今年的生日定格在光棍節(jié)&購物狂歡節(jié)雙11上，挺戲劇厂庇。
今年的生日渠啊，該寫點(diǎn)什么呢？這是一個比寫報告還頭疼的話題权旷。每一年都過得特別快替蛉，來不及總結(jié)就結(jié)束了。
前陣子看了大衛(wèi)·芬奇導(dǎo)演的一部電影《本杰明·巴頓奇事》拄氯，終于想到一個思路：以終為始躲查。以后年紀(jì)大了，在回想起我當(dāng)初在某個節(jié)點(diǎn)為什么做出那樣的決定時译柏，可有跡可循镣煮。那26歲這一年，我都在想什么艇纺？
我開始想：唯健康不可辜負(fù)怎静。
這一年，感受到“至暗”時刻黔衡，都是身體在向我反抗的時候蚓聘。負(fù)能量、熬夜盟劫、負(fù)能量自我抑制夜牡、壓力等等，所有不良的東西侣签，最終都向身體一一反饋塘装。
世界上沒有感同身受這種東西，沒有任何人可以彼此相互真正的理解影所，因此才有那句“不幸的人各有各的不幸”蹦肴。好長一段時間，在自我困惑著猴娩，感覺到自己的無能阴幌，不知所然勺阐。我可能骨子里是一個悲觀主義者，面對很多事情習(xí)慣性從最壞的結(jié)果往回想矛双，這導(dǎo)致更容易產(chǎn)生恐懼渊抽。
但是，我總覺得自己是幸運(yùn)的议忽。用我媽的話說懒闷，叫總有貴人相助。我很慶幸栈幸，在我非常困惑時愤估，有一個朋友跟我講述了她的故事，她說她因為去健身調(diào)整了自己的狀態(tài)侦镇。（此處cue下小潔如）
行動派如我灵疮，隨后我便報了瑜伽。接著壳繁，擠時間偷時間拿時間去練瑜伽震捣。21天試課后，我發(fā)現(xiàn)我是可以上瑜伽課的闹炉。這感覺就像六年級時意外考了年級第一蒿赢，我突然發(fā)現(xiàn)原來稍微努力下我也可以讀書的感覺一樣。
小財迷如我渣触，既然交了半年的錢羡棵。為了對我的錢負(fù)責(zé)，我更是想著辦法擠時間去練瑜伽嗅钻。身體還是很實(shí)誠的皂冰，堅持就會有反饋，認(rèn)真就會有進(jìn)步养篓。
由于太窮秃流，我并沒有上私教課，而是只上大課柳弄。后來舶胀，有一個學(xué)員，戲稱我為“學(xué)霸”碧注，她們問嚣伐，“你不痛嗎？”我抿了一下嘴角萍丐，沒有回答轩端。
我從來沒接觸過瑜伽，沒練過舞蹈逝变。從頭開始練瑜伽基茵，隨著難度增加刻撒，不痛是不可能的，我只是沒說我只是沒叫耿导。每次難度較大的動作，就會有很多學(xué)員會喊叫态贤。她們覺得沒有叫的人是不痛且輕松的舱呻。接著老師會過來給沒有叫的學(xué)員加難度，她會問“可以接受嗎悠汽？”我沒吱聲箱吕。“還可以接受嗎柿冲？”她繼續(xù)加大難度茬高，我還是沒吱聲。
我為什么沒有喊叫假抄？第一怎栽，因為老師說過練瑜伽過程中講話會漏氣，正確的做法是通過自己調(diào)整呼吸自己進(jìn)行梳理宿饱，我是好學(xué)生當(dāng)然會聽專業(yè)人的話熏瞄。第二，說實(shí)話谬以，難度越大越痛强饮，但我很清楚老師一定會在每個動作后面進(jìn)行倒數(shù)，“5为黎、4邮丰、3、2铭乾、1剪廉，好，休息一下”片橡。因為我很清楚妈经，熬過了短暫的痛之后，立刻可以得到休息捧书，而更明確的是下一次我可以做到更難的動作吹泡。
我很開心。在練習(xí)短短幾個月時間中经瓷，我聽到了所有帶課老師的表揚(yáng)爆哑，他們都說“你進(jìn)步好大！”嗯舆吮，我的身體也感受到了揭朝。前兩年工作队贱，很累的時候，我只能采取刮痧的方式潭袱，整個后背都是黑紫色的柱嫌。而苦練瑜伽可以減少去按摩的次數(shù)，精神狀態(tài)也變得好一些屯换。（此時有一些小嘚瑟的表情包）
有人說编丘，“該在拼搏賣命的年紀(jì)，你居然談健康彤悔？＜巫ァ（義憤填膺.jpg）估計是沒什么抱負(fù)的了”。但這一年晕窑，我最深的體會是：我就是一個普通人抑片，僅此而已。用健康換錢杨赤，不值得３ㄕ（那可能是資本家下的陷阱）作為一個潮汕人，從生意的角度上理解望拖，用“長遠(yuǎn)”交換“短暫”渺尘，絕不是能長期發(fā)展的策略。
我在想：開心點(diǎn)吧说敏，人間值得鸥跟。
今天剛看完《奇葩說》最新一期，辯題是：身在外地我過得不開心盔沫，要不要跟父母說医咨？我是反方。理由是人在江湖不開心的事多得去了架诞，“哪一件”是老幾拟淮？該從何說起？不知道怎么說那就不說谴忧。
關(guān)于開心這件事很泊，李誕曾經(jīng)說過“開心點(diǎn)吧，人間不值得”沾谓。這一年的我委造，卻覺得開心點(diǎn)吧，人間值得均驶。
