5月17號第六期情緒訓(xùn)練營第5天+情緒覺察日記第87天

? ? ? 今天是我大女兒學(xué)校的家長開放日。我昨天就回了番禺曹锨,所以我就讓先生去參加孤个,他也答應(yīng)了。到了中午我收到他的信息說沛简,只有兩三個(gè)家長來參加硼身,然后繼續(xù)吐槽說每班都只有兩三個(gè)人來…。我看到他的信息后覆享,開始覺察佳遂,我可以如何做能讓有一點(diǎn)負(fù)面情緒的先生導(dǎo)向正面。然后我就回復(fù)他撒顿,很好啊丑罪,證明你是個(gè)好家長,關(guān)心女兒的好爸爸,女兒會感到很自豪的吩屹,這么多家長都沒有來跪另,但是我爸爸來了,你看我在爸爸心中是多么重要…

? ? ? ? 這正是心理營養(yǎng)中的其中一個(gè)煤搜,生命的至重免绿。正是女孩子最渴望的一個(gè)心理營養(yǎng),而這個(gè)也正好需要爸爸去滋養(yǎng)她的擦盾,所以我覺得先生做得很好嘲驾,雖然他嘴上是這么說,但他做出來的正是在給女兒心理營養(yǎng)迹卢,太棒了辽故,為先生點(diǎn)贊!

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