親愛的踱阿，除了抱怨，你還可以選擇另一種生活方式
一直在思考一個問題钦铁，是什么改變了一個人的心境以及生活方式扫茅？它又如何才能得以改善？
一次偶然育瓜，接到了多年未曾聯(lián)系的閨蜜的電話，英是我從小玩到大的好友栽烂，也是從小學(xué)一直到高中的同學(xué)躏仇，我倆從小做什么事都得在一起恋脚，大人們都說是連著褲腿的兩個人，好到無話不說焰手，吃個冰棍都能一人舔一口的吃糟描。直到咱倆一起上完高中，英由于家庭原因的影響书妻，最終高中畢業(yè)后去了深圳船响，而我還是繼續(xù)上學(xué)，但也去了另一個城市躲履。從此见间，我倆天各一方。
我們的電話從小時候的各種八卦到現(xiàn)在各自的生活工猜，過去那美好的一幕幕就像發(fā)生在眼前米诉，那么清晰，伸手可及篷帅。我倆一同上學(xué)一同放學(xué)史侣，她上學(xué)的路要經(jīng)過我家門前，所以魏身，我不等著她是不會獨自走的惊橱，或是她先來了，她就在一傍看著我箭昵，一點一點把事情都做完再一起出發(fā)税朴。如果她來的時候，我正在吃飯宙枷，看著碗里有她喜歡吃的菜掉房，都要讓我喂她吃上幾口。上學(xué)和回家的路上慰丛，我倆會有說不完的話卓囚、做不完的事，或亦半路上跑去山上摘野果诅病，或亦跑去河道里翻石頭抓螃蟹哪亿。
那時我爸媽對我管教嚴(yán)，平時是不允許看電視劇的贤笆，而英的父母不太管她蝇棉，當(dāng)有好看的電視劇出來時，她一定會一集不落的全追完芥永，在這時篡殷，每天上下學(xué)的路上，就是她給我講電視劇的最好時機了埋涧，往往從一出家門或校門開始講起板辽，英講得繪聲繪色奇瘦，我聽得津津有味。如果到地兒了還沒講完劲弦，我就要纏著她講完再進(jìn)校門或家門耳标。總感覺時間過得太快邑跪，太多有趣的話題來不及說次坡，太多有趣的事情沒來得及做。
我倆在回憶完過去那些美好之后画畅，現(xiàn)如今的各自的生活也是極想知道的砸琅，她問起我的生活，簡單跟她說了些我現(xiàn)在的工作夜赵、老公以及孩子的一些情況明棍，她聽完用滿羨慕的口吻說我命好，她說是我性格好寇僧，所以命好摊腋。而說到自己的生活時，她一下像是變了個人似的嘁傀，連連的抱怨兴蒸，抱怨生活的不易，抱怨老公的無能细办，抱怨生了幾個孩子都是女孩橙凳，抱怨老天的不公……。滔滔不絕笑撞，幾乎停不下來岛啸。
天啊，怎么會這樣茴肥，過去那個陽光的少年英呢坚踩？我多想說，親愛的瓤狐，你可以選擇另一種方式來面對現(xiàn)在的生活啊瞬铸，多一點陽光，接受現(xiàn)在的生活础锐，多給老公與孩子鼓勵嗓节，多去發(fā)現(xiàn)生活中美好的一面……〗跃可是我也知道拦宣，如果我真要說出來，恐怕她只會覺得我也在嫌棄她吧。
聊到最后鸵隧，她也沒有太多的心思說其他的了桐愉，在她的抱怨聲中，我除了安慰掰派，也不知道該說什么好。掛了電話后左痢，我一直在思考靡羡，到底是什么讓一個人發(fā)生這樣大的變化，環(huán)境俊性？還是成長心路略步？
抱怨是很多人遇到不順心的事情時的一種情緒發(fā)泄的方式，然而定页，在當(dāng)下趟薄，卻成了很多人的一種生活習(xí)慣，是他們對抗現(xiàn)實生活不滿的一種手段典徊。
當(dāng)抱怨成為一種生活習(xí)慣時杭煎，他們常會陷入到不滿情緒中無法自拔，不是抱怨孩子不聽話卒落，就是抱怨老公的不顧家羡铲，甚至還會牽扯出更多有關(guān)無關(guān)的人與事都能成為他們抱怨的對象，也常常在抱怨聲中忘記了正常交流方式儡毕，忽略對方的感受也切。明明希望孩子好好用功學(xué)習(xí)取得好的成績，卻要抱怨孩子不聽話腰湾。明明希望伴侶溫柔體貼顧家雷恃，卻要抱怨伴侶的種種不是。
我們?yōu)槭裁磿萑氲竭@種抱怨的怪圈中而不自知呢费坊？
第一倒槐，抱怨是一種低成本的情緒釋放，不需要努力就能做到葵萎，所以很多人在遇到不滿或不順時导犹，就會選擇抱怨來釋放情緒。
第二羡忘，不喜歡付出谎痢，習(xí)慣索取，很多時候卷雕，我們對身邊的親人节猿、朋友非常苛刻，認(rèn)為他們的付出是應(yīng)該的滨嘱。稍有不滿峰鄙，就能心生抱怨。
第三太雨，過份的依賴心理吟榴，把自己托付于另一個人身上，當(dāng)他人無法達(dá)成自己的意愿時囊扳，就會產(chǎn)生抱怨心理吩翻。
抱怨是有一種聽覺污染，讓人聽著難受锥咸。抱怨是一種負(fù)面的情緒轉(zhuǎn)遞狭瞎，能使人產(chǎn)生壓抑的情緒。抱怨也不能給生活帶來美好搏予，只會使人失去動力熊锭。
所以，要想樹立正面的生活態(tài)度雪侥，一定要自強自立,尋找正確的情緒處理的方式碗殷。
親愛的，如果你真的希望愛人與孩子朝著你所希望的那樣變得更好校镐，那你就去尋找他們的主要愛語吧亿扁，愛的五種語言：肯定的言詞、精心的時刻鸟廓、接受禮物从祝、服務(wù)的行動以及身體的接觸，總有一種是適用于他們的引谜，用他們的主要愛語去與他們溝通牍陌，不再抱怨，一切將會得以改變员咽。
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