健康減肥日記第69篇

體重沒

早餐水煮蛋2個(gè)

中餐米飯? 羊肉? 豬雜? 酸菜

晚餐2點(diǎn)開吃? ? 吃酒席? 十多個(gè)菜,一種嘗一口

晚上8點(diǎn)又吃了湯圓和甜酒小碗(過年回家看到什么都想吃一下朝群,有點(diǎn)忍不捉谩)

早上6.10起床肆捕,11點(diǎn)睡覺

沒有鍛煉

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