極簡(jiǎn)生活四十九天

? ? ? ? 正好這段時(shí)間一直在南昌眉厨,所以每天的三清理打卡容易統(tǒng)計(jì)锌奴,一共是四十九天了,沒間斷過一天憾股。每天早上鹿蜀,如果老婆搶著拖地,我是不答應(yīng)的荔燎。

? ? ? ? ? 習(xí)慣的養(yǎng)成耻姥,有人說需要二十一天,后來有人統(tǒng)計(jì)有咨,要六十六天養(yǎng)成行為習(xí)慣琐簇。

拖地本身是打掃衛(wèi)生,意義雖然也大座享,但深層的意義是形成“心流”婉商,達(dá)到專心致志。拖地的時(shí)候渣叛,是我精神集中專注的時(shí)候丈秩,也是和周圍環(huán)境柔性溝通的過程。我喜歡我居住的環(huán)境淳衙,認(rèn)可我和環(huán)境的狀態(tài)和關(guān)系蘑秽。無論我在家里還是外面,想到家里的地面箫攀,沒有灰塵肠牲,雜物,心里就是清凈明亮的靴跛。這拉近了我和家的距離缀雳,有親密的感覺。我想梢睛,老婆和女兒也有會(huì)類似的感受肥印。

? ? 人生是一系列習(xí)慣的堅(jiān)持或改變后形成的必然识椰。如果我們有某一個(gè)卡點(diǎn)讓我們糾結(jié),不是別的深碱,是我們的習(xí)慣出了問題腹鹉!習(xí)慣的慣性讓你上升或下沉。三清理莹痢,斷舍離無疑是一個(gè)讓我們上升的行為和方式种蘸,希望更多的人了解這個(gè)過程的深遠(yuǎn)意義,親身嘗試一段時(shí)間竞膳,改變就會(huì)奇跡般地發(fā)生航瞭。

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