在完成今日的清晨書寫之前榛斯。
我又做了一些一系列的準(zhǔn)備工作。
借住我的女神偏灿，發(fā)到講師群里的坐桩，三首，特別悠揚(yáng)及塘，特別亢奮的印度舞曲莽使，我經(jīng)由一一各首舞曲，各自舞了三遍笙僚。
好久不曾芳肌，接受到，如此的肋层，放松了亿笤。
好久，沒有栋猖，離自己净薛，那么近了。
我發(fā)現(xiàn)蒲拉，我自己肃拜，那么的，熱愛舞蹈雌团，就猶如燃领，我說我寫作業(yè)。她們锦援，可以成為我生活的一部分猛蔽。這真是一件一件特別美妙的事情。
借助舞蹈的宣泄灵寺。我勇敢的表達(dá)了今天的憤怒曼库。
想千多遍，不如做一遍替久。
為什么凉泄，要把，憤怒蚯根，留在后众，心里面胀糜？
誰，給蒂誉，我教藻，憤怒，我右锨，就括堤，還給，誰绍移。
你不還給他悄窃，他以為他自己是應(yīng)當(dāng)應(yīng)份的……
說到底，也是維持一個收取平衡蹂窖。
也是為了未來的方向轧抗。
對于家人是這樣，對于瞬测，家人以外的横媚，人，更月趟，應(yīng)該灯蝴，是這樣。
我很慶幸：我今天孝宗，做了這樣的事情穷躁。
ps:
另
這幾天，觀測到：寶寶的各種表現(xiàn)因妇。覺得獨(dú)立性折砸，和愛心，包容心沙峻，耐心，還有毅力（尤其對家人的）两芳。還亟待提高摔寨。
所以，加入怖辆，每天是复，更加，嚴(yán)格的竖螃，訓(xùn)練當(dāng)中淑廊。
除了，肅清特咆，朋友圈~各類季惩，各種，非營養(yǎng)因素……遠(yuǎn)離，各種紛擾和拉扯画拾，拖拽以外啥繁。
良好的習(xí)慣，必須每天堅(jiān)持青抛。
已安靜下來好久了旗闽。
大約有了至少，小半個小時蜜另。
身體的皮膚和肌肉适室，還有各種癢癢，酸酸的感覺举瑰。所以捣辆，原來，身體一直是有記憶的嘶居。
今日辟谷第14天罪帖。進(jìn)入到減少內(nèi)部脂肪階段。進(jìn)入到另一個更高的第二階段（脂肪分為外部脂肪邮屁，內(nèi)部脂肪整袁，還有血管脂肪）
內(nèi)部脂肪，緩緩扣在肚子里面佑吝，和心坐昙，肝，脾芋忿，肺炸客，腎……等內(nèi)臟相互依托。如果過量了戈钢，這個痹仙，會導(dǎo)致便秘。
看來在辟谷的同時殉了，需要適當(dāng)?shù)丶右恍┻\(yùn)動了开仰。
