浅役,找到早上凌晨1點(diǎn)多,那時(shí)候的心情無法用言表現(xiàn)伶唯,想想都很害怕觉既,很可怕很后怕。孩子是自己的一定要好好的說服教育溝通乳幸,不能暴力打罵呀瞪讼。

我兒子聽了故事覺得自己要勇敢,為我兒子這句話點(diǎn)贊粹断,我兒子一定會(huì)成功符欠,他缺的不是能力,缺的是激情往前奔闖瓶埋。

人要敢于做夢(mèng)希柿,哪怕是白日夢(mèng),相信我兒子夢(mèng)想一定會(huì)成真养筒,因?yàn)樾〉臅r(shí)候我就想給他起個(gè)名字叫夢(mèng)想成真曾撤。給兒子加油打勁兒,有這樣的兒子我真幸福晕粪,我現(xiàn)在真幸福啊挤悉。

最近頸椎又不太好,主要是肩膀沒放松兵多,肩膀不能往前尖啡,要挺拔橄仆,肩膀要放松,肩膀要放松衅斩,肩膀要放松啊盆顾。

當(dāng)然了,比較緊張也是好事畏梆,一張一弛您宪,文武之道,張弛有度奠涌,一松一弛才是好事啊宪巨。既然頸椎不得勁,那就沒事多擼擼大脖子溜畅。

兒子定了當(dāng)翻譯的目標(biāo)捏卓,這個(gè)目標(biāo)很好啊,相信兒一定能實(shí)現(xiàn)慈格。明天6:00起床怠晴,早晨要起來不能再賴床了。

二月三日浴捆,居安思危蒜田,思則有備,有備則無患选泻。從今天開始冲粤,必須要不間斷的服用降壓藥,如果不服用降壓藥會(huì)出現(xiàn)兩種結(jié)果页眯,一是可能中風(fēng)梯捕,二是一定中風(fēng)。你會(huì)選擇哪一種餐茵?誰敢賭啊科阎。

能夠提示我吃降壓藥,我得特別感謝忿族,感謝感謝降壓藥啊锣笨。真正長壽的人很多人都是吃了一輩子藥就沒問題,有些人就是不想吃道批,害怕見醫(yī)生怎么怎么滴错英,最后突然之間血管爆裂中風(fēng)了,癱瘓了廢了隆豹,有可能就是血管崩了心臟廢了椭岩,腦子傻了這會(huì)兒,半身不遂,人生徹底就沒有幸福感判哥,完了献雅,所以說必須要吃降壓藥,不能賭博不吃降壓藥塌计,可能不會(huì)中風(fēng)挺身,但一旦中風(fēng)就徹底完了。

有病千萬不要怕锌仅,有病更不能回避章钾,回避會(huì)出大問題的,有病就要看病热芹,有病就要吃藥贱傀,天經(jīng)地義的。

謝謝降壓藥提示伊脓,我要關(guān)注血壓和健康府寒。

謝謝我原來的領(lǐng)導(dǎo),在屋里坐了將近一個(gè)小時(shí)报腔,談了很多很融洽椰棘。

謝謝我原來總經(jīng)理辦的同事,每次對(duì)我都是那么的熱情榄笙。

謝謝集團(tuán)總部的好哥們兒,暢談兒子的學(xué)習(xí)經(jīng)歷祷蝌,一把辛酸淚啊茅撞,我們都有同感,同齡人人到中年不如狗啊巨朦,我們都要挺過來米丘。他說工作不順,家庭還操心糊啡,我們中年人就是這樣啊拄查,就是如此。也進(jìn)一步印證了在總部也不容易棚蓄,還不如我在基層瀟灑呢堕扶,挺好的,我現(xiàn)在就一個(gè)人管我甚至一個(gè)人梭依,沒有人管我稍算,多好多瀟灑,掙多掙少就那樣了役拴,總比以前強(qiáng)吧糊探。

謝謝我老兒子,每天都在進(jìn)步,特別是思想上在大的提升科平,甚至飛躍褥紫。老兒子錯(cuò)不了,爸爸非常非车苫郏看好你髓考,爸爸一直對(duì)你有信念,就是我老兒子的人生一定會(huì)多彩汞贸,多彩中國人绳军,多彩多樣。

謝謝我下載了笛子版輕音樂矢腻,能夠在每天上班下班的路上陪伴我门驾,謝謝謝謝謝謝嘍。

我吃了降壓藥后感覺很放松多柑,感謝降壓藥啊奶是。應(yīng)該將近一年沒吃了,24小時(shí)乘以365天多大的風(fēng)險(xiǎn)竣灌,謝謝謝謝了啊聂沙。降壓藥就是我的健康保護(hù)神,保護(hù)神初嘹,我的保護(hù)神及汉,我一定要吃吃吃吃。

關(guān)于病啊屯烦,無論是高血壓坷随,高血脂,高血尿酸驻龟,痛風(fēng)一定要做到這個(gè)居安思危温眉,思則有備,有備無患翁狐,不能回避类溢,不能逃避,要勇敢的去接受它露懒,去面對(duì)它闯冷,去適應(yīng)它。我們疾病注定要伴隨著我們的一生懈词,因?yàn)槿税∏远悖灰粩嗟乃ダ希霈F(xiàn)點(diǎn)這毛病那毛病钦睡,非常的正常蒂窒,要心態(tài)平和躁倒,合理膳食,這就是四大的健康標(biāo)準(zhǔn)之一呀洒琢,心態(tài)一定要好啊秧秉。

