? ? ? 我老家鄰居，是一位年過七旬的醫(yī)生荚斯，因為工作出色，業(yè)務(wù)能力突出查牌，退休后一直被醫(yī)院返聘事期。
? ? ? 老人家鶴發(fā)童顏，精神矍鑠纸颜，每天清晨在公園打完太極之后就去醫(yī)院坐診刑赶。由于聲名遠(yuǎn)播，前來求醫(yī)問藥的人絡(luò)繹不絕懂衩，基本上從早到晚，他都沒有休息的時間。面對病人的各種疑慮浊洞，也都語氣親切牵敷，耐心解答。家人怕他辛苦法希，想讓他回家休息枷餐，享享清福。老人家卻說苫亦，這樣的生活才有生機(jī)毛肋。病人再多，不要著急屋剑，一個個慢慢看過來润匙，不僅完成了一天的工作任務(wù)，幫到了別人唉匾，自己也覺著活得有價值孕讳。
。? 我們每個人都會背負(fù)不同的壓力巍膘，有時難免過得緊張勞碌厂财。但生活可以忙碌，心里千萬別急躁峡懈。既然工作璃饱、瑣事已經(jīng)占據(jù)了我們一部分時間，那不如靜下心來肪康，耐心處理荚恶。
? ? ? 如果說日子有些勞累，那就不要讓焦躁的壞情緒毀掉你的生活梅鹦。表面上再著急慌忙裆甩，內(nèi)心世界也要如同寧靜的湖泊。這齐唆，才是我們面對快節(jié)奏生活的最佳打開方式嗤栓。一個人就像一支隊伍，對著自己的頭腦和心靈招兵買馬箍邮，不氣餒茉帅，有召喚，愛自由锭弊。生活可以忙碌堪澎，甚至可以辛苦，但只要背后有強(qiáng)大的頭腦與心靈做支撐味滞，看得見前途樱蛤，看得見光明钮呀，這樣的生活同樣可以美好而從容。古語說：天地寂然不動昨凡，而氣機(jī)無息稍停爽醋；日月盡夜奔馳，而貞明萬古不易便脊；故君子閑時要有吃緊的心思蚂四，忙處要有悠閑的趣味。意思是哪痰，君子應(yīng)效法大自然的變化遂赠，閑暇時要有緊迫感，作一番打算晌杰；忙碌時要做到忙里偷閑跷睦，享受生活中悠閑的樂趣。閑時吃緊是未雨綢繆乎莉，而忙里悠閑則是一種了不起的處世智慧送讲。在忙碌的生活中，我們也要去尋找一些樂趣來平衡自己的身心惋啃，這樣才能保持一個清凈而積極的狀態(tài)哼鬓。
? ? ? 我之前公司的經(jīng)理，可以說是一個不折不扣的大忙人边灭。她每天的時間都被各種各樣的會議與工作事務(wù)占滿异希，經(jīng)常需要加班，家里還有一個正在上小學(xué)的女兒需要照顧绒瘦。但她每天都神采奕奕称簿，臉上帶著明媚的笑，很少露出倦容惰帽，工作效率也很高憨降。后來我發(fā)現(xiàn)，她其實(shí)是一個很會“忙里偷閑”的人该酗。每天中午吃過午飯授药，她都會去公司樓上的瑜伽室做半個小時的瑜伽。周末送孩子去興趣班學(xué)習(xí)舞蹈時呜魄，自己就在隔壁的鋼琴教室里學(xué)習(xí)彈鋼琴悔叽，圓一圓小時候的鋼琴夢。在壓力大爵嗅、節(jié)奏快的忙碌生活中娇澎，聰明的她就這樣為自己“偷”來了一段又一段美妙的時光。曾經(jīng)看過這樣一句話：“心靈和胃一樣睹晒，需要休息和復(fù)原趟庄。獨(dú)處和沉思便是心靈的休養(yǎng)方式括细。”每天不妨在你日程滿滿的時間表里騰出一小段空白戚啥，哪怕只有短短的十分鐘勒极，也可以讓你的心靈獲得補(bǔ)給與滋養(yǎng)，最終收獲一個平靜的虑鼎、健康的心態(tài)。
? ? ? 每一座燈火輝煌的城市背后键痛，都有無數(shù)背負(fù)著責(zé)任與夢想的打拼者炫彩。為了心中的理想，我們每個人都在奔波忙碌絮短、一直前行江兢。但請相信，只要正確面對繁忙與壓力丁频，始終保持內(nèi)心的寧靜杉允，我們依然可以過得優(yōu)雅而從容。在繁忙的工作與生活之中席里，用心感覺風(fēng)的溫度叔磷，看云在空中怎樣飄過，傾聽雨聲奖磁，聞聞葉子的味道改基，這樣的人，才是真正熱愛生活的英雄咖为。
