18:00打電話要老公煮飯。40分鐘后回家镀虐，家中無動靜箱蟆，他坐那看電視。心里生氣粉私。怕自己犯發(fā)牢騷的毛病顽腾，拿上客戶的獎品就往客戶家去，又過了幾十分鐘再回家诺核，依然如舊抄肖。沒力氣了，燒水窖杀，煮面漓摩。還好，若象平時生氣后發(fā)泄一通入客，必定仍在生氣管毙。道思老師說過;覺察15秒!做作業(yè)去腿椎，沒時間生氣。
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生氣的話越說越生氣 ∽ 無需說
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