今天是奇葩爨陪伴你的第 324天
聊天或者填個(gè)人介紹的時(shí)候，我們經(jīng)常會(huì)碰到“愛好”這個(gè)詞刺啦。
有的人會(huì)說留特，看電影纠脾、旅游玛瘸、聽音樂、讀書苟蹈、美食等糊渊。但對(duì)于大部分人來說，這些其實(shí)只是享受的方式慧脱，還不是興趣與愛好渺绒。
享受，是感官接受外來的刺激菱鸥。
而興趣愛好宗兼，是多了一種把握世界的方式，形成“興趣-能力”的循環(huán)氮采，需要專注地花費(fèi)時(shí)間殷绍、精力和金錢的事情。
比如看電影鹊漠，有些人只是一部看完接著下一部主到。
有些人會(huì)把一部看好幾遍，然后拉片子躯概，把電影的鏡頭登钥、角色、對(duì)立關(guān)系娶靡、配音牧牢、色彩、構(gòu)圖等等維度去分析解構(gòu)，這是真的愛好了塔鳍。
還有摩托車度陆，我還不算玩家，只是把車當(dāng)交通工具帶我去各種地方献幔。
正經(jīng)的機(jī)車玩家會(huì)去改裝摩托車懂傀，各種功能、顏色的配件一波接一波的改蜡感，一定要改的足夠個(gè)性蹬蚁，獨(dú)一無二才罷休。有些車是老車郑兴，年份太久沒牌子沒手續(xù)犀斋，就把車改完擺在那里，也不騎情连，就是每天擦一擦把玩下叽粹。
既然愛好要付出這么多，為什么還有人義無反顧地去玩呢却舀？
積極心理學(xué)家契克森米哈賴發(fā)現(xiàn)虫几，無論男女老少，不管什么文化背景挽拔，人們對(duì)幸福的描述都是極其相似的：沉浸的做一件事情辆脸，忘記了自我，也忘記了時(shí)間流逝螃诅，幾小時(shí)猶如幾分鐘啡氢，幾分鐘也可能變得像幾小時(shí)漫長(zhǎng)。這就是心流术裸。
心流揭示了享樂和樂趣的不同：1倘是、享樂無需消耗精神能量；但樂趣必須調(diào)用高度的注意力袭艺。2搀崭、享樂僅僅是需求和欲望得到滿足，不能帶動(dòng)自我成長(zhǎng)匹表；而樂趣是“超越既有制約门坷，完成了一些意料之外的事，”具有向前發(fā)展的特性袍镀，并且蘊(yùn)含新鮮感和成就感默蚌。3、享樂轉(zhuǎn)瞬即逝苇羡；樂趣回味無窮绸吸。
很多介紹吃喝玩樂的樂趣之書，看似簡(jiǎn)單的事情，在真正的玩家眼里锦茁，卻能寫出厚厚的一本書攘轩。
那這些趣味之書有什么用呢？
一個(gè)粗暴的回答是：不需要有什么指向外部的目的码俩，所有美好事物度帮，都自成目的。
如果我覺得騎摩托車有意思稿存，我不必考慮騎摩托車有什么意義笨篷？騎摩托車本身就是目的。
即使世界上有這么多有趣的事情瓣履，我們還是會(huì)常常感覺到痛苦和無聊率翅。
叔本華有個(gè)了不起的洞察：人生就像擺鐘一樣，在痛苦與無聊之間搖擺袖迎。當(dāng)欲望得不到滿足時(shí)就會(huì)痛苦冕臭，當(dāng)欲望得到滿足時(shí)就會(huì)無聊。
從積極心理學(xué)來看燕锥，“痛苦”和“無聊”都不是壞事辜贵，如果痛苦了，就說明我們?cè)撊プ鳇c(diǎn)有用的事了脯宿；如果無聊了念颈，就說明我們?cè)撊プ鳇c(diǎn)有趣的事了。
所以连霉，無聊不是一段勞累生活的尾聲，而是一段嶄新旅途的序幕嗡靡。
