筱雅:和自己的身體鏈接

? ? ? 我是筱雅亿虽,我是一名職業(yè)女性菱涤,同時(shí)是兩個(gè)孩子的媽媽。我期待事業(yè)的精彩洛勉,我也期待自己是一個(gè)好媽媽?zhuān)瑳](méi)錯(cuò)粘秆,我就是要做一個(gè)家庭和事業(yè)兼顧的新時(shí)代女性。我堅(jiān)持每天寫(xiě)作收毫,想和你分享一個(gè)職業(yè)女性在職場(chǎng)攻走、育兒元潘、和家庭經(jīng)營(yíng)上的思考和實(shí)踐箫攀,期待能帶動(dòng)更多的女性自我提升和成長(zhǎng),并帶來(lái)家庭的成長(zhǎng)土辩。


? ? ? 今天输拇,在出差摘符,廣州的各種美食搞得自己很撐。

? ? ? 嘴巴上很開(kāi)心,肚子很難受逛裤。

? ? ? 剛好我們一起上課的群里講到:到底是你的身體需要美食瘩绒,還是你的小我需要?身體是不是真的需要這么多食物别凹?還是只是小我需要美食的刺激來(lái)獲得快樂(lè)草讶?那么,我不吃美食炉菲,能不能自己找到快樂(lè)堕战?

? ? ? 很贊!我今天完全是由于自己的小我需要美食拍霜!而我的身體已經(jīng)一直在抗議了嘱丢,因?yàn)橐呀?jīng)感到很撐了!

? ? ? 雪慧老師說(shuō)祠饺,多和自己的身體鏈接越驻。愛(ài)自己,愛(ài)自己的身體道偷。

? ? ? 感恩缀旁,我又一次知道了如何愛(ài)自己。知道了我和我身體的關(guān)系勺鸦。

? ? ? 這樣并巍,我相信我愛(ài)自己就更多了一點(diǎn)。

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