《正向表達(dá)》

伊川王利珍堅(jiān)持原創(chuàng)分享第61天

昨天晚上聽了劉友龍老師的焦點(diǎn)療法的網(wǎng)絡(luò)課程灯帮,對(duì)關(guān)注正向這一點(diǎn)又得到了進(jìn)一步強(qiáng)化钟哥。

每個(gè)人都在非常困難的情況下為自己的生命盡了全力鄙信。每個(gè)人都希望被人尊重,希望留下正向美好的足跡装诡,對(duì)世界有正面的貢獻(xiàn)鸦采。每個(gè)人都在窮其一生在尋找自身的價(jià)值感和被他人認(rèn)可的認(rèn)同感渔伯。

想想真的是這樣肄程!每個(gè)人都喜歡聽好聽話,贊揚(yáng)自己的話玄叠。被誰批評(píng)了會(huì)恨得牙癢癢拓提,甚至以牙懷牙,惡語相向疹吃。這一切都是人性使然西雀。人人都有被認(rèn)可的渴望,人人都在努力使自己變得更好腔呜!如果我們沒有看到他變得更好豆挽,不要著急,時(shí)機(jī)未到帮哈,他一定在尋找那個(gè)契機(jī)娘侍。堅(jiān)冰之下,暖流涌動(dòng)嚎杨。你的急不可耐氧腰,可能有時(shí)又把他打回原形。

在與他人的交流中古拴,避免揭傷疤黄痪,關(guān)注正向也就是一個(gè)賦能的過程。對(duì)于成長桅打,對(duì)于關(guān)系挺尾,起到催化劑的作用。

怎樣的語言表達(dá)方式才是關(guān)注正向呢涩嚣?

1.雖然(負(fù)面),但是(正面)

我們平時(shí)航厚,特別是和孩子交流幔睬,想對(duì)孩子提出要求時(shí),喜歡用“雖然赦抖、但是”的句式辅肾。其實(shí)孩子很聰明矫钓,一下子就能看穿我們的那點(diǎn)小心思。我們的重點(diǎn)在“但是”后的要求赵辕,前面鋪墊的要求就是給他額頭抹蜜概龄,想讓他達(dá)成后面我們想要的結(jié)果私杜。

比如:雖然這次考的不錯(cuò),但是不能驕傲喲嚎幸!你是怕他驕傲。怕他下次退步骑疆!這樣提要求的說話方式豈不是讓他有了壓力,他會(huì)喜歡嗎泊柬?

那么诈火,換過來【疲“雖然”后面說負(fù)面的亮钦,“但是”后面跟上正面的。

孩子蜡娶,雖然這次考的不是很好映穗,但是試卷中比較難的幾道題你做對(duì)了蚁滋。你也很了不起呀枢赔,你是怎么做到的,給媽媽講講碎赢,好嗎速梗?

什么感覺肮塞?是不是立馬有了力量枕赵。讓孩子在肯定中汲取了想要變得更好的信心和動(dòng)力拷窜!

2.我不確定篮昧,但我確定

孩子懊昨,我不確定你將來能不能成為一個(gè)知名的作家。但我確定春宣,這么愛讀書酵颁、愛思考的你一定會(huì)更成熟嫉你、更有思想、有更美好的前景u锿铩(肯定孩子的付出幽污,肯定的告訴他努力會(huì)有回報(bào)的)

3.至少,起碼

至少你能不讓事情往更壞的地步發(fā)展其掂,已經(jīng)很不錯(cuò)了油挥,你是怎么做到的呢?

起碼事情沒有變得更糟糕款熬,你一定付出了很多努力深寥,你是怎么做到的呢?

(肯定是他做出了努力贤牛,才使事情沒有變得更壞)

4.一般化

其實(shí)誰遇到你這樣的問題惋鹅,都會(huì)和你一樣難過的H蚣(理解他的軟弱)

5.背后一定有一個(gè)重要的理由

孩子,你不想上語文課沐鼠,背后一定有一個(gè)重要的理由,一定有你的難處,是什么呢兜叨?能和媽媽說說嗎?(理解泽谨、尊重骨杂,建立關(guān)系。關(guān)系是溝通的前提悴能。沒關(guān)系就無法溝通。)

挑錯(cuò)思維是去能,關(guān)注正向是賦能夫凸。學(xué)著用一雙慧眼紊选,關(guān)注正向献烦,發(fā)現(xiàn)正向,正向表達(dá)即横。這是改善你親子關(guān)系战授、親密關(guān)系份帐、人際關(guān)系的一劑良藥畜挨!

