之前看到過一條管理時(shí)間的方法，那就是固定時(shí)間做固定事情惋嚎。
比如說你定下了每天閱讀的目標(biāo)，那么你就要每天固定某個(gè)時(shí)間閱讀，而不是今天某個(gè)時(shí)候想起來了就讀一下掂碱，第二天忘記了就不讀了。
我也感受到固定時(shí)間做固定事情的好處慎冤。如果我不固定時(shí)間來做這件事情疼燥，那么我很容易忘記做這件事情。這也跟21天培養(yǎng)一個(gè)好習(xí)慣相類似吧蚁堤，如果要形成某個(gè)習(xí)慣醉者，也是要每天都花一定的時(shí)間做，而不是今天花了很久的時(shí)間披诗，明天又不做了湃交，后天又開始做。
知道就一定要去用藤巢，這個(gè)方法知道很久了，但自己運(yùn)用的還是不好息罗，每天做事情的效率還是挺低的掂咒。除開不同時(shí)期有不同的任務(wù)，每日必做的事情可以在固定時(shí)間來安排迈喉，比如說每天某個(gè)時(shí)間點(diǎn)閱讀一小時(shí)绍刮，冥想幾分鐘，運(yùn)動(dòng)半小時(shí)挨摸，這些都是可以固定化的孩革。
要重新再看一遍笑來老師的《和時(shí)間做朋友》了。
