為了能在廣州復(fù)訓(xùn)蒸殿,我做起了主辦方,然而當真的成行的時候鸣峭,我看見了自己的恐懼宏所。
? ? ? ? 因為我發(fā)現(xiàn)在想盡一切辦法做起來的過程中,所有人都那么愛我摊溶,都在夸我都在表揚我爬骤,那么,到時候大家一起療愈的時候莫换,我還能放得開么盖腕?放開了讓她們看見我不堪的一面,她們會笑話我嗎浓镜?會因為覺得我不好而不愿意再搭理我么?但如果不能敞開的釋放劲厌,我這次這么辛苦的主辦不就白干了么膛薛?
? ? ? ? 越是臨近開課,我越是覺得自己這次估計是為他人作嫁衣裳补鼻,估計我這次上課不會有收獲了哄啄,因為我看見自己的焦慮,看見自己為了能讓每一個小伙伴滿意而把事情想得很周密风范,甚至睡不著覺咨跌,生怕出錯,上課還得做助手硼婿,這樣的我锌半,估計整個過程都很難投入吧。
? ? ? ? 呵呵寇漫,結(jié)束之后我對自己說刊殉,你想多了。
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? ? ? ? 復(fù)訓(xùn)內(nèi)在小孩地面課州胳,療愈更深層了记焊,對很多問題的理解更加深入了,同樣的活動栓撞,可以挖掘出更深層的東西遍膜,更加讓我看到碗硬,無論你頭腦多么強大,無論你提前設(shè)想了多少種情況瓢颅,最后發(fā)生的依然是你不能掌控的恩尾,依然是你的頭腦沒想過的。
? ? ? 我們的應(yīng)對模式這個環(huán)節(jié)惜索,我看到無論是做的人還是底下看的人特笋,都哭成了淚人,看到了語言表現(xiàn)力的有限巾兆,更看到了能力傳播的力量猎物。這一次,我更深的理解到所謂理智型其實通常是“理智的講道理”角塑,而所有講道理的人都是我高你低我對你錯蔫磨,那背后,是一種傲慢圃伶,也是一種控制堤如,更是一種不接納。
? ? ? ? 這一次窒朋,最大的收獲是我鏈接到了小時候的記憶搀罢,鏈接到父親家族的力量,鏈接到小時候父親家族給我的種種愛和種種溫暖的場面侥猩。
? ? ? ? 自從走上身心靈課程榔至,我知道了“恐懼”是因為與父親的鏈接不夠,更知道“財富”的多少取決于與父親的鏈接程度欺劳。于是我拼命尋找唧取,從最初我需要打破“我與我的爸爸媽媽的關(guān)系都非常好”這個點開始,我各種回憶划提,甚至去催眠枫弟,都找不到哪里不好,因為我從小就覺得父母很愛我鹏往,無論他們是打我罵我還是讓我干活淡诗,我都知道他們是因為愛我才這樣做,然后我開始去找小時候的感受伊履,我發(fā)現(xiàn)袜漩,即使被打的時候,我依然覺得他們愛我湾碎,身上痛得很宙攻,但心里不痛。
? ? ? ? 那么我的問題到底在哪里介褥?Celine姐姐的海底輪療愈課座掘,我感受到小時候被牛追時候的那種可怕的“安靜”與“空曠”递惋,那種無助感吞噬了我,課上我瘋狂呼喊父母來救我溢陪,那時候萍虽,我知道了我為什么這輩子做任何事情都需要一個人陪在我身邊,哪怕是陪著我聊天形真,她什么也不干杉编,活都是我干都可以,只要陪著我咆霜。生兒子的時候我又經(jīng)歷了一次一個人在產(chǎn)房十個小時邓馒,一個人擔(dān)憂兒子會死在我的肚子里,那種恐懼與無助的感覺跟小時候一模一樣蛾坯。此刻我淚流滿面光酣,因為我感覺我這種深深的恐懼有可能傳遞給了兒子,因為兒子現(xiàn)在就像我小時候脉课,沒辦法一個人呆著救军。那一次,我也看到了自己對錢的負面信息是“錢是不受我掌控的”倘零,課后我就開始在生活中用正向積極的信念引導(dǎo)自己唱遭,最神奇的事情是我的恐懼少了很多,同時影響力提升呈驶。
? ? ? ? 這一次拷泽,我其實有點排斥做“內(nèi)在小孩的重生”環(huán)節(jié),因為上次我就不知道對著我的“父母”說什么俐东。
? ? ? ? 宇宙似乎知道我的想法,于是订晌,兩兩組合后多出一個人虏辫,劉老師讓我把機會讓給小伙伴。我一個人坐在邊上锈拨,準備看著別人砌庄。后來決定閉上眼睛用心去感受別人,卻沒想到奕枢,我鏈接到我的父親娄昆,鏈接到我似乎很久沒有好好與他說點走心的話,鏈接到小時候的種種情節(jié)缝彬,更重要的是鏈接到那時候的“感受”萌焰,于是我哭得歇斯底里,而且自己做自己的爸爸谷浅、自己做自己的媽媽扒俯、自己做自己的孩子奶卓、自己還做自己,就這樣撼玄,我一個人從頭哭到尾夺姑。
? ? ? ? 宇宙得多愛我,才會想出用這種方式既可以不被其他小伙伴直接看見掌猛,又可以肆意發(fā)泄療愈自己盏浙,還讓自己做自己的爸爸媽媽,這種方式荔茬,提前是想不出的废膘,只有心神才想得出,頭腦想不出兔院。
? ? ? ? 療愈的前半截殖卑,我感受到小時候種種被媽媽家壓抑的我的情緒,療愈的后半截坊萝,我感受到爸爸家族的哥哥姐姐們給我的愛孵稽,以及我與他們在一起的種種快樂,盡管不多十偶,卻一幕幕非常珍惜菩鲜。我感受到,原來我從小就很分裂惦积,為了不被媽媽以及弟弟妹妹們拋棄接校,我認同他們的觀點。只是狮崩,我也知道蛛勉,媽媽的無奈與媽媽的痛苦。
? ? ? ? 這次課程睦柴,我建立了爸爸家族的成員群诽凌,我想好好表達我的愛和我的感恩。我希望坦敌,下一次我有機會站在更高的角度療愈我的爸爸媽媽侣诵。
? ? ? ? 感恩劉老師,感恩小伙伴狱窘,我們?nèi)绱苏鎸嵉脑谝黄鸲潘常ハ鄲壑鴮Ψ健?/p>
? ? ? ? 感恩劉老師這三年無條件的接納與陪伴,愛你蘸炸,愛自己躬络。
? ? ? 我相信,在今后的路上搭儒,我的腳步會越來越有力量洗鸵,因為越锈,我,已經(jīng)開始喚醒他膘滨。