319——夏季喝湯
? 三伏天我也進(jìn)入了養(yǎng)生的階段，艾灸安排上，白天沒時(shí)間只能放在晚上做溅固，其實(shí)真沒有白天中午效果好，從明天開始中午關(guān)一小時(shí)門用來做艾灸休息兰珍，經(jīng)過這幾天的調(diào)整突然意識(shí)到養(yǎng)生的重要性，各種補(bǔ)品安排上询吴，冷飲統(tǒng)統(tǒng)戒掉掠河！
? 老陳同志最近也是這個(gè)湯那個(gè)湯的熬，雖是炎熱的夏天猛计，但是喝上一晚熱熱的湯似乎通體舒服唠摹，胃也暖暖的，今晚是黃芪黨參當(dāng)歸枸杞天麻烏雞湯奉瘤，加點(diǎn)西紅柿藥味不那么濃郁勾拉，而且不油膩慢慢一大碗進(jìn)肚，真是食欲大增盗温！
