2019年關(guān)鍵詞:嘗試
在這一年里面,我抓住任何自己有感覺的事情,嘗試打破自己的害怕去嘗試做堪唐,發(fā)現(xiàn)只要是自己內(nèi)心想做的而且堅定做的事情,都完成的超出自己的預(yù)期翎蹈』床ぃ混亂復(fù)雜空洞的內(nèi)心,慢慢的找到一些點荤堪。
2019年成就事件:
自我學(xué)習(xí)和成長方面:
1.報名學(xué)習(xí)-心空間整理營(一個月的)合陵,在整理營群里每天堅持整理打卡,在結(jié)營時成績突出澄阳,做了整理分享拥知。收獲了整理方面的很多小技巧,把家里整理的非常溫馨舒適碎赢,清晰了自己整理的方向低剔,自己內(nèi)心喜歡極簡主義。
在學(xué)習(xí)整理之前,我總是會花很多時間去整理和打掃家里襟齿,每次都只有整理完的幾個小時內(nèi)是舒適干凈整潔的姻锁,很容易就會恢復(fù)到整理之前,這讓我很氣餒猜欺。經(jīng)過學(xué)習(xí)和伙伴的交流和指導(dǎo)位隶,現(xiàn)在基本上擺脫了這種狀況。
下面圖片是我的家:
2.早餐營的學(xué)習(xí)开皿,讓我變得更愛做美食涧黄,在早餐營的學(xué)習(xí)中,老師教的每一樣早餐我都會去嘗試做赋荆,發(fā)現(xiàn)自己做起來真的是很有感覺笋妥,做出來的都很好吃,拍照出來也很好看窄潭。家里慢慢養(yǎng)成了吃早餐和在家吃早餐的習(xí)慣春宣。
下面是我做的美味早餐:
3.面對自己內(nèi)心的疑惑和痛苦,沒有自己苦苦的和自己糾結(jié)狈孔,而是找到一位心理學(xué)老師去解惑信认。明白自己的內(nèi)耗太多,釋懷了一些自己糾結(jié)的事和人均抽。
4.參加了一個讀書打卡活動嫁赏,在一個月內(nèi)真正的去讀完了一本書。
健康方面:
1. 學(xué)習(xí)了游泳油挥,很害怕水的我潦蝇,突破自己內(nèi)心的恐懼,學(xué)會了蛙泳深寥。
2. 堅持泡腳
3.堅持早起打卡
4.成功減肥10斤
親子關(guān)系:
1. 暑假和兒子一起外出旅游5天攘乒,獨自帶著兒子第一次外出跨省旅游,加深了和兒子的交流和陪伴惋鹅。
2. 在過去6年则酝,兒子占據(jù)了我90%的生活和時間,我關(guān)注點全部在兒子那闰集,開始慢慢放手沽讹,放下對兒子的控制和期待,讓兒子自己成為他自己武鲁,關(guān)系和相處越來越融洽爽雄。
3. 和兒子的美好時光,不管兒子的功課和我要做的事情有多少沐鼠,甚至是很晚很晚了挚瘟,基本上每天睡前都會堅持和兒子閱讀各種各樣的繪本和書籍叹谁,偶爾也會替換,兒子給我讀他讀過的書乘盖。我給他講他小時候的故事焰檩,他特別喜歡,有時候太晚了侧漓,我忘記了锅尘,或者太累了监氢,我不想布蔗,兒子都會堅持。
4. 兒子今年7歲了浪腐,上小學(xué)一年級了。每天堅持早起,一起吃早餐摹察,一起送他上學(xué)奶躯,兒子會和我說各種學(xué)校的事情和他在電視上看的事情,他在學(xué)校發(fā)生的事情都喜歡講給我聽特漩。這一年會和這個小家伙吵嘴吧雹,吵架,爭吵涂身,有時候嚴重時我會忍不住動手雄卷,事后和他聊,如果是我的錯誤蛤售,我會和他道歉丁鹉。兒子發(fā)現(xiàn)是他錯了,他也會主動和我道歉悴能。
關(guān)于作業(yè)的部分揣钦,我們也會經(jīng)常爭吵,我是一個完美主義控制性格漠酿,兒子也是非常追求完美冯凹,兩個完美的母子兩爭吵是避免不了。和兒子這相愛相殺的一年炒嘲,讓我過的特別充實和忙碌宇姚。很感恩帥氣懂事的兒子來到我的生命了。
