【書(shū) 目】《不好笑才好笑》（NO LAUGHS TO KNOW LAUGHS）
【課程領(lǐng)拆】梅曉云（May）
【上課時(shí)間】2018年4月19日
R-閱讀
我發(fā)發(fā)笑的原因有三：
- 意外
- 優(yōu)越感
- 釋放壓力
三個(gè)清單——讓你更幽默
1、多想并列清單
多項(xiàng)并列的東西斤讥，放在一起此再，不假裝思索地快速說(shuō)出來(lái)——就能讓人發(fā)笑！
- 前面所有的并列項(xiàng)用來(lái)營(yíng)造預(yù)期。
- 關(guān)鍵：最后一項(xiàng)與聽(tīng)眾的預(yù)期有落差。
2、自黑清單
先告訴觀眾自己有多牛捺僻，再戳破自己吹的牛皮。
把自己的優(yōu)點(diǎn)/成就列出崇裁，再思考怎么去貶低這個(gè)優(yōu)點(diǎn)/成就——先揚(yáng)后抑匕坯。
3、場(chǎng)景清單
不管是做個(gè)展示或有什么事讓自己措手不及拔稳，都可以把這些場(chǎng)景加到場(chǎng)景清單中去——通過(guò)在事后練習(xí)刻意幽默葛峻，為下次類(lèi)似的場(chǎng)景做好準(zhǔn)備。
I-理解
這本書(shū)的書(shū)名感覺(jué)是在告訴我們壳炎，幽默不是天賦泞歉，而是一種技能逼侦。
作為技能匿辩，就是可以把不好笑刻意練在好笑。這次列了三種準(zhǔn)備清單榛丢，把不好笑的铲球，變成好笑的。
- 并列清單：并列項(xiàng)+最后一項(xiàng)意外項(xiàng)
- 自黑清單：先揚(yáng)后抑晰赞，把自己的優(yōu)點(diǎn)或成就放大稼病，然后再戳破自己吹的牛皮选侨。
- 場(chǎng)景清單：為不好笑的場(chǎng)景，做準(zhǔn)備然走。
并列和自黑援制，都是典型的意外型幽默。
A-聯(lián)系實(shí)際與應(yīng)用
1芍瑞、找一個(gè)你熟悉的人晨仑，用“多想并列清單”技巧來(lái)形容TA。
比如：小明的條件超好拆檬，要才有才要錢(qián)有錢(qián)要高度有高度要深度有深度要頭發(fā)有頭發(fā)洪己。
家里的小朋友真是太忙了，每天起早貪黑上學(xué)校竟贯，勤勤懇懇做作業(yè)答捕，間或還要啰啰嗦嗦講不停。
2屑那、找一個(gè)你身上的缺點(diǎn)拱镐，根據(jù)這個(gè)缺點(diǎn)，用欲抑先揚(yáng)的技巧寫(xiě)一個(gè)段子持际。
例子：
黑May一直被拖延所苦痢站。兩個(gè)月前，她痛下決心要改掉拖延选酗，省吃?xún)€用擠出2000多塊錢(qián)在網(wǎng)上買(mǎi)了一個(gè)治療拖延癥的課程阵难。
她又制定了一個(gè)周密的學(xué)習(xí)計(jì)劃——她計(jì)劃五一之后正式點(diǎn)開(kāi)課程鏈接。
整天工作芒填、學(xué)習(xí)對(duì)著電腦呜叫，感覺(jué)要得干眼癥、頸椎病了殿衰。
今天又是一天坐在辦公室對(duì)著電腦朱庆，感覺(jué)這是個(gè)嚴(yán)重的問(wèn)題。于是趕緊回到位子上闷祥，決定在網(wǎng)上仔細(xì)找找娱颊，有什么解決之道。
3凯砍、在未來(lái)一周內(nèi)去刻意記錄你生活中的這些緊張場(chǎng)景箱硕，事后去找出更好的應(yīng)對(duì)方法，盡量加進(jìn)去幽默元素悟衩。
