兩年前寫過一篇文章叫衬以,忘掉疾病缓艳,這是上一篇的升級版~很多人以為疾病的恢復(fù)只是單純的營養(yǎng)補充和生活習(xí)慣調(diào)整,其實~根據(jù)我的經(jīng)驗看峻,還有更關(guān)鍵點位~
疾病恢復(fù)的關(guān)鍵因素——湯培作品
湯司令部落? 今天
1.
在健康這個領(lǐng)域已經(jīng)很多年的時間了阶淘,開出過不知道多少所謂的健康調(diào)理方案~剛剛開始認(rèn)知疾病的時候,覺得身體既然是可以自愈的互妓,那我們只用提供充足的原材料供給溪窒,身體就一定可以慢慢變好~可現(xiàn)實告訴我坤塞,疾病的恢復(fù)并沒有這么簡單,有一些人澈蚌,注定是無法健康的起來的摹芙,為什么?我們慢慢聊~
這篇文章叫做疾病恢復(fù)的關(guān)鍵因素宛瞄,是的瘫辩,如果你是一個健康行業(yè)的從業(yè)者或者正在等待疾病恢復(fù)的病人裸影,那么說真的,你不徹底悟透我這篇文章的內(nèi)容晤锹,面對許多的疾病還是會無能為力~
2.
通常焦影,一個人之所以會知道自己生病舶担,一定是發(fā)現(xiàn)身體某個部位闸氮,酸脹疼痛,或者全身無力藏姐、疲勞杨蛋,然后去醫(yī)院檢查,最后得出一個結(jié)果~再沒有拿到結(jié)果之前心情是忐忑的,當(dāng)看到檢測報告的那一刻,發(fā)現(xiàn)自己得了不治之癥蕊唐,感覺整個世界瞬間崩塌~這是心里的變化署尤,但從生理上來說硝烂,檢查前和檢查后串稀,你的身體并沒有本質(zhì)的差別~可由于心里因素的變化清寇,出現(xiàn)鉆心的恐懼、緊張负饲,體質(zhì)會一落千丈洞坑,別說是已經(jīng)生病的人逢慌,就算是一個正常人鉴象,身體也會很快垮掉~
所以,第一個關(guān)鍵因素犹菱,跟疾病成為朋友陕凹,哪怕醫(yī)生說你活不過三個月~你做的只能是接納迎膜,然后信任身體,如果你不用緊張給身體制造麻煩,以我的經(jīng)驗劫恒,三個月一定還健在~但轿腺,如果每天都數(shù)日子等死憔辫,那一定會驗應(yīng)醫(yī)生的預(yù)判~
疾病的疼痛贰您,通常會讓病人感到恐懼不安杠园,這里有一種奇怪的心里,假如你是因為感冒發(fā)燒,引起的頭痛,全身無力油湖,幾乎沒有人會緊張,因為都知道矢棚,這種反應(yīng)是暫時的不舒服郑什,不會有什么大的問題產(chǎn)生~所以,普遍心態(tài)都很好幻妓,可是得了重病的人蹦误,只要那一個患病處開始疼痛的時候,除了疼痛本身的不舒服以外肉津,大腦還會不斷的用各種念頭去擴(kuò)散這種疼痛帶的不好影響强胰,比如,有的人會覺得自己活不了多久~只要你一冒出這種極端念頭妹沙,身體立刻進(jìn)入最高應(yīng)激狀態(tài)偶洋,身體所有儲存的資源都會被調(diào)度出來應(yīng)對念頭所帶來的消耗,然后距糖,面對一個已經(jīng)患病的人玄窝,很快這些能量就會被用完,如果不能及時的從這種恐怖的念頭抽離出來悍引,那等待的或許就真的是死亡~因為恩脂,當(dāng)身體的消耗再不斷增加,而內(nèi)在又無法供應(yīng)能量趣斤,且消耗還不能停止俩块,接下來的事情就燈枯油盡~
所以,第二個關(guān)鍵因素,不管身體多么疼痛玉凯,你要做的是接納势腮,接納不舒服的感覺,或者想辦法用新的刺激來讓自己轉(zhuǎn)念漫仆,疼痛很容易吸引念頭的注意力~? 你可以通過冷熱水浴或者換個環(huán)境捎拯,或者……只要是能刺激把自己的念頭帶離當(dāng)下感覺的事情都可以~這個動作是個可以救命的,自救~ 不要隨便允許自己掉這種感覺的深淵~
有一些找我調(diào)理身體的人盲厌,在很短的時間可能就會感覺身體慢慢在變好~于是署照,就是把營養(yǎng)素減量,把生活習(xí)慣打折狸眼,因為他發(fā)現(xiàn)身體已經(jīng)沒有那么不舒服了~ 我曾經(jīng)接受過一位女士的咨詢藤树,他有婦科問題,脾氣不好拓萌,掌控欲很強岁钓,對孩子的管教非常嚴(yán)格,每次不聽話都會指責(zé)微王,開罵~然后把自己的心情弄得一團(tuán)糟屡限,后來身體也出問題~ 我建議他要么跟孩子隔離,要么接納孩子的不完美~
然后炕倘,再執(zhí)行我的營養(yǎng)方案~大概一個星期钧大,她就告訴我身體恢復(fù)得非常不錯~可沒多過多久,她又來向我抱怨不舒服罩旋,問下來才知道啊央,所有的營養(yǎng),生活習(xí)慣都打折了涨醋,包括對孩子的管教~
3.
我始終認(rèn)為瓜饥,有些人就是好不了,并不是調(diào)理不好浴骂,而是病因去不掉或者容易松懈放過自己~剛剛好轉(zhuǎn)乓土,又開始任性,一不小心回到解放前溯警,這時候的信心大減趣苏,再想恢復(fù)過來~難度巨大~ 內(nèi)心感知好轉(zhuǎn)以后的自信,對身體的恢復(fù)非常重要梯轻,這種自信會讓自己忘掉疾病食磕,忘掉就很容易好~
但也是關(guān)鍵的轉(zhuǎn)折點,因為喳挑,人芬为,有一個習(xí)慣叫做好了傷疤忘了痛~稍微好一點萄金,即刻把營養(yǎng)素減量,恢復(fù)到之前的生活狀態(tài)媚朦,這不是全功盡棄嗎?日戈?好浪費~
4.
如果已經(jīng)有好轉(zhuǎn)询张,除了暗自竊喜,請再想一想浙炼,還可以為身體做些什么份氧,還有哪些可以做的更好~
可不可以把吃的東西做的再好一點,把營養(yǎng)素的量再加加一些弯屈,一氣呵成蜗帜,好就好徹底,因為有好轉(zhuǎn)一定說明方向?qū)α寺飤
所以资厉,第三個關(guān)鍵厅缺,好轉(zhuǎn)的時候,是你更加認(rèn)真對待自己的時候宴偿,好轉(zhuǎn)是轉(zhuǎn)機(jī)也是危機(jī)湘捎,取決你的態(tài)度~
我遇到的大部分無法好轉(zhuǎn)的病歷,基本都是無法把疾病的意圖悟透的人~有時候想想窄刘,疾病的恢復(fù)窥妇,還真不是每個都有這個命,因為他需要有一些智慧娩践,一些傻活翩,一些堅持,一份徹底的信任~