運(yùn)動(dòng),人生一寶

寫于2017年11月11日拔河比賽之后

在崇尚生命在于運(yùn)動(dòng)的潮流中袄琳,我是一個(gè)另類询件。不知何年何月,在何刊物上唆樊,曾讀到一篇文章:生命在于靜止宛琅。模糊的記憶中,記得以松鶴延年為例:松鶴逗旁,二者皆為長(zhǎng)壽之物嘿辟,均被引入道教神仙世界,是高潔清雅之物片效。但二者亦都好靜红伦。松,巍然挺立淀衣,巋然不動(dòng)昙读,不似柳的搖曳生姿,亦不若楊的張揚(yáng)奔放舌缤。鶴箕戳,雖有一飛沖天的凌云之勢(shì)某残,但更多的是棲于池沼淺水之灘的靜美,令人怦然心動(dòng)陵吸。再如龜?shù)拈L(zhǎng)壽玻墅,亦應(yīng)得益于好靜。因此壮虫,本就不好動(dòng)的我更是為自己找到了不動(dòng)的理由澳厢,更是將“靜”演繹到能坐著就不站著,能臥著就不坐著的絕地囚似,從不對(duì)那些熱愛(ài)生命剩拢,熱衷運(yùn)動(dòng)的達(dá)人們心向往之。
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可隨著年齡的增長(zhǎng)饶唤,上幾步樓就喘之徐伐,上兩節(jié)課心就慌之,在哀嘆韻華易逝募狂,紅顏易老的同時(shí)办素,開(kāi)始反思自己的生活狀態(tài):鶴的默立是為了一飛云天的壯志;松的靜止是為了笑傲叢林的豪情祸穷,我的慵懶不過(guò)是虛度光陰的幌子罷了性穿。痛定思痛,決心一改往日的不良作風(fēng)雷滚,做一個(gè)動(dòng)靜結(jié)合需曾、生活有常,詩(shī)意充實(shí)的女子祈远。
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于是乎呆万,當(dāng)凌晨的曙光即將破曉的時(shí)候,終于鼓起勇氣踏出家門车份,外面的世界是如此的明亮桑嘶,皓如白晝的路燈將世界照耀的纖塵必現(xiàn)。原來(lái)躬充,世界從沒(méi)像自己想象的那么黑,黑暗的是自己的世界屏蔽了光的照射而已讨便。在光影中充甚,在晨風(fēng)中,心似少女般雀躍霸褒。盡管身體不再輕盈伴找,喘息不再順暢,可微汗過(guò)后的清爽废菱,讓我從此愛(ài)上了晨起技矮。
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白日的忙碌依舊抖誉,夜晚的日子亦悄然變化著:慵懶仰臥,茫然流連于小說(shuō)娛樂(lè)的世界衰倦,美其名曰休養(yǎng)生息袒炉,卻常常午夜過(guò)后依然不眠不休的自己,開(kāi)始在晚飯過(guò)后樊零,或?qū)兹盏乃伎荚V諸筆端我磁,或在學(xué)生習(xí)作的字里行間耕耘。筆耕之后酣然睡去驻襟,日子變得有常夺艰。一日早餐時(shí),愛(ài)人笑問(wèn)這樣的日子能堅(jiān)持多久沉衣,我亦笑答:如果老天讓堅(jiān)持60年郁副,我愿意!
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對(duì)運(yùn)動(dòng)的理解就是小娛小樂(lè)豌习,小康小健存谎,使我有更深刻理解的源于這次拔河比賽。由于命運(yùn)的捉弄斑鸦,我這小雖不嬌的女流愕贡,成了拔河隊(duì)的領(lǐng)隊(duì),心中的忐忑自不必說(shuō)巷屿,在惶惶然中與一群“龐然大物”成為一個(gè)命運(yùn)共同體固以。所謂的龐然大物不過(guò)是身材高一點(diǎn),一個(gè)個(gè)苗條的很嘱巾。在初次練習(xí)中憨琳,真正切身感受到,競(jìng)技體育的? “技”旬昭,是那么的美:騎馬蹲襠篙螟,重心下移,雙手緊握问拘,身體后仰遍略,左右交叉,節(jié)奏發(fā)力骤坐。在隨后的群交流中绪杏,真切感受命運(yùn)共同體的暖:技術(shù)要領(lǐng),視頻資料纽绍,親自上陣蕾久,協(xié)調(diào)用力。在比賽中拌夏,更是真切的感受到團(tuán)隊(duì)力量的強(qiáng):賽前熱身僧著,排兵布陣履因;賽中發(fā)力,千斤戰(zhàn)術(shù)盹愚;賽間小憩栅迄,養(yǎng)精蓄銳;賽終獲勝杯拐,歡欣鼓舞霞篡。競(jìng)技,激發(fā)出人最大的潛能端逼,發(fā)揮出人最大的智慧朗兵,感受出人之間最溫馨的情誼,這大概就是競(jìng)技體育的最大魅力吧顶滩。
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在歡欣之余余掖,思考:運(yùn)動(dòng)固然是為了康健,但也不妨多一些競(jìng)技娛樂(lè)礁鲁,讓我們?cè)陝?dòng)乏味的生活多一抹溫情盐欺,多一絲情趣。
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在馬云的演講視頻中有這樣一句話:“請(qǐng)善待自己仅醇,因?yàn)榱慵缓门淙呙溃覂r(jià)格極其貴,還沒(méi)貨……”拋開(kāi)心態(tài)等其他因素析二,有效的運(yùn)動(dòng)確保身體零件正常運(yùn)轉(zhuǎn)粉洼,是所有人期盼的。
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