很多牛人都不過(guò)周末，更不會(huì)過(guò)假期疑俭，比如李笑來(lái)老師就沒(méi)有假期的概念粮呢，他的書(shū)他的課程都是利用節(jié)假日別人休息的時(shí)間做出來(lái)的。他的觀念是做一些自己喜歡的事情钞艇，快樂(lè)的事情啄寡，本就不是需要堅(jiān)持的事情，既然讓自己很愉快哩照，那就每天應(yīng)該保持挺物。
但對(duì)于普通人來(lái)說(shuō)并沒(méi)有達(dá)到那種境界，對(duì)事業(yè)的熱愛(ài)也沒(méi)有到那種程度飘弧，尤其是健身识藤、減肥砚著、學(xué)習(xí)、提升痴昧，這些事本身就有困難和阻力稽穆，堅(jiān)持做是需要很強(qiáng)的心力和耐力的。如果沒(méi)有對(duì)自己有嚴(yán)格的要求赶撰，很容易就半途而廢舌镶。
《微習(xí)慣》這本書(shū)建議我們從一個(gè)小小的點(diǎn)開(kāi)始，慢慢將一項(xiàng)事情養(yǎng)成自己的習(xí)慣豪娜，比如做運(yùn)動(dòng)乎折，可以先從每天只做一個(gè)俯臥撐開(kāi)始，做一段時(shí)間之后會(huì)慢慢的喜歡上運(yùn)動(dòng)的感覺(jué)侵歇，對(duì)運(yùn)動(dòng)的感覺(jué)不是強(qiáng)迫骂澄，而是發(fā)自內(nèi)心的想要去做，漸漸的運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣也就會(huì)養(yǎng)成了惕虑，這是從易變難坟冲。
也有一些文章告訴我們，如果堅(jiān)持一些事情感覺(jué)非常困難溃蔫，那么可以給自己放幾天假健提，比如不想運(yùn)動(dòng)，那就給自己兩三天的假期讓自己進(jìn)行一個(gè)調(diào)整和恢復(fù)伟叛，等到心理和身體都做好準(zhǔn)備時(shí)私痹，我們?cè)俅纬霭l(fā)，這樣可以讓我們?cè)诰o繃中得到放松统刮，從而可以走得更遠(yuǎn)紊遵。這是由易變易。
我有很多次這樣的經(jīng)歷侥蒙，其實(shí)也會(huì)被我稱作是“三分鐘熱度”暗膜，想要開(kāi)始一件事情便一頭扎下去，但是做一段時(shí)間會(huì)覺(jué)得很疲憊很辛苦鞭衩，那么就會(huì)中間休息学搜，過(guò)一段躺平的日子，之后又會(huì)覺(jué)得躺平的狀態(tài)不是自己想要的论衍，于是會(huì)再次奮發(fā)努力瑞佩，就這樣跌宕起伏。
但今天看了一個(gè)觀點(diǎn)坯台，我很贊同炬丸。它講我們要做一件事情，那么我們就應(yīng)該百分百的去堅(jiān)持捂人，而不要有任何破例御雕，因?yàn)橐坏┯幸槐銜?huì)有二有三矢沿，不能百分百堅(jiān)持的原則，就不是原則酸纲。
這個(gè)觀點(diǎn)初聽(tīng)起來(lái)覺(jué)得很生硬捣鲸，很不近人情，也不合常理闽坡，但細(xì)細(xì)想來(lái)栽惶，這就是成功的原因。
之前我一直堅(jiān)持每日寫(xiě)作疾嗅，但是因?yàn)橹苣┰蛲獬В矣幸惶鞗](méi)有寫(xiě)，于是平臺(tái)給了我一個(gè)警告代承，但是又由于假期原因汁蝶，我第二次又沒(méi)日更，于是平臺(tái)便收回了已經(jīng)給我的日更50天記錄數(shù)據(jù)论悴，一切又從零開(kāi)始掖棉。
說(shuō)真的，當(dāng)我看到我日更天數(shù)一下子回歸零時(shí)膀估，其實(shí)有一種想要放棄的念頭幔亥，但是這不是平臺(tái)規(guī)則的問(wèn)題，而的確是因?yàn)樽约簺](méi)有堅(jiān)持下來(lái)察纯。
其實(shí)每天更新文章內(nèi)容并不是一件困難的事帕棉，因?yàn)橐话僮值膬?nèi)容寫(xiě)作就足以算是完成了一天的任務(wù)，我難道連寫(xiě)著一百字文章的時(shí)間都沒(méi)有嗎饼记？當(dāng)然不是香伴，一百字只需要三十秒。
還是因?yàn)樽约簺](méi)有堅(jiān)持自己的原則握恳，沒(méi)有把這件事情提升到自己原則的高度瞒窒，所以也就是很隨便的去應(yīng)付，那效果絕對(duì)不好乡洼。一旦將這件事情上升為使命，對(duì)它重視的程度自然不一樣匕坯，做出的效果也自然不一樣束昵。
所以堅(jiān)持百分百的原則，絕不破例葛峻。嘗試一段時(shí)間看看效果吧锹雏。
