如何掌控時(shí)間管理能力？我認(rèn)為障本，其實(shí)就是自律教届，但自律不是通過某一件事來判別你是否掌控他。而是習(xí)慣驾霜，這個(gè)習(xí)慣也只是自律之一案训。這段時(shí)間，我反復(fù)提到自己的效率很差粪糙，其中强霎，最大的問題就是時(shí)間的分配，從一件事轉(zhuǎn)到做另外一件事所需要時(shí)間太長(zhǎng)蓉冈，要調(diào)用大量的注意力進(jìn)行轉(zhuǎn)移城舞，這使我最初痛苦不已轩触。我的方法就是每天還是按照自己的計(jì)劃，雖然基本都沒有全部完成家夺，可每天的微習(xí)慣脱柱，使我漸漸適應(yīng)了這種轉(zhuǎn)換，如今切換任務(wù)所需的過渡期大大降低拉馋，雖沒有達(dá)到自己理想的狀態(tài)榨为，但這種看得見的進(jìn)步，已是最好的動(dòng)力煌茴。這讓我想到了跑步随闺，最開始跑步是痛苦的，既然跑不動(dòng)蔓腐，那就用走矩乐，那段時(shí)間其實(shí)自己是在走路中度過的，到現(xiàn)在已經(jīng)離不開跑步了回论，這其中養(yǎng)成的自律豈不是從每天的微習(xí)慣養(yǎng)成的散罕？
但現(xiàn)在狀況而言，不得不進(jìn)行自律間的妥協(xié)透葛，就像之前考試時(shí)間越發(fā)臨近的時(shí)候，忍痛把每晚的跑步時(shí)間給空出來以便復(fù)習(xí)卿樱，為了排泄這種不爽的心情僚害，我躺著寫反思的時(shí)候，就做蹬腿繁调，多少能安慰一下自己萨蚕，這樣是否也算并聯(lián)呢？
