好幾天沒跑步了挺邀,今天去跑了一下,果然是得經(jīng)常跑一跑,不然體力跟不上端铛,跑起來還累泣矛。在比賽即將來臨的日子里,得堅持一把禾蚕,爭取半馬的時候不要出什么狀況您朽,同時盡全力以自己比較好的成績完賽,國慶假期還要跑個兩三次才好换淆!
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好幾天沒跑步了挺邀,今天去跑了一下,果然是得經(jīng)常跑一跑,不然體力跟不上端铛,跑起來還累泣矛。在比賽即將來臨的日子里,得堅持一把禾蚕,爭取半馬的時候不要出什么狀況您朽,同時盡全力以自己比較好的成績完賽,國慶假期還要跑個兩三次才好换淆!