事件：趕動(dòng)車碰到的種種現(xiàn)象
1、人們到處大聲喧嘩业稼、聊天盗痒、喊叫、呵斥孩娃
2低散、不按順序按道排隊(duì)俯邓、插隊(duì)、見(jiàn)逢就擠
3谦纱、冷漠看成、拖著大件行李到處亂撞也不道歉君编！占道中間不讓路跨嘉！
4、車上吃氣味濃烈的食品吃嘿、垃圾亂扔祠乃、不講衛(wèi)生梦重，甚至有人隨地吐痰
5、上完洗手間不沖水亮瓷，紙巾垃圾不扔進(jìn)垃圾桶里琴拧，洗手完隨便亂甩，滿地污水嘱支！
等等蚓胸、等等..............
身體感受：氣憤、煩躁除师、抓狂沛膳、無(wú)奈
即時(shí)反應(yīng)：動(dòng)彈不得，說(shuō)也不是汛聚，不說(shuō)也不是
內(nèi)在對(duì)話與感受：國(guó)人素質(zhì)如此不堪锹安，自己感受到無(wú)法接受與無(wú)可奈何！到處都是這種現(xiàn)象倚舀！為什么已經(jīng)是文明社會(huì)叹哭，大家仍然不愿意去改變這些陋習(xí)！
內(nèi)在傷痛：小時(shí)候出門也被父母家人拉著到處亂竄痕貌，趕車风罩，呵斥，被強(qiáng)迫拉著插隊(duì)舵稠，甚至與人沖突泊交，感到害怕，心里暗暗發(fā)誓長(zhǎng)大后絕不做此等人柱查！
限制性信念：人類已步入文明社會(huì)廓俭，基本公共禮儀道德修養(yǎng)是最基本要做到的！無(wú)法接受“低等人”的行為唉工！覺(jué)得根本不配活研乒！
真相：改革開(kāi)放后經(jīng)濟(jì)的迅速崛起讓國(guó)人壓根還跟不上文明社會(huì)的進(jìn)步，內(nèi)心的膨脹更是讓國(guó)人變得沒(méi)有信仰與耐心去沉淀精神層面的問(wèn)題淋硝！父輩們的信念跟習(xí)慣也還在影響著大部分國(guó)人雹熬！
可調(diào)整的回應(yīng)與選擇：做好自己，接納暫時(shí)的不文明現(xiàn)象谣膳，給予時(shí)間成長(zhǎng)竿报！
