一，今天的感受是什么呢庙楚，有什么改變上荡，做成了那些事情
今天的感受是，我在一點點改變著我自己馒闷，還是我非常清晰的酪捡，能夠夠看到自己的改變，比如纳账，和別人說話文字的精簡逛薇，一句話表達出來，都體現(xiàn)著我的高價值疏虫，現(xiàn)在這是我在練習(xí)的部分
我意識到自己需要有自己的框架永罚，知識，專業(yè)性的做填充就可以了卧秘，當我想明白呢袱，臥整個人就變得輕松了很多，我需要做的斯议，是不斷的填充产捞，就行
我發(fā)現(xiàn)我寫反省了發(fā)生了很大的改變，我以前一打開哼御，會有很多想法坯临，想要表達焊唬，現(xiàn)在，我會知道調(diào)理性看靠，做著赶促，做著會改變
我今天早上鬧鐘響了，我就起不來了挟炬，我在想為啥鸥滨，當我有我想起，我周天谤祖，做著我想做的事情婿滓，我整個人就會很輕松，周一早上粥喜，只要我計劃了凸主，我就能夠做到，并且身體很愉快额湘，我早做著我計劃的事情卿吐，我的大腦和我的身體是愉快的，可是當我計劃了锋华，我卻不能做好我計劃的事情的時候嗡官，我就會變的非常的不開心，狀態(tài)就不在了毯焕，　現(xiàn)在沒有人管我我是不是只要做好現(xiàn)在的工作衍腥，然后安排好工作，吧時間花在提升自己上芥丧，我對工作的態(tài)度在今天早上發(fā)生了轉(zhuǎn)變紧阔，一個人的精力是有限的坊罢，要把重要的時間和精力花在重要的人身上续担，我之前太想要把事情做好，讓我沒有了自己物遇，然后我就不快樂了憾儒，我就容易暴飲暴食起趾，我就容易沒有我自己训裆，當我不學(xué)習(xí)，把本來要學(xué)習(xí)的時間记劝，拿去聊用戶厌丑，嚴重的消耗了我的精力渔呵，讓我覺得非常的累扩氢，讓我非常的難受，我做到工作已嚴重的超出了我的精力耍属，工作是我做的，我首先需要保證的是我的優(yōu)秀兢哭，我的學(xué)習(xí)沉淀迟螺，我的成長我才能服務(wù)好我的用戶矩父，昨天由于特別的消耗子窍株，讓我特別的累球订，讓我沒有辦法早起冒滩，讓我沒有辦法完成我夢想的事情开睡，我應(yīng)該自己覺察，我要讓我自己屬于舒適的情況中梁呈，一天有三個小時官卡，的時間寻咒，是屬于我自己的毛秘，在該工作的時候叫挟，聊用戶的時候我是認真的抹恳，但我在學(xué)習(xí)的時候奋献，臥也是認真的
我選擇不這么忙瓶蚂，不這么累窃这，但認真钦听，今天我聽了關(guān)于大腦的心里學(xué)，我非常的感興趣卒煞，并且看完之后偶就能夠有所領(lǐng)悟畔裕，我既能夠有所領(lǐng)悟扮饶，我確定了我感興趣的事情甜无，心理學(xué)陵究，我在這里學(xué)會的是奥帘，成交能力松蒜，我需要的是牍鞠，擁有這樣的一個環(huán)境难述，擁有成交能力，去真實的去感知用戶攀芯，了解用戶侣诺，這才是我要做的氧秘，而不是犧牲自己搔确，讓自己每天沒有成長座硕，讓自己每一天重復(fù)著說著重復(fù)的話涕蜂，做著重復(fù)的事情蜘拉，一天很忙，但沒有做關(guān)于我夢想的事情
但自己產(chǎn)生了情緒您机，我就自己就失去了半小時的時間，去做跟我夢想相關(guān)的事情，如果我的夢想是一百步赖欣，每天一步，可是今天有朋友找我悴了，我沒走藤巢，明天朋友來找我腮敌，我沒去阱当，時間是過去了俏扩，可是我依然一步都沒有走糜工，對我的人生沒有增益，臥還是停留在哪里录淡，讓我的人生停止了捌木，問題是依然存在，依然沒有得到改變嫉戚，每天自己都在陷入一中無限重復(fù)當中刨裆，今天冷靜的分析完，我自己在干嘛彬檀，我自己還是有一種虛度人生的感覺
我慢慢的開始改變帆啃，開始改變，我的心態(tài)發(fā)生了很大的變化窍帝，我從非常的想改變努潘，非常的想做事情，無條件的相信領(lǐng)導(dǎo)坤学，無條件的以他說的話做事疯坤，最后我沒有了我自己，開始掉頭深浮，開始變的焦慮压怠，開始不開心，說話都成為了我的問題飞苇，后來沒有了壓力菌瘫，單純工作，超級強大的工作布卡，我非常想去把他做好雨让，我又陷進去了，想要去幫助她們羽利，想要做點事情出來宫患，想要證明自己，又再次的沒有自己这弧，就想幫助用戶娃闲，幫助幫不了的時候，下班想著辦法的都想幫助用戶匾浪，我每天都過的不愉快皇帮，我沒有我自己，我自己的能力不是很充足蛋辈，沒有系統(tǒng)的思維属拾，就盲目的去做事情将谊，我陷入了惡性循環(huán)，我就會過的很痛苦渐白，但是如果尊浓，我把時間花在提升我自己上呢，臥知道我需要提升的部分纯衍，我每天花一個小時的時間成長栋齿，學(xué)習(xí)，一個月以后襟诸，臥的能力就提升了瓦堵，我對于專業(yè)的問題，對于成交的問題歌亲，就自然而然的解決了菇用，只是需要我學(xué)習(xí)而已，事情就不會再是事情陷揪，惋鸥，在這個時候，我也開始有了我自己鹅龄，當我有了我自己的想法的時候揩慕，我才能去解決問題，這幾個月是我走的彎路嗎
我想好了扮休，以后壓力是壓力迎卤，事情是事情，事情的問題永遠解決不完玷坠，但是我必須先要變得優(yōu)秀蜗搔，很多問題，自然而然八堡，就能夠解決
我需要做出的改變是每天都在積累樟凄，每天的學(xué)習(xí)