緣來是你
大家好般贼，通過《大米比藥好》一書的講解分享永乌，我們知道了大米的神奇功效，還有吃飯的大學(xué)問具伍，所以我覺得大米是我們身邊觸手可及的食物翅雏，分享給大家，也是容易做到人芽。如有原書需求望几，可自行購買。
書籍
《大米比藥好》
?作者:欒加芹??宮錦汝??著名中醫(yī)博士
第五章
大米渾身都是寶
???????大米的神奇功效不僅僅體現(xiàn)在食用價(jià)值上萤厅，其實(shí)它渾身都是寶橄抹，哪怕是米渣、淘米水和加工處理掉的米渣惕味，都能給我們帶來健康楼誓、美麗。
???????閱讀本章后名挥，相信你一定不會(huì)舍得丟棄這些看似沒用的東西疟羹。
???????1.米渣，純天然護(hù)膚極品……
??????????米渣洗臉可去油……
??????????用米渣禀倔，皮膚滑滑……
??????????米渣能有效祛除撓癢后的小疙瘩……
??????????米渣能減輕燙傷疤痕……
??????????米渣治腳臭一絕……
??????????廚具去油用米渣……
???????2.淘米水最養(yǎng)顏
??????????淘米水洗出好氣色……
??????????淘米水洗出好發(fā)質(zhì)……
??????????淘米水可洗出好肌膚……
???????3.廚房里的“巧婦”——淘米水
??????????讓淘米水來蔬菜肉類安全……
??????????淘米水清潔餐具比洗潔精安全……
??????????用淘米水清洗衣物除臟快……
???????4.不能丟棄的天然營養(yǎng)——米糠
??????????古醫(yī)書中說榄融，米糠才是寶……
??????????米糠內(nèi)服治病又防病……
??????????米糠外用，美容又助眠……
第五章精華告訴我們大米全身都是寶救湖，我就曾經(jīng)在網(wǎng)上看到淘米水的洗發(fā)水愧杯。
r?X???
