1、「如何忘記煩惱」
阿爾伯特·施瓦茨：有兩種忘記生活煩惱的方式：音樂和貓猎莲。
2、「怎么看待總是找你茬兒的人」
余光中：天天罵我辅肾，說明他生活不能沒有我锻拘；而我不搭理，證明我的生活可以沒有他下愈。
3纽绍、「如何緩解焦慮」
阿爾伯特·埃利斯：無條件地接納自己，接受自己的存在和獨(dú)特性驰唬，減少或停止自我評價(jià)顶岸。
4、「如何看待敵人」
阿德勒：生命中若沒有敵人叫编，就意味著我們時(shí)刻都必須配合別人辖佣，當(dāng)然就會活的非常疲累。
5搓逾、「如何面對世界的痛苦」
王小波：人活在世上卷谈，就是為了忍受摧殘，一直到死霞篡，想明了這一點(diǎn)世蔗，一切都能泰然處之。
照我看來凡是能在這個(gè)無休無止的煩惱朗兵、仇恨污淋、互相監(jiān)視的塵世之上感到片刻歡欣的人，都可以算是個(gè)詩人余掖。
6寸爆、「對朋友感到失望怎么辦」
三毛：朋友是不能要求的，一點(diǎn)也不能，因?yàn)槲覀儧]有權(quán)利赁豆。
古人一再的說仅醇，"君子之交淡如水"，這句話實(shí)在是不錯(cuò)的魔种。那就有如住在小河邊析二，每日起居中聽見水中白鵝戲綠波，感到內(nèi)心歡悅节预，但不必每一分鐘都跑到門口去老看那條河叶摄。
因?yàn)楹涌偸窃诘摹?br>
7、「人為什么要認(rèn)識自己」
木心：一心铃，改善完美自己准谚；二，靠自己映見宇宙去扣；三柱衔，知道自己在世界上是孤獨(dú)的，要找伴侶愉棱，找不到唆铐，唯一可靠的，還是自己奔滑。
8艾岂、「如何面對愚蠢的人」
毛姆：一個(gè)人如果因別人的愚蠢而生氣的話，那么他一輩子就會生活在永久的持續(xù)憤怒中朋其。
9王浴、「如何保持快樂」
黃永玉 ：快樂人有個(gè)不怎么有出息的前提，不太在乎別人的看法梅猿，也不打算立志對世界有什么貢獻(xiàn)氓辣。
福樓拜：幸福有三大要素：愚蠢、自私袱蚓、身體健康钞啸。
10、「怎么度過情緒低落的時(shí)候」
“每每情緒低落之時(shí)喇潘，我便提醒自己体斩，你正免費(fèi)搭乘一座直徑1.2萬千米自帶循環(huán)系統(tǒng)的飛行器，在廣袤無垠的宇宙中遨游颖低。陰郁瞬時(shí)煙消云散絮吵，內(nèi)心頓生無比的浪漫之感〕佬迹”
