用一次拒絕作為儀式,結(jié)束被拒絕的心理創(chuàng)傷

其實(shí)很多時(shí)候糠悯,我們?cè)谌穗H交往中感受到痛苦帮坚,都是因?yàn)楸痪芙^妻往。

比如,被發(fā)好人卡试和;被刪好友讯泣;不接電話;短信阅悍、微信不回復(fù)判帮。

而當(dāng)這種拒絕是來(lái)自于愛(ài)人或者朋友的時(shí)候,這種痛就更加尖銳和持久溉箕。

我們會(huì)覺(jué)得“被拒絕”在某種程度上定義了我們自己晦墙。

是不是我太粘人?是不是我太敏感肴茄?是不是我說(shuō)話方式不對(duì)晌畅?是不是我長(zhǎng)得不好看?

總而言之就是寡痰,一定是我哪里做的不夠好抗楔,他/她才會(huì)離開(kāi)我。

這個(gè)時(shí)候一定有朋友會(huì)安慰你說(shuō):

不會(huì)的拦坠,不是你的問(wèn)題连躏,可能是他/她生活所迫,或者是遇到了什么事……

說(shuō)不定他死了呢贞滨?

更何況入热,很多時(shí)候拒絕的理由又很模糊,讓你無(wú)所適從:

你很好晓铆,可是我們不合適勺良。我現(xiàn)在沒(méi)有戀愛(ài)的打算〗驹耄可能是氣場(chǎng)不和吧尚困。謝謝,但是真的很抱歉链蕊。

更有甚者事甜,一言不發(fā)突然消失。各種通訊工具全方位拉黑滔韵。

可是感情不是水龍頭逻谦,說(shuō)關(guān)就能關(guān)。

那個(gè)被拒絕的人奏属,一定會(huì)有一段相當(dāng)糾結(jié)的時(shí)光跨跨。

不僅僅是很容易陷入自我懷疑的旋渦,還有看到相似的人、聽(tīng)到相似的話語(yǔ)勇婴、回到相似的場(chǎng)景中時(shí)忱嘹,突然意識(shí)到曾經(jīng)的那個(gè)人再也不在了的難過(guò)。

而當(dāng)這種難過(guò)和自我反省交織在一起的時(shí)候耕渴,我們感受到的往往就是平方級(jí)別的疼拘悦。

嘜麥就是這樣一個(gè)敏感多思的姑娘。

她的一個(gè)好朋友突然消失了橱脸,沒(méi)有任何理由础米。而他消失的第二天,嘜麥跟他聯(lián)系的時(shí)候才發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)被他在微信上拉黑了添诉。當(dāng)時(shí)嘜麥正在做早餐屁桑,一個(gè)晃神,刀子直接劈進(jìn)了自己的手指栏赴∧⒏“我第一次知道,什么叫四顧心茫然须眷∈”嘜麥一邊在醫(yī)院包扎,一邊說(shuō)花颗,“我覺(jué)得心臟的跳動(dòng)都是在慢放捕传,疼痛一幀一幀的涌上來(lái),我就是那么清醒的感受著扩劝∮孤郏”

雖然有共同的好友,但是一個(gè)女孩子反復(fù)去追問(wèn)為什么被這樣對(duì)待今野,總是一件很掉份的事情葡公。嘜麥選擇了在沉默的慢慢恢復(fù)罐农。

但是生活還要繼續(xù)啊条霜,不管你遭受的多么大的創(chuàng)傷,不要哭泣涵亏,洗洗睡吧宰睡,因?yàn)槊魈爝€要上班。

還是會(huì)經(jīng)過(guò)和他一起吃過(guò)飯的餐廳气筋,一起聊過(guò)天的咖啡店拆内,一起打過(guò)球的羽毛球館……朋友們偶爾也會(huì)說(shuō)起他,有時(shí)候也會(huì)有人說(shuō)他說(shuō)過(guò)的話……

而這些宠默,都會(huì)讓嘜麥感覺(jué)到細(xì)小而尖銳的疼痛麸恍。

她甚至不停的反問(wèn)我:是不是我哪里做的不好?

我不知道怎么樣安慰這個(gè)姑娘,每個(gè)人都聽(tīng)了那么多道理抹沪,可是也沒(méi)誰(shuí)真的能坦然而自如的面對(duì)被拒絕的情況刻肄。

而就在這個(gè)過(guò)程中,我卻感覺(jué)到等待時(shí)間去治愈是一個(gè)超級(jí)慢融欧,而且只能愈合表皮敏弃,不能愈合深層的方式。而更多的人噪馏,只是在時(shí)間的流逝里學(xué)會(huì)了自我封閉而已麦到,那道傷口只是被選擇性無(wú)視了,當(dāng)再次出現(xiàn)類(lèi)似的場(chǎng)景時(shí)欠肾,當(dāng)年的回憶就會(huì)洶涌而來(lái)瓶颠,新傷舊患讓你痛不欲生。

所以我隱隱感覺(jué)刺桃,我們需要的不是時(shí)間步清,而是一個(gè)儀式,讓這道傷口有個(gè)真正的由我們自己劃出來(lái)的句點(diǎn)虏肾。

當(dāng)你被拒絕的時(shí)候廓啊,請(qǐng)放棄那些部分美好的回憶,以及他可能會(huì)回來(lái)的幻想封豪,像斷臂一樣谴轮,刪掉他吧,告訴自己吹埠,真的結(jié)束了第步,就算哪天他回來(lái),你可以微笑的打招呼缘琅,然后擦肩而過(guò)粘都,再也不要過(guò)問(wèn)他的生活。

正如《情書(shū)》刷袍。故事的結(jié)尾翩隧,博子的新男友帶著她去了她未婚夫遇難的雪山。哪怕在山腳下呻纹,博子還拉著新男友的手不安地說(shuō)「這太過(guò)分了堆生,我們會(huì)驚擾到他的,我們要回去雷酪∈缙停」可是那個(gè)山上的早晨,當(dāng)博子看著遠(yuǎn)處圣潔又安寧的雪山哥力,壓抑已久的悲傷終于痛快地釋放了出來(lái)蔗怠,她跑向雪山,對(duì)著雪山一遍遍大喊「我很好,你還好嗎」寞射,淚流滿面最住。

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