01
世界上只有三種事——我的事疟游，你的事呼畸，還有上天的事。
我們的壓力颁虐，絕大部分是因為沒有真正的管好自己的事蛮原。
當(dāng)我在想“你應(yīng)該記得這個事情；你必須好好照顧自己另绩；我要你現(xiàn)在馬上去做...”諸如此類的意念時儒陨，我就是在管你的事。
當(dāng)我在想臺風(fēng)如果來了我回家該怎么辦的時候笋籽，我是在管天的事蹦漠。當(dāng)我不停在管你的事，天的事车海，怎么可能不導(dǎo)致分裂的后果呢笛园？
02
如果你正在過你的生活，我的心卻跑去管你的生活，那么誰在活我的人生呢研铆？
想到這里埋同，有沒有覺得意念是一個多么可怕的東西，它讓我們很多時候都沒有關(guān)注自己蚜印，而去涉足無數(shù)個“你”的人生莺禁。
比如我們的父母，我們的愛人窄赋，我們的孩子哟冬，我們的朋友。閉上眼睛回憶下忆绰，是不是每天總有那么些時候浩峡，我在管著你的事或是天的事。
03
下次如果你感到壓力错敢、生氣或者難過的時候翰灾，試著提醒自己：我正在管誰的事情？當(dāng)你一旦意識到正在管別人的事情稚茅，你就可以把自己拉回來纸淮。
因為你的事或者天的事，那都是已經(jīng)存在或發(fā)生的事實亚享，當(dāng)我們要跟真相對著干的時候咽块，我們必定會讓自己不痛快。
04
想法本身不具任何殺傷力欺税，除非我們對他深信不疑侈沪；帶給我們痛苦的，并不是我們的想法晚凿，而是我們對想法的執(zhí)著亭罪。執(zhí)著于一個想法，就是堅定的認(rèn)為它是真實的歼秽。
信念应役，就是我們長年累月執(zhí)著不放的想法。
看完以上這些燥筷，你有沒有一種恍然大悟的感覺扛吞？生活中的大部分煩惱都來自于你跟真相較勁，不肯承認(rèn)事實的存在荆责，執(zhí)著于自己的想法不能自拔滥比。
05
從今天起，時不時的提醒自己做院，不要對抗已經(jīng)發(fā)生的真相盲泛，盡量不要過多地去干涉別人的人生濒持，試著先管好我們自己吧！
