一.什么是發(fā)燒？
細菌病毒從億萬年前開始存在并一直進化樟氢，人類能夠得以生存，發(fā)燒就是其中之一的法寶侠鳄。
細菌病毒侵入人體埠啃，人體如何得以自保，最重要的能力就是發(fā)燒伟恶！
發(fā)燒是身體本身具有的一項重要的自我保護能力碴开！
細菌病毒無時無刻無處存在，預防細菌病毒的唯一真正有效的措施，是提升體質(zhì)潦牛，提升免疫力眶掌。
當細菌和病毒，剛剛接觸到人體巴碗，人體會打噴嚏朴爬，再深入會流鼻涕，再深入一點會咳嗽橡淆，這些都是身體對致病菌的入侵所做出來的防護措施召噩。
如果這些仍然無法將致病細菌完全排除體外，導致細菌病毒進入更深層的血液逸爵，并且隨著血液循環(huán)而襲擊各個內(nèi)臟蚣常，身體是不允許這樣的事情發(fā)生的，身體的體溫調(diào)節(jié)中樞會升高體溫痊银，這就是發(fā)燒。
二.為什么孩子容易發(fā)燒施绎？
孩子剛出生時溯革，呼吸系統(tǒng)和消化系統(tǒng)發(fā)育還不夠完善，容易受到外來病菌的攻擊谷醉。
而孩子的淋巴免疫系統(tǒng)是非常發(fā)達的致稀，遠遠高過成人，對外侵病源體會作出快速的反應俱尼，以發(fā)燒的方式殺死病菌抖单。
體溫越高，免疫系統(tǒng)越活躍遇八。
體質(zhì)好的孩子體溫往往會升高到40度多矛绘，最高不會超過41.6度，這正是孩子免疫系統(tǒng)強大的表現(xiàn)刃永。
三.發(fā)燒產(chǎn)生的條件
當孩子受涼货矮，免疫力低下，體質(zhì)差斯够，營養(yǎng)不良囚玫，缺乏活動時，就是容易被細菌病毒侵襲读规。
四.發(fā)燒的好處抓督，總結(jié)如下：
第一：在39度的體溫狀態(tài)下，細菌病毒才不能繼續(xù)繁殖束亏，喪失攻擊的能力铃在，此時身體的免疫細胞活力最強。
第二：體溫高于38.5度枪汪，6個小時涌穆，身體免疫功能增加一倍怔昨，可以更好地排除體內(nèi)毒素，清除體內(nèi)死亡細胞宿稀。
第三：體溫升高會使血液循環(huán)加快趁舀，激活干細胞，有利機體的恢復祝沸。
五.面對發(fā)燒矮烹，大多數(shù)人的做法及結(jié)果：
我們經(jīng)常接觸到的就是，孩子體溫到達38.5度或者剛剛38.5度罩锐，家長用各種方法降溫奉狈。
這就是與身體的行為產(chǎn)生對抗作用，無形中幫助細菌病毒了涩惑。
非但沒有幫助身體碳柱，反而不經(jīng)意間做了內(nèi)奸，主動降溫退燒北启，削弱身體的作戰(zhàn)能力糕档，有機會讓細菌病毒能夠長驅(qū)直入身體的更深處，形成肺炎或腦炎痊硕。
六.如何處理發(fā)燒赊级，怎樣支持身體戰(zhàn)斗，幫助身體發(fā)燒岔绸！
先來了解需要用的水果——哈密瓜
哈密瓜汁是最好的飲料理逊，含豐富的維生素A，可以幫助皮膚和黏膜的健康盒揉。
對腎臟疾病有很大幫助晋被，也可以用來作為排毒的飲料。
每1公斤哈密瓜含糖也只有77克预烙，比米飯含量低很多墨微，含有大量纖維和果膠，對貧血者也很有好處扁掸。
哈密瓜汁就相當于葡萄糖翘县，相當于輸液，也可以防止孩子脫水谴分。
1.足量的蛋白質(zhì)锈麸。以3-4歲左右的孩子為例，如果他的體溫介于38-39度之間牺蹄，他一天需要的蛋白質(zhì)的量大約在30-60克忘伞，充足的蛋白質(zhì)，對于退熱非常重要，發(fā)燒很消耗能量氓奈，所以人體的基礎營養(yǎng)必須跟上翘魄，這樣孩子就不需要調(diào)動身體儲存的能量來支持發(fā)燒。
2.足量的水舀奶，強烈推薦哈密瓜汁暑竟、蘋果汁或者梨汁，椰子汁育勺。
在發(fā)燒過程中但荤，孩子體內(nèi)水分丟失較多，基本上喝水需要做到最少半小時要有50-100毫升的攝入量涧至，足量的水分也可以防止因發(fā)燒而對大腦造成的一些損傷腹躁。
3．適量的油脂。如果在發(fā)熱期間油脂補充跟不上南蓬，退熱后孩子會有咳嗽的現(xiàn)象纺非，適量油脂可以減少咳嗽的發(fā)生。推薦：椰子油赘方、亞麻籽油铐炫、牛油果油等。
4．大量的維生素C蒜焊、維生素B。根據(jù)孩子大小發(fā)燒溫度決定科贬，我們一般至少2000毫克以上泳梆，能迅速殺滅細菌病毒，兩小時觀察反應榜掌。
5．四肢晾開优妙，保持皮膚散熱，肚子蓋上就行憎账。全身椰子油按摩套硼，幫助降低體溫，同時預防細菌感染胞皱。
6.必須保證房間通風透氣邪意，保證氧氣的供給。
安全發(fā)燒反砌，幫助發(fā)燒雾鬼，孩子的免疫力必定上升，發(fā)燒過后宴树，必定收到驚喜策菜。
這樣處理的原理很簡單，讓身體的免疫系統(tǒng)快速的打敗致病菌，體溫自然下降又憨，如果病原體已經(jīng)被清除了翠霍，身體沒有必要體溫弄得那么高，如果體溫一直升高蠢莺，只是意味著寒匙，病原體沒有被完全清干凈，被強行退燒浪秘，只要身體有能力身體會繼續(xù)燒上去蒋情。
只是一味的退燒，而不是清除病原體耸携，這不是真正的解決問題棵癣，反而對身體是一種嚴重的傷害。
