“剛剛經(jīng)驗(yàn)到的能力會(huì)是你的陷阱怕享，必須發(fā)展你的不執(zhí)著”瑜伽的哲學(xué)應(yīng)用在生活中也同樣適用
不執(zhí)著私爷，不偏執(zhí)
如何做到不執(zhí)著糖儡，不偏執(zhí)？那就應(yīng)當(dāng)是活在當(dāng)下
時(shí)刻思考自己做事想事的方法和力道禀综，盡量深層次擴(kuò)展，深刻感受當(dāng)下苔严！之所以產(chǎn)生這樣反應(yīng)的想法和訴求定枷！
為什么又再一次強(qiáng)調(diào)？
是因?yàn)樽蛱旆匆郧芭f照片邦蜜，每一張開(kāi)心的笑容依鸥，都能讓我感受到笑容背后的幸福和滿足，可是悼沈，實(shí)際上我并沒(méi)有覺(jué)得以前的自己是如何快樂(lè)贱迟，如何幸福的姐扮，好像思想總在別處
進(jìn)而找出根源，沒(méi)有認(rèn)真感受當(dāng)下的幸福衣吠，對(duì)未來(lái)未知總是充滿預(yù)測(cè)和恐懼茶敏，不能坦然勇敢面對(duì)！比如做調(diào)度缚俏，肯定想的要長(zhǎng)遠(yuǎn)一些惊搏，于是思想恐懼的魔咒瞬間覺(jué)得壓力山大
這應(yīng)該是一種偏執(zhí)帶來(lái)的恐懼，未來(lái)不可預(yù)知忧换，那就笑著應(yīng)對(duì)恬惯，認(rèn)認(rèn)真真充滿輕松心情面對(duì)當(dāng)下，感受當(dāng)下生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴
好的思維習(xí)慣亚茬，會(huì)讓人開(kāi)朗活潑而不執(zhí)著酪耳！過(guò)的會(huì)輕松很多！