以健康獲取金錢和地位不值當(dāng)?shù)模椰F(xiàn)在的上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)我分析衰抑,就是這樣象迎,他現(xiàn)在身體挺差的,多關(guān)注他呛踊,多理解他砾淌,多配合。

春天來了谭网,環(huán)境真好啊汪厨,感謝春天哈,感謝春天愉择。

到處備注著救心丸劫乱,還喝這樣的大酒有什么意義呢。健康是自己的锥涕,生命是自己的衷戈,面子值幾個(gè)錢,吹牛調(diào)侃都是利益交換层坠,最終傷害的是自己啊殖妇。

溫柔以待。

清華北大不如膽子大破花,什么哈佛耶魯不如你自己去敢闖拉一,因?yàn)闄C(jī)會(huì)是闖出來的,哪有算出來的旧乞。富貴險(xiǎn)中求,膽子大比什么都強(qiáng)磅氨。90后00后考慮的是活法和生命價(jià)值尺栖,點(diǎn)贊。干事業(yè)最重要的是敢,不敢干,不要臉皮薄瞧哟,要去敢闖驶乾,敢說,敢向權(quán)威發(fā)起挑戰(zhàn)孤个,敢于向市場(chǎng)要money。成功的人都是情商很高,絕不是智商最高掐松。

人活得很累,是因?yàn)殡s念太多,我晚上或清晨睡不著覺大磺,也是因?yàn)殡s念多了嗎抡句?

入靜可以降低血壓,仁愛明顯杠愧。每天15分鐘慢呼吸待榔,早晨一次,晚上一次流济,班上一次锐锣。

仁愛冥想。為所有的思想绳瘟,特別是那些胡思亂想的雕憔,不論是人還是事,一旦出一個(gè)不好的念頭就要去理解稽荧,包容橘茉,仁愛。一個(gè)壞念頭后面緊跟著一個(gè)好念頭姨丈。

你有沖天之志畅卓,非運(yùn)不可自通。

養(yǎng)生最好的姿勢(shì)是躺著蟋恬,我覺得很有道理翁潘。

我們都是宇宙中的塵埃,滄河里的水滴歼争,我們要大膽大膽的去做拜马,不要怕,沒人在乎沐绒,即使有人在乎俩莽,人又算什么東西。

圈子小乔遮,事兒少扮超,挺好。

2月4日蹋肮,今天早晨與愛人心平氣和有溫度的交流房子的事出刷,這多好啊,謝謝謝謝坯辩,就應(yīng)該這樣嘛馁龟,控制自己的語調(diào)和情緒,什么事情都能做成漆魔,愛人還微笑了坷檩。

最近要密集調(diào)血壓却音,今天早上血壓就是非常正常,不能吃降壓藥避免血壓過低淌喻,應(yīng)該是晚上血壓高僧家。

謝謝我以前的小弟弟,給我提供了一個(gè)很好的地方裸删,看了看八拱,還真不錯(cuò),謝謝涯塔。

謝謝我老兒子買了一大堆東西肌稻,包括墨。我老兒子不想上學(xué)匕荸,有點(diǎn)學(xué)校學(xué)習(xí)綜合癥啊爹谭。正常每個(gè)人都這樣,待時(shí)間長了誰愿意去改變呢榛搔,那我兒子加油诺凡,相信你能。

石油公司提示我油價(jià)要上漲啊践惑,我將油箱加滿了腹泌,謝謝,謝謝尔觉,謝謝了凉袱。

謝謝打小紅旗兒的,讓我們這些開車的人多了一份安全侦铜,謝謝专甩,謝謝嘍。

生活不要平平淡淡钉稍,也不要轟轟烈烈涤躲,平平常常就是生活。不比錢贡未,不比名利种樱。與政府啊,那些高官羞秤,那些酒肉朋友啊,沒有什么必要左敌。

昨天學(xué)了一個(gè)新名詞瘾蛋,叫入靜,入靜入靜矫限。

每天早晨上班時(shí)入靜哺哼,掃描掃描全身佩抹。包括骨頭,肌肉取董,神經(jīng)棍苹,穴位,從頭到腳茵汰,今天我查一查人體的都有哪些枢里?系統(tǒng)應(yīng)該有泌尿系統(tǒng),呼吸系統(tǒng)蹂午,神經(jīng)系統(tǒng)等等栏豺。我發(fā)現(xiàn)了一個(gè)非常好的掃描全身的自己獨(dú)特的方法,非常好豆胸,非常好非常好啊奥洼。

內(nèi)心強(qiáng)大勝過百萬雄兵。

今天是立春晚胡,江南無所有灵奖,聊贈(zèng)一枝春,春暖花開的美好時(shí)節(jié)估盘,從這一天開始嘍瓷患。

我老兒子真讓我省心放心開心,剛打完電話還在背單詞呢忿檩,真好啊尉尾。

Please work harder, For someone you want to see. For the things you want to do. And for person you want to be.


Life is? too short

And have no room for fear and worry.

Stop saying? I can't.

Stop saying I am afraid.

Be bold

I know I can do it.

像我兒子求的字兒

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