今天看到有位同修在共修群里發(fā)的分享，其中有一句話觸碰到我的內心深處引起了我的抵觸朦蕴，我內心的焦慮和恐懼升起。他說到“太輕易的付出或給予弟头，反而讓對方輕視了你的存在吩抓。”
這句話赴恨，在我聽來疹娶，我的感受是比較刺耳的。因為我也擔心和恐懼自己的付出會付之東流伦连。
于是雨饺，引起了我對“愛自己”的一些想法。我在群里寫下了這樣一段話:
因為愛自己
所以才會愛別人
當你覺得自己的付出是為別人付出時自然會想索取
當意識到自己的付出是為自己更好
別人是否回報已不是自己所關注的事了
心在哪里惑淳，能量就在哪里
能量在哪里额港，結果就在那里
為自己活得更加精彩而努力
所有的愛
都是為了讓自己更好
所有的付出
也正是為了讓自己身心得到愉悅
不是嗎？
自我價值的實現(xiàn)
就是奉獻和付出的過程
不是嗎歧焦？
什么是愛自己移斩？我們該怎么愛自己？
我現(xiàn)在的想法是愛自己首先要把創(chuàng)造幸福生活的權利放在自己身上，而不是交付于他人向瓷。其次是要把注意力放在放下肠套，不糾結于過去，不恐懼于未來猖任。最后是要像對待自己一樣你稚，對待周圍的人事物。愛自己就是愛外界超升，愛外界就是愛自己入宦。因為，外界是你內心的投射室琢，外界是你內心的呈現(xiàn)乾闰，外界是照見自己的明鏡∮危“親愛的涯肩，外面只有你自己！”
愛自己就要愛環(huán)境巢钓。環(huán)境從小的說病苗，衣著要得體要整潔要干凈，室內窗明幾凈……從大的說症汹，愛護公共衛(wèi)生硫朦，不亂扔瓜皮紙屑……
愛自己就要注重健康。健康的體魄是承載和享受幸福生活的重要保障背镇。
愛自己就要注重家庭教育咬展。良好的家庭教育是良好家庭氛圍和家風形成的關鍵因素。在良好家庭氛圍中長大的孩子瞒斩，可以更好的傳承良好的品質破婆，為家庭、為社會創(chuàng)造更多更大價值胸囱，可以讓自己的生命和生活更加豐盛富足祷舀。
愛自己就要全力以赴去工作。工作是實現(xiàn)自我價值的重要途徑烹笔，是使自己的精力裳扯、才華、天賦和時間得以發(fā)揮最大價值的有效活動谤职。愛自己就要通過工作實現(xiàn)自己的價值嚎朽。
愛自己就要精心生活。讓自己的生活精致一些柬帕，賞心悅目一些，讓自己像藝術家一樣生活，多一些美陷寝、多一些恬靜锅很。