總結(jié)我和兒子的關(guān)系是摸吠,我要學(xué)會慢慢放手對他的控制和依賴空凸,還他充分體驗他人生中的一切,即使是失敗和受挫寸痢。
5. 2019年我和兒子一起留下的美好時光:
親密關(guān)系:
1.和愛人的緊張關(guān)系呀洲,有緩和,從看不到他對家的付出,對他的抱怨道逗,埋怨兵罢,不理解,沖突滓窍、控制卖词、抓取,到相互理解吏夯,放下此蜈。會偶爾交流和開玩笑,家庭氛圍越來越輕松噪生。
2. 越來越能理解和看到愛人對家的付出裆赵。
3.自從兒子來到我的身邊,我忽視了和愛人的關(guān)系跺嗽,和愛人交流也很少战授,中心主要在自己和兒子上面。今后中心要平衡桨嫁,多創(chuàng)造和愛人交流的機會植兰,相互了解。
在這些年確實和愛人的關(guān)系是:最熟悉的陌生人璃吧。我之前會一直責(zé)怪是愛人不關(guān)心我和兒子楣导,每天只知道工作和陪同事朋友。我確實很不開心肚逸。在反思后爷辙,其實,我也有很大的原因朦促,我也很少關(guān)心他膝晾。
4. 我是一個敏感,愛多愁傷感的人务冕,我總結(jié)出來是因為看電視劇太多的原因血当,喜歡胡思亂想,以后可以多做點事情禀忆,我適合多做臊旭,讓自己少想。
工作方面:
1. 工作方面有一些突破箩退,勇敢的走出自己舒適區(qū)离熏,之前的物業(yè)辦公室主任的工作,比較閑戴涝,其實可以做的事情也很多滋戳,因為自己害怕做錯事情钻蔑,覺得自己多管閑事,害怕承擔(dān)責(zé)任奸鸯,看到同事們都是得過且過的養(yǎng)老方式上班咪笑,自己也被感染。選擇了這樣方式工作娄涩,不努力窗怒,不認真,得過且過的工作方式蓄拣,還愛抱怨扬虚。
后來自己確實忍受不了這樣的方式工作.嘗試在工作中更加積極去做事,整理資料弯蚜,接觸工作中的同事孔轴。主動去尋找更好的工作機會剃法,積極主動的嘗試各種面試碎捺,學(xué)著主動去和一些人溝通和交流、獲得了新的工作機會贷洲,非常果斷的辭職收厨,入職新的工作崗位。
從這次換工作的經(jīng)歷中优构,我體會到了诵叁,不管做什么事情,不要想太多钦椭,去做拧额,我過去就是做一件事情總喜歡去想太多,等我想明白的時候彪腔,別人已經(jīng)把這件事情干完了侥锦。
2. 更換了工作崗位,成功的從服務(wù)業(yè)轉(zhuǎn)行到制造業(yè)德挣。
3. 開始去思考恭垦,自己想要學(xué)習(xí)的技能,希望通過未來的5年格嗅,精進自己的技能番挺,深刻思考自己以后的主業(yè)。即使現(xiàn)在還是沒有想明白屯掖,自己到底想要從事什么樣的職業(yè)玄柏。也許,現(xiàn)在我還沒有想明白贴铜,先做粪摘,在做的過程中去領(lǐng)悟吧右蒲。記得自己剛開始整理自己的家里也是這樣。
總結(jié)反思收獲:
1赶熟、開始學(xué)著去做規(guī)劃和復(fù)盤瑰妄,總結(jié)。有目標和方向的自己映砖,執(zhí)行力特別強间坐。在學(xué)習(xí)的過程中建立自己的目標體系。
從一件一件小目標開始邑退,去做竹宋,著急和貪多是我無法達成目標的阻力。放下不需要的地技,一件蜈七,一點一滴的做,面對自己莫矗。
2飒硅、看別人的文章時,總是剛覺他們寫的文章作谚,說的話三娩,表達了我想說的。而自己卻總是有很多想法妹懒,無法用言語準確的去表達雀监。2020年開始鍛煉自己的邏輯思維,語言表達組織溝通能力眨唬。
3会前、正真的去深度思考自己想要什么,而不是隨波逐流匾竿。放下控制瓦宜,堅定信念,穩(wěn)步前行搂橙。