文|冬少爺
今天要和你聊到得這位嘉賓痊末，是江西上饒人，她的工作是美業(yè)養(yǎng)生哩掺。同時(shí)也是簡(jiǎn)書交友專題的四群（群主）舌胶，在我們開始這次對(duì)話之前，有過(guò)幾次簡(jiǎn)單的相互調(diào)侃疮丛，都是在熱鬧的微信文字群里幔嫂。文字群里的她是一個(gè)活躍，幽默誊薄，搞笑的可愛女孩履恩。在聊天當(dāng)中，我發(fā)現(xiàn)了她的另一面呢蔫，比如專業(yè)切心，認(rèn)真，還有對(duì)交友專題的獨(dú)特見解片吊。那么話不多說(shuō)绽昏，讓我們一起走進(jìn)她的世界吧！
冬少爺：很感謝你能接受我的專訪邀請(qǐng)俏脊，請(qǐng)簡(jiǎn)單的介紹一下自己全谤？
后夏夕顏的特等大粉絲：我是江西上饒人，我的工作是一名美業(yè)者爷贫，養(yǎng)生职祷、護(hù)膚琐凭、經(jīng)絡(luò)都有涉及。
冬：關(guān)于養(yǎng)生，你有什么好的建議和看法兜辞？
后：養(yǎng)生：雖然很俗，但是不可否認(rèn)裙椭，睡眠充足驴娃，水分充足，運(yùn)動(dòng)適量都很重要岩瘦！冬季主腎未巫，多吃些黑色的食物，養(yǎng)腎的担钮。多吃應(yīng)季的水果蔬菜橱赠，盡量保持在 晚上11點(diǎn)之前入睡，才不會(huì)給肝臟造成負(fù)擔(dān)箫津。（23-3點(diǎn)是肝臟運(yùn)行狭姨，排毒，過(guò)濾血液的時(shí)間）
我認(rèn)為養(yǎng)生是每個(gè)人都可以去了解和普及的苏遥，因?yàn)楣ぷ骱蛪毫Φ脑黾颖模旧厦總€(gè)人的身體都存在亞健康和隱疾。
冬：聽你這么一說(shuō)田炭，讓我對(duì)養(yǎng)生有了一個(gè)初步的了解师抄，那么對(duì)于我們普通人，應(yīng)該注意一些什么教硫，我指的是養(yǎng)生方面的叨吮？
后：一日之計(jì)在于晨辆布，每天早晨一杯溫開水是必備的，特別針對(duì)于便秘和便溏者有很好的潤(rùn)腸效果茶鉴。（喝水要小口喝锋玲，以便水份都能起到它的作用再被吸收）性格對(duì)于一個(gè)人的身體健康與否起到很大作用，一定要保持愉快的心情涵叮，特別是女性惭蹂，70-80%的乳腺問(wèn)題，都是由情緒引起的割粮。不要長(zhǎng)時(shí)間熬夜盾碗，喝咖啡，飲料……都會(huì)產(chǎn)生無(wú)數(shù)的自由基舀瓢！'
冬：呵呵廷雅，好專業(yè)的樣子。我們將話題回歸到簡(jiǎn)書氢伟。目前你在《簡(jiǎn)書交友》專題榜轿，是什么職位，具體負(fù)責(zé)什么工作朵锣？
后：簡(jiǎn)書交友四群主谬盐，拉人，活躍群內(nèi)氛圍诚些，和其他社群管理一起策劃社群活動(dòng)飞傀。
冬：你個(gè)人覺得《簡(jiǎn)書交友》和其他專題相比較，有什么特別的優(yōu)勢(shì)诬烹？
后：簡(jiǎn)書交友：從10月份來(lái)到簡(jiǎn)書到現(xiàn)在砸烦，作為一個(gè)普普通通喜歡寫文字的我，真的很熱愛這里绞吁，每一個(gè)人都特別友好可愛幢痘，這里相對(duì)于其它專題，更多的就是簡(jiǎn)單交友家破，認(rèn)識(shí)天南地北的朋友颜说，沒有太多條條框框的限制。
冬：《簡(jiǎn)書交友》專題平時(shí)會(huì)有哪些活動(dòng)汰聋，你們?nèi)绾握{(diào)動(dòng)群友們的積極性门粪？
后：活動(dòng)：偶爾玩一些小游戲，通過(guò)游戲讓更多人找到合得來(lái)的伙伴烹困，增加相互的了解玄妈。偶爾也會(huì)開展一些創(chuàng)作類的活動(dòng)，讓更多的人看見他們的成長(zhǎng)，也更能夠展示自己的文筆風(fēng)格拟蜻。
冬：說(shuō)說(shuō)你吧绎签，你在簡(jiǎn)書的筆名是什么，主要寫什么類型的文章呢瞭郑？
后：簡(jiǎn)書名：后夏夕顏的特等大粉絲
