我叫郭親輝碌秸，是一個教育行業(yè)的創(chuàng)業(yè)者绍移，也是一個心理學愛好者。我是一個平凡的人哮肚，也是一個懷舊的人登夫，突然發(fā)現(xiàn)自己遇見過的很多的人，很多的事都很快忘記允趟，所以想用文字記錄一部分恼策。余生，帶著正念修行潮剪，帶著覺知生活涣楷。這是我的第14篇原創(chuàng)日記。

我們經(jīng)常會說抗碰，某某人很不成熟狮斗？那到底什么才是真正的成熟？是大的年紀弧蝇？是經(jīng)歷過風雨的滄桑碳褒？還是經(jīng)歷過痛苦磨礪的心？

心理學里面成熟的三大標志：

1.能夠做到真正的自律看疗！我們經(jīng)常講自律沙峻，但是要做到卻是最難熬！說好了早睡两芳，但是看看電視摔寨，刷刷抖音不知不覺晚上一兩點才睡，敷著最貴的面膜怖辆，熬著最長的夜是复；說好了要減肥删顶，但是心血來潮的去健身房開了卡，到過期也去不了幾次淑廊；說好了要學英語逗余，但是沒有背幾個單詞就放棄…一直說很想創(chuàng)業(yè)，但是晚上想想千條路蒋纬，第二天醒來走老路猎荠！很多時候我們總是給自己放水，總是一次又一次的說服自己蜀备，一次又一次的給自己降低標準关摇！

有人問星云大師：請問你會在沒人的時候偷偷吃肉嗎？

星云大師沒有回答碾阁，反問：你是開車來的嗎输虱？

答曰：是的！

星云大師：“開車要系安全帶脂凶，那你是為”自己系還是為警察系宪睹，如果是為自己系，那么有沒有警察都一樣”蚕钦！

很多真正成熟的人亭病，他會開始靜下來，開始思考嘶居，我到底為什么而活罪帖？哪些是我一定要堅持的，哪些是我應該要放棄的邮屁！他開始斷舍離整袁，開始給自己的人生做減發(fā)；同時開始堅持一些自己真正追求的東西佑吝，開始給自己的人生疊加式的累積Ｗ肌（很多的人，活一輩子從來不為自己的精神做疊加式的累積芋忿，看見這個好做就做這個炸客，看見那個好做就做那個，用臨時工的思維活完一生戈钢，結果一生一無所成）嚷量。

我這次覺醒之后，給自己下了一個決定逆趣，余生只在心理學和家庭教育領域投入時間和精力，自從下了這個決定嗜历，以前的迷茫和焦慮再也不會有了宣渗，突然感覺自己的人生節(jié)奏都不同了抖所，每一個當下都很自由和喜悅。

2.理解并接納無常.

無常其實是佛法里面的詞痕囱，當我們接納無常田轧，我們才能真正有可能在焦慮與恐懼中解脫！很多時候我們的痛苦就來源于對無常的抗拒鞍恢！既然會有平路傻粘，就會有坎坷；既然會有賺錢就一定會有虧錢帮掉，既然會有生弦悉，就一定會有死，既然會有相聚蟆炊，就一定會有離別稽莉。很多時候有家長歇斯底里的批評孩子，只是因為自己孩子考了倒數(shù)第一涩搓，既然是考試排名污秆，就一定會有倒數(shù)第一，為什么就不能是你家的昧甘？非要是別人家的呢良拼？

人生八苦：生苦、老苦充边、病苦庸推、死苦、求不得苦痛黎、愛別離苦予弧、怨憎會苦、五陰熾盛苦湖饱，這所有的苦掖蛤。哪個不是因為對無常的抗拒呢？

3.懂得什么是真愛井厌，并有愛的能力蚓庭！

隨著社會的發(fā)展，很多人慢慢的不懂什么是愛仅仆。有人把欲望當作是愛器赞；有人把交易當作是愛；有人把控制當作是愛墓拜；也有人把放縱當作是愛港柜；還有很多人把精神依附和情感寄生當作是愛；還有很多人慢慢的成為了情感的吸血鬼。

最近因為疫情夏醉，我們推出了一個很基礎的心理學錄播課程爽锥，所有人都可以學習的，而且我們是用198元的公益價在推廣畔柔。當我們伙伴興奮的推薦給她同學時氯夷，只聽到她旁邊的老公就開罵了：別癡心妄想了，像你又沒有什么文化靶擦，還想學心理學腮考；你這輩子都只有做苦力命……

很多家庭，出現(xiàn)問題全部都只會抱怨他人玄捕，從來不愿意從自身找問題踩蔚！

我們經(jīng)常講課時會打比喻：好比是一家人陷進了泥灘，他們手拉著手桩盲，肩并著肩寂纪，用他們認為的愛緊緊的綁著一起下沉，但嘴巴一直說“你要先爬上去啊赌结，你爬上去后我才能爬”

遇到這樣的家庭捞蛋，一定是有一個人先覺醒過來，自己先改變柬姚，有一個人改變了拟杉，才有機會影響其他成員。

這個世界沒有任何一個生命可以改變另一個生命量承，哪怕那個是你孩子搬设，是你父母或是最愛你的人；但是生命可以影響生命撕捍，一個生命能量不同了拿穴，就一定可以影響另一個生命改變！