對(duì)于大多數(shù)人來(lái)說(shuō)表锻,只要你的思想還可以控制你的行為恕齐,你的身體還能夠跟得上你的思想,那么你就還有救瞬逊。
這種情況下显歧,忙碌就是解藥仪或。忙的你沒(méi)時(shí)間胡思亂想,忙得沒(méi)時(shí)間去失眠士骤,忙得站著都能睡著范删,當(dāng)然前提是沒(méi)有忙得最后生病,要學(xué)會(huì)正常生活秩序地忙碌拷肌,而不是廢寢忘食到旦。
比如說(shuō)現(xiàn)在的我就已經(jīng)不是健康的時(shí)間入睡了……