文章類型：雜亂無(wú)章辜御，沒有定位，一般都寫自己的心情屈张，日記。
冬：我們聊到了心情袱巨，那么在有煩惱的情況下阁谆，你會(huì)如何減壓？
后：吃甜食愉老，深呼吸场绿，（腹式呼吸很好，會(huì)讓人很快回歸平靜）找個(gè)人立馬倒垃圾嫉入。我覺得人是需要傾訴的焰盗，不管是男性女性，有煩惱一定要讓它釋放出來(lái)咒林，會(huì)很暢快熬拒。
冬：說(shuō)到交友，繞不開“網(wǎng)戀”這個(gè)話題垫竞，你覺得網(wǎng)上的交友可靠嗎澎粟，需要注意哪些？
后：個(gè)人覺得網(wǎng)戀比較困難欢瞪，需要更多的時(shí)間去了解對(duì)方活烙，而且深入下去免不了要面基，隔著屏幕和面對(duì)面的聊天溝通也是不一樣的遣鼓。注意的話啸盏，雙方一定要坦誠(chéng)相待，其它我也不知道沒談過(guò)
冬：在我們聊天當(dāng)中骑祟，我發(fā)現(xiàn)你比在群里的時(shí)候更加安靜回懦，淡定一些，我想問(wèn)的是曾我，你在生活里是什么狀態(tài)粉怕？
后：我在生活里，性格比較急躁抒巢，做事情喜歡快贫贝，能量很足，相處起來(lái)比較隨和。
冬：作為團(tuán)隊(duì)中的一員稚晚，有什么想對(duì)其他小伙伴說(shuō)的崇堵？
后：感恩，惜緣客燕。相信鸳劳，擁有。
因?yàn)椴唤?jīng)意下載簡(jiǎn)書也搓，卻遇見了很多朋友赏廓，每個(gè)人有每個(gè)人的性格，但是我們都會(huì)接納和欣賞傍妒，希望我們一直這樣不離不棄幔摸，持續(xù)走下去。初心很難守颤练，但是因?yàn)闊釔圻@個(gè)氛圍既忆，所以堅(jiān)持。我們創(chuàng)作我們的創(chuàng)作嗦玖，快樂(lè)我們的快樂(lè)患雇！
冬：作為一名作者，你是否希望編輯在拒稿的時(shí)候宇挫，附上理由或者原因苛吱？
后：不一定，有些時(shí)候因?yàn)樽约旱耐陡遄⒁馐马?xiàng)沒有看清楚就亂投稿捞稿，給他們也增加了負(fù)擔(dān)又谋，但是更多的時(shí)候，我覺得如果我們投稿人員可以先問(wèn)拒稿原因娱局，再請(qǐng)編輯和審稿者給我們解答就更好了彰亥，相互都可以方便點(diǎn)。
冬：以前我們?cè)谌豪锱紶栂嗷フ{(diào)侃過(guò)衰齐，加上今天的聊天任斋，如果用一句話評(píng)價(jià)我，你會(huì)說(shuō)些什么耻涛？
后：冬少爺像你的名字一樣废酷，冬天里的一把火，溫暖了每一個(gè)跟你有過(guò)暢談的人抹缕，有你自己的個(gè)性和文風(fēng)澈蟆，持續(xù)做自己，一起進(jìn)步卓研！
冬：今天是2017年的最后一天趴俘，就像你說(shuō)的睹簇，有特別的意義。對(duì)于未來(lái)寥闪，有什么樣的期許和愿望太惠？
后：2017對(duì)于自己來(lái)說(shuō)，工作有很大的進(jìn)步提升疲憋，生活照常三點(diǎn)一線過(guò)凿渊。未來(lái)想要更加自由，健康缚柳，有更多的時(shí)間做自己想做的事埃脏，去想去的地方。慢慢地尋找一個(gè)TA
冬：最后一個(gè)問(wèn)題秋忙，你同意我將此次的訪談內(nèi)容剂癌，以文字的形式發(fā)布嗎？
后：可以啊翰绊，謝謝你的訪談，真棒旁壮。
（備注：由于整理稿子需要花費(fèi)一定的時(shí)間监嗜，所以每次的專訪都需要提前幾天進(jìn)行）
如果你想知道我采訪的下一位嘉賓是誰(shuí)，如果你想推薦你身邊的作者抡谐，或是你心目中的大咖裁奇，又或是具有獨(dú)特風(fēng)格的你，如果你有什么好的建議麦撵，可以隨時(shí)簡(jiǎn)信刽肠，微信我。你也可以點(diǎn)點(diǎn)我的個(gè)人關(guān)注免胃，還有隨時(shí)注意《對(duì)話簡(jiǎn)書人》的所有動(dòng)態(tài)音五。我在這里，期待每位朋友的光臨羔沙。我的微信號(hào)：L2682966
