時間過的很快蔗蹋,一周的時間又過去了,現(xiàn)將本周的計劃做下總結(jié)囱淋,下周好更好的執(zhí)行計劃猪杭。
本周檢視:
一 早睡早起,本周6點前起床6次绎橘,晚上11點左右睡覺胁孙,2次睡覺1點左右老師說過唠倦,11點睡覺不要臉称鳞,12點后睡覺不要命,所以以后要11點前睡覺稠鼻,要臉也要命
運動:本周跑步三次 10 公里冈止,微信運動步數(shù)萬步以上4次
感悟:有了目標(biāo),在做事的時候就有方向候齿,周四晚上本來沒打算跑步的熙暴,可出去后想到跑步的目標(biāo)還沒完成,就想先走走慌盯,然后就跑起來了周霉,結(jié)果還不錯。
工作:本周的工作亚皂,工地還是正常干著俱箱,在客戶溝通和客戶來源這塊還有待于提高,沒簽單的客戶灭必,報價圖紙一律不能讓帶走狞谱,哪怕是什么關(guān)系,要有原則性禁漓,這也是底線跟衅,以后不交設(shè)計定金不出圖,設(shè)計師的時間成本是昂貴的播歼。系統(tǒng)性的學(xué)習(xí)伶跷,規(guī)劃自己要走的路,是做一個純設(shè)計師還是趨向于管理類還是老板,接下來的工作要好好思考一下叭莫。另外就是客戶資源也要多元化經(jīng)營磷支,也需要開擴。
學(xué)習(xí):重溫100講
胡雪巖傳完成食寡,吃掉那只青蛙雾狈,看到11頁,
易學(xué)沙龍上過兩次抵皱,以后要及時整理筆記善榛,學(xué)以致用,用了才有用呻畸,不用就沒有用移盆,時間久了又都給老師了,以后在精進一點
社交:沒有目的性的交往伤为,給別人留下印象不深刻咒循,活干了不如會說的,以后要學(xué)會適當(dāng)拒絕绞愚,不要一味的當(dāng)老好人叙甸,
家庭生活:跟珊寶深入溝通一次,家里我布局好了化25同宮的局位衩,也換了助旺我和媳婦的放在門口的地墊裆蒸,目的是兩口子和和睦睦,和氣生財糖驴,
本周減肥計劃執(zhí)行的不好僚祷,計劃晚上不吃飯,但是本周晚上還是吃飯5次贮缕,體重還是沒有減下來辙谜,還是78.1kg,三個月計劃減到70kg,下周繼續(xù)減肥
本周和兒子玩游戲一次感昼,踢球一次装哆,晚上和兒子一起看書3次,兒子晚上給我讀故事3次抑诸,通過和兒子一起玩烂琴,看書,讓我更能理解孩子蜕乡,從孩子的角度看問題奸绷,孩子是天真的,善良的层玲,也是我要去學(xué)的号醉。