長那么大昏兆，人生壓力的至暗時刻應(yīng)該是在初三，從小破農(nóng)村轉(zhuǎn)學(xué)到國際一線城市深圳妇穴。在農(nóng)村爬虱，學(xué)習(xí)對我來說是開心的每天都在收獲和進(jìn)步隶债；來到城市，學(xué)習(xí)對我來說是痛苦的每天都有壓力和嘲諷跑筝。青春期的我死讹，從來不會將自己的不開心跟任何人包括父母說。我有時候在想曲梗，如果能回到過去回俐，我想對當(dāng)時的自己說“那都是小場面，開心點(diǎn)”稀并。
我很開心。工作三年后的我单默，還是有一點(diǎn)進(jìn)步的碘举。我開始會制造開心。比如在母親節(jié)突發(fā)奇想跑回家搁廓，給老爸老媽送了一個禮物引颈，把爸媽逗得好開心，然后自己也好開心境蜕，還被朋友戲稱為母親節(jié)最佳蝙场。我開始去表達(dá)自己的不開心×荒辏可能有些人會覺得這是一種不照顧別人情緒的變相宣泄負(fù)能量售滤。但初三的經(jīng)歷告訴我，自己承受太多負(fù)能量而不尋找垃圾桶來傾瀉台诗，我可能會變成一個不會開心的人完箩，且距離自己想成為的人越來越遠(yuǎn)。
這一年拉队，我才發(fā)現(xiàn)我可能是樂觀的悲觀主義者弊知。像我這種神經(jīng)大條的傻大哈，很容易開心也很容易不開心粱快。這一年秩彤，我突然發(fā)現(xiàn)，我已經(jīng)這么多歲了事哭，如果人生是一條線段漫雷，我希望開心的比例比不開心更多。我愿意相信人間的美人美事和美食美景慷蠕，都值得開心珊拼。
我想，世界那么大流炕，多看多得澎现。
由于工作福利仅胞，這一年年初，第一次出國剑辫，去了全世界最窮的國家之一柬埔寨干旧。5月份，去了臺灣妹蔽。9月份椎眯，去了杭州。2018年原定了三場出行計劃意外提前完成胳岂。去的地方太少如我编整，居然覺得還是大深圳最好。
有一點(diǎn)點(diǎn)遺憾乳丰，每次出行都生理期掌测，導(dǎo)致無法完全釋放天性。旅行對我而言产园，最大的功效就是開拓眼界汞斧，實(shí)地體驗。由于天性慵懶出行從不做攻略什燕，這導(dǎo)致可能由于自己的眼瞎錯過了一些美好粘勒，但也讓自己的體驗更加純粹，而沒有摻雜其他的觀點(diǎn)屎即。眼見不一定為實(shí)庙睡，眼見卻一定實(shí)實(shí)在在。
出去看一看技俐，可以顛覆你腦中對某個地域的臆想或刻板印象埃撵。而旅游廣告鼓吹的旅行是一場自愈之旅，這個觀點(diǎn)我從來不敢茍同虽另。因為不開心的時候吃什么東西看什么美景都存在索然無味的風(fēng)險暂刘。世界那么大，世界并沒有義務(wù)來舒緩你的焦慮和不安捂刺。所以帶著極大“功利性目的”去旅行谣拣，可能最后沒能拯救靈魂，卻累倒了身體族展。
走出去看到的是真實(shí)的世界森缠，而在書中也能發(fā)現(xiàn)廣闊的天地。說來實(shí)在慚愧仪缸，俗人本俗就是我贵涵，作為小財迷忙于賺錢，冷落了對精神世界的搭建。這一年宾茂，在極強(qiáng)的自我控制之下瓷马，終于讀完一本小小的《東坡傳》，以及讀到一半的《今日簡史》跨晴。雖然今年并沒有比去年更博學(xué)了欧聘，但是也算上勉強(qiáng)踩到對2018年計劃的及格線。（18年計劃讀1-2本書端盆，就是對自己要求這么低；持琛）
這一年也看了好多部電影，邊看邊忘焕妙。終究是沒能做到看一部寫一篇觀后感的自我要求蒋伦。在電影院里看到感觸比較大的是《我不是藥神》“這世上只有一種病，窮病焚鹊×骨茫”這也是導(dǎo)致我今年將健康這個關(guān)鍵詞排在第一位的原因之一∷峦《欲望都市》系列“事實(shí)是：單身女子這條路并不好走。 因此我們偶爾需要一些特別的鞋子势决，讓這條路走起來增添一點(diǎn)小樂趣阻塑。”還有《本杰明·巴頓奇事》“孤獨(dú)并不可怕果复，可怕的是恐懼孤獨(dú)陈莽。”這些都是讓我對友情虽抄、親情和愛情感觸比較多的電影走搁。
電視劇看了一部韓國的職場劇《未生》，職場那么大迈窟，該看就看私植，不該看就不看。迎難而上或知難而退都不可恥车酣。千萬不要把職場當(dāng)成所有的一切曲稼，挺可悲的。假如職場欺騙了你湖员，不要悲傷不要難過贫悄，騙回去！
今天在一家實(shí)體店看到一把可愛的尤克里里娘摔，心里一激動窄坦，立刻在網(wǎng)上買了一把，挑了我最愛的藍(lán)色。
接下來的一年鸭津，我希望增加一點(diǎn)點(diǎn)音樂魅力彤侍，希望有越來越多的溫度和光芒。
你好呀曙博！27歲拥刻。