這劑良藥不苦口栓始,很順耳。關(guān)鍵在于將我們以前的“反思”變?yōu)椤罢肌甭嵬恕啥刻?吹矫篮茫褪强吹较M努隙?吹剿说拿篮么蓿褪墙o予他人力量雁竞!

知道容易,做到很難德挣。知道是沒有力量的唠帝,知道并做到才是有力量的!

修行,一直在路上。不斷修行,方有修為!

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市,隨后出現(xiàn)的幾起案子好乐,更是在濱河造成了極大的恐慌昵慌,老刑警劉巖蜻韭,帶你破解...
    沈念sama閱讀 211,042評(píng)論 6 490
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件艰垂,死亡現(xiàn)場離奇詭異,居然都是意外死亡,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī)崩瓤,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 89,996評(píng)論 2 384
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門肾扰,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來蛋逾,“玉大人,你說我怎么就攤上這事」贸螅” “怎么了留拾?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 156,674評(píng)論 0 345
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵,是天一觀的道長谍肤。 經(jīng)常有香客問我系任,道長恳蹲,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 56,340評(píng)論 1 283
  • 正文 為了忘掉前任俩滥,我火速辦了婚禮嘉蕾,結(jié)果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘霜旧。我一直安慰自己错忱,他們只是感情好,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 65,404評(píng)論 5 384
  • 文/花漫 我一把揭開白布挂据。 她就那樣靜靜地躺著以清,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪崎逃。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上掷倔,一...
    開封第一講書人閱讀 49,749評(píng)論 1 289
  • 那天,我揣著相機(jī)與錄音个绍,去河邊找鬼勒葱。 笑死,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛障贸,可吹牛的內(nèi)容都是我干的错森。 我是一名探鬼主播,決...
    沈念sama閱讀 38,902評(píng)論 3 405
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼篮洁,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼涩维!你這毒婦竟也來了?” 一聲冷哼從身側(cè)響起袁波,我...
    開封第一講書人閱讀 37,662評(píng)論 0 266
  • 序言:老撾萬榮一對(duì)情侶失蹤瓦阐,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎,沒想到半個(gè)月后篷牌,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體睡蟋,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 44,110評(píng)論 1 303
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 36,451評(píng)論 2 325
  • 正文 我和宋清朗相戀三年枷颊,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了戳杀。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片该面。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 38,577評(píng)論 1 340
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖信卡,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出隔缀,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤傍菇,帶...
    沈念sama閱讀 34,258評(píng)論 4 328
  • 正文 年R本政府宣布猾瘸,位于F島的核電站,受9級(jí)特大地震影響丢习,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏牵触。R本人自食惡果不足惜,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 39,848評(píng)論 3 312
  • 文/蒙蒙 一咐低、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望揽思。 院中可真熱鬧,春花似錦见擦、人聲如沸绰更。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 30,726評(píng)論 0 21
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽。三九已至特恬,卻和暖如春执俩,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間,已是汗流浹背癌刽。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 31,952評(píng)論 1 264
  • 我被黑心中介騙來泰國打工役首, 沒想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道東北人显拜。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 46,271評(píng)論 2 360
  • 正文 我出身青樓衡奥,卻偏偏與公主長得像,于是被迫代替她去往敵國和親远荠。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子矮固,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 43,452評(píng)論 2 348

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 前段時(shí)間邻梆,殘奧會(huì)結(jié)束守伸,相比奧運(yùn)會(huì)的報(bào)道紛呈,殘奧會(huì)難免顯得冷清浦妄。只是依稀記得尼摹,手機(jī)曾推送過一次见芹,是關(guān)于獎(jiǎng)牌數(shù)的,今...
    繼續(xù)吧人生閱讀 285評(píng)論 4 4
  • 除了同學(xué)們燦爛加略難辯識(shí)的俏臉蠢涝,就是發(fā)現(xiàn)這叫堅(jiān)叔的東東玄呛。感謝魏老,感謝小袁美女惠赫!
    很帥氣很閱讀 255評(píng)論 0 1
  • 蘆薈花在幾個(gè)月之前被我從室內(nèi)“請”到了室外。這期間它盡情的享受著溫暖陽光的照耀混埠,也自由的呼吸著最新鮮的空氣怠缸。只是,...
    安靜的驛站閱讀 97評(píng)論 0 1
  • 人的一生钳宪,記憶就如川流不息的河揭北,許多當(dāng)時(shí)看似會(huì)一直留存的刻痕,卻總是隨著時(shí)間的消逝吏颖,被沖刷滌蕩搔体,難覓蹤影。 有幸留...
    微行天下閱讀 1,606評(píng)論 0 3
  • Question: You are climbing a stair case. It takes n steps...
    貓和芝士蛋糕閱讀 145評(píng)論 0 0