劉姍姍???焦點(diǎn)解決網(wǎng)絡(luò)初級(jí)14期尊沸。??周口太康???堅(jiān)持原創(chuàng)分享第586天《情緒自然流淌——第一次約練》

? ? ? 前天報(bào)名焦點(diǎn)中級(jí)班威沫,昨天加入焦點(diǎn)中級(jí)總?cè)海裉扉_啟第一次約練洼专。一切都有條不紊又緊鑼密鼓棒掠,行動(dòng)派做事嘎嘎脆!約練時(shí)間為3月1號(hào)(今天)早上六點(diǎn)屁商,很久沒有這么早起床了烟很,還是愿意挑戰(zhàn)一下自己,畢竟早起的鳥兒先得食蜡镶。6點(diǎn)如約而至雾袱,各位老師到齊后互相做了自我介紹,暖場官还,互動(dòng)化解了尷尬芹橡,場域(練功房)中每個(gè)人的情感流動(dòng)起來了。雖然初次接觸另外幾位老師望伦,但短短幾句話林说,就聽出他們內(nèi)功深厚,重要的不是技術(shù)屯伞,而是情感很飽和腿箩,好的關(guān)系是好的故事的開始!分配角色后:L老師為咨詢師劣摇,Q老師和B老師為觀察員珠移,而我作為來訪者,頭一回就扮演了來訪者訪者這樣重要的角色,我有點(diǎn)壓力剑梳。

? ? ? 非常佩服的是唆貌,L老師展現(xiàn)了她極強(qiáng)的親和力和感染力,在她的引領(lǐng)下我準(zhǔn)確且迅速地進(jìn)入到來訪者的角色中垢乙。確定咨詢目標(biāo)后锨咙,L老師把時(shí)間交給我,我說她聽追逮,我說的認(rèn)真酪刀,她聽得更認(rèn)真,中間兩次講到痛處钮孵,不禁哭泣骂倘,L老師溫柔地陪伴使我明顯感到她在緊緊地貼著我走,包裹著我巴席,溫暖著我历涝,抱持著我,讓我感到安全漾唉,感到自由荧库,感到開放。隨著談話地深入赵刑,L老師發(fā)掘我內(nèi)心的優(yōu)勢和資源分衫,幫我重新建構(gòu),賦予事件正向的含義般此。這個(gè)過程情感自然流暢蚪战,一切都是和諧的,一些東西在離開的同時(shí)铐懊,一些東西也在進(jìn)入邀桑。雖然全程只是語音約練,但此時(shí)此刻此地科乎,你我之間沒有距離概漱,沒有阻礙,仿佛我們面對(duì)面喜喂,我們看著彼此瓤摧,情緒和故事都在慢慢推進(jìn),慢慢改變玉吁。

? ? ? ? 結(jié)束咨詢后照弥,Q老師和B老師做出了有效反饋。我一邊整理自己的情緒进副,一邊聆聽著他們的分析这揣,深感榮幸能遇到這么優(yōu)秀的幾位老師悔常,他們不僅專業(yè)而且飽含智慧和情感,聽著他們后面說笑给赞,我也不禁樂了机打。是啊,和這樣的一群人在一起片迅,一定可以在樂中學(xué)残邀,在學(xué)中樂。另外柑蛇,我也發(fā)現(xiàn)芥挣,人生是一趟旅行,只有去處沒有歸期耻台,駛過青春的麥田空免,去往成年人的世界,總有一些明媚的憂傷要穿越盆耽。一些傷痛好了疼蹋砚,疼了結(jié)痂,結(jié)痂后用美麗的彩繪圖案覆蓋之摄杂,反反復(fù)復(fù)周而復(fù)始坝咐,我們終將學(xué)會(huì)平靜地看待人生,行到水窮處匙姜,坐看云起時(shí)畅厢。

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