2021年1月17日
? 昨晚聽(tīng)了黃優(yōu)優(yōu)老師的直播固歪，當(dāng)中的案例就是我的菜蒜鸡，老師的解析也讓我豁然開(kāi)朗。一個(gè)家庭主婦的媽媽牢裳，被老公埋怨錢都花哪里逢防，然后生氣互懟，自尊深深被傷害老師說(shuō)我們的內(nèi)在是蒲讯，敢問(wèn)老娘錢花哪里了忘朝，這些年不是為了家和孩子，老娘放棄工作判帮，辛苦到頭局嘁，你瞧不起，我也不是吃素的晦墙。你掙錢有什么了不起导狡。雖然我們內(nèi)在是這樣，我們可不可換一種方式偎痛，換一種語(yǔ)言交流旱捧，讓對(duì)看到我的不舒服，讓對(duì)方尊重到我，拒絕他用這樣的方式傷害我枚赡。然后老師說(shuō)氓癌，老公，我聽(tīng)到你這樣說(shuō)我的壓力很大贫橙。在家照顧孩子可能需要20年的努力才能證明贪婉。20年后孩子如果名牌大學(xué)畢業(yè)，周圍親人朋友可能會(huì)說(shuō)他媽媽教育的好卢肃，如果沒(méi)有考上名牌大學(xué)疲迂，孩子也不優(yōu)秀呢？家里人會(huì)說(shuō)莫湘，你看看你這些什么事也沒(méi)做尤蒿。可我自己知道這些年我都做了什么幅垮。老公腰池，看明天你什么時(shí)候有時(shí)間，我們可以約定個(gè)時(shí)間忙芒，來(lái)好好算算家里的每一筆開(kāi)支示弓，看看哪個(gè)部分可以再調(diào)整節(jié)約。但是我拒絕你用這樣方式對(duì)我 呵萨，請(qǐng)你尊重到我奏属。一番話下來(lái)，既講了事實(shí)潮峦，也表達(dá)我的價(jià)值囱皿，而且很明確告訴他你如果不尊重我，我拒絕用這樣的方式和你溝通跑杭。
感悟:我們常常會(huì)掉在事件中铆帽，著急于去解釋，你和誰(shuí)解釋德谅，你就掉進(jìn)誰(shuí)的坑里爹橱。時(shí)刻提醒自己活在生命去，去愛(ài)去處理窄做，怎么做可以讓對(duì)方看到我的付出愧驱，嘗試怎么做可以幫到自己。
