說起來這個話題脚乡,真的是一場修煉,我們這一生總會有被自己壞情緒攪擾的心緒難安滨达。也會一波接一波的在壞情緒下奶稠,運(yùn)勢低迷。好像被衰神緊緊盯著似的捡遍。
喝水塞牙縫锌订,走大平的馬路都能摔個半殘。這時候画株,你一定會覺得自己倒霉才導(dǎo)致自己的情緒更加壞瀑志。
但是恰恰是反作用力,因為你的情緒低落污秆,導(dǎo)致你的心不能專注在當(dāng)下劈猪,思前想后,不如把當(dāng)下的因種好良拼,也就沒有所謂的果了战得。
收拾壞情緒真的是功夫,需要極強(qiáng)的定力庸推,讓你瞬間從情緒中解脫常侦,這是一件不容易的事浇冰。因為心散了,收拾起來聋亡,就像一個久未打掃的房間肘习,理不出頭緒。一事錯坡倔,則事事錯漂佩。
這時必須和從前所有已經(jīng)發(fā)生的事徹底做個了斷,然后好好清理干凈這個心靈房間罪塔。就像中國人很重視過年打掃衛(wèi)生投蝉,這一掃,不是外在征堪,而是內(nèi)在瘩缆。
掃掉沉積的蜘蛛網(wǎng),不用解開佃蚜,直接掃下來庸娱,扔出去,一點(diǎn)不留念谐算,一絲不留戀涌韩。然后把各種垃圾,過期的東西全部倒掉氯夷。清理內(nèi)心的工作一定做足了臣樱。這樣的房間才是敞亮的,透徹的腮考,在找有用的東西雇毫,一定是一眼就可以發(fā)現(xiàn)。
中國文化踩蔚,博大精深棚放,是把文化藏在民俗中,透進(jìn)日常的生活中馅闽。清掃過后的心房飘蚯,透徹明亮,不會再陷入一片亂麻的狀態(tài)福也。自然也就遠(yuǎn)離垃圾局骤,走路也就不會被垃圾拌倒了。霉運(yùn)也就一干二凈暴凑。
如果你一不小心拌倒了峦甩,那就證明,你該清理心房了现喳,不要著急找東西凯傲,先清理……