心師正確打開方式

? 有個人窃肠,一直認(rèn)為地球是方的肆良,在他生命所剩無幾的日子里纺弊,向你求證他到底是不是對的牛欢?

? ? 作為心理咨詢師,你有兩個選擇淆游,一是幫他恢復(fù)正確的認(rèn)知傍睹,讓他相信地球是圓的,這個過程對他來說犹菱,很痛苦拾稳,不一定能成功,他會在糾結(jié)與懷疑當(dāng)中耗盡最后的生命腊脱;二是讓他繼續(xù)相信地球是方的访得,讓他保持快樂的心情走到終點。

? ? 你陕凹,如何選擇悍抑?

? ? 在回答這個問題之前,不妨先做一個簡單的判斷題杜耙,以下這個觀點搜骡,你覺得對,還是不對:

? ? 一次好的心理咨詢佑女,就是咨詢師幫助來訪者糾正“錯誤”認(rèn)知记靡、接受并踐行“正確”觀念的過程谈竿。

? ? 對么?

? ? 如果你一時給不了答案摸吠,請繼續(xù)往下看空凸。

? ? 在評價一次心理咨詢是否合適、有效之前寸痢,我們無法回避考量咨詢對象----------人(咨客)的自身條件呀洲。每個人所生存的特定環(huán)境,決定了他的意識形態(tài)與心理活動轿腺。我們認(rèn)為正確的觀念两嘴,換個角度或者場合來看,未必是“正確”的族壳。我們先來看一下同處地球村的其他地區(qū)的人,從他們的生活環(huán)境來打量他們完全不同的心態(tài)趣些。

? ? 埃塞俄比亞仿荆。你很難想像這個國家還有一半以上的人不識字,有的年輕后生趕時髦買了手機坏平,可是每天都為給手機充電的事傷透腦筋(很多家庭至今沒通電)拢操。在這個國家,比給手機充電更嚴(yán)峻的問題是挨餓(糧食供應(yīng)嚴(yán)重不足)舶替,他們的煩惱一點也不比我們少令境,只是,在心靈雞湯與饅頭之間顾瞪,他們的首選一定是后者舔庶。

? ? 在伊朗的公共汽車上,男人的座位在車身前半部分陈醒,女人的座位在后半部分惕橙。大廈的電梯設(shè)置,通常是男人一部女人一部钉跷。與其說是男女有別弥鹦,不如說是“男尊女卑”,男女地位的不平等十分顯著爷辙。同一種困惑彬坏,發(fā)生在一個男人和一個女人身上,必須用兩種完全不同的解決思路來對待膝晾。除此之外栓始,宗教信仰是一道似乎無法逾越的溝塹,如果其他問題(包括心理問題)與宗教信仰有沖突玷犹,那么這些問題必須首先服從于信仰混滔。

? ? 印度是一個名副其實戴有色眼鏡看人的國度洒疚,種族歧視問題十分嚴(yán)重。印度年輕人的愛情坯屿,早已不再由父母包辦油湖,而且像世界上其他國家的年輕人一樣,他們也學(xué)會在了網(wǎng)上尋找對象领跛,只不過乏德,高富帥或白富美,都不再是擇偶第一客觀條件吠昭,相同家族(同姓)才是第一必須滿足的條件喊括。

? ? 法國,現(xiàn)代歷史上第一個舉起“自由”大旗的民族矢棚,理論上來講郑什,在這樣一個自由的國度,應(yīng)該不存在讓人費解的思想局限蒲肋,不過蘑拯,關(guān)于法國人,有一個流傳甚廣的笑話:“上帝把最好的一塊土地給了法蘭西兜粘,后來覺的對其他國家不公平申窘,便又在這片土地上創(chuàng)造了法國人】字幔”對于這種惡搞剃法,法國人選擇直接忽略。心理學(xué)在法國的地位還算是不錯的路鹰,也出很多大師級人物贷洲,只是老百姓不太當(dāng)回事,為什么悍引?因為他們很忙恩脂!忙于春天購物、夏天度假趣斤、秋天罷工俩块、冬天過節(jié),忙得無暇上班浓领,哪有時間去思考煩心的事玉凯?

? ? 人海有多大,思想局限性就有多深联贩。就算在國內(nèi)漫仆,人與人之間思想也存在很大差別,各種不同的思維定勢泪幌,決定了開展心理咨詢的方式必須因人而異盲厌。我認(rèn)為理想的心理咨詢師署照,不會強加于人自己的咨詢理論,不管他的理論依據(jù)源于哪位大師吗浩、哪種理論建芙,采用哪種咨詢方法,無論是精神分析懂扼,敘事療法禁荸,漢字心理,儒家格物或是佛家正念阀湿,他都會首先搞清楚一件事:來訪者的接受程度到底是怎樣的赶熟,然后根據(jù)來訪者的接受程度定制一個高效而恰當(dāng)?shù)慕鉀Q方案。從自己的理論當(dāng)中提取精華來順勢引導(dǎo)陷嘴,不洗腦映砖,不填鴨。解決了來訪者的問題灾挨,但是不必讓來訪者記住這個到底叫什么理論啊央。

? ? 回到文章開頭的那個問題,要是遇到這樣一位超價觀念很嚴(yán)重來訪者(自己認(rèn)定的看法一百頭牛也拉不回)涨醋,通過初步咨詢,如果發(fā)現(xiàn)他的價值觀無法達(dá)到普世標(biāo)準(zhǔn)逝撬,但并不影響他的社會功能浴骂,不如由他去吧,開心就好宪潮。

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