不要去渴求很多人都喜歡你
渴望被愛,是人的本能售淡。
渴望被別人喜歡斤葱,也是一個人的本能心態(tài)。
希望獲得喜歡是一種正常的訴求揖闸。但是揍堕,一味渴求獲得很多人的喜歡,是一種想要靠別人汤纸,來獲得對自己認可的表現(xiàn)衩茸。
一方面,我們會認為被別人喜歡贮泞,是對方對我們的關(guān)注和在意楞慈,我們會得到一種心理暗示:我們是值得被關(guān)注的。因此我們會在心里獲得一種滿足感和愉悅感啃擦;另一方面囊蓝,我們會認為被別人喜歡是一種對自己的默許和肯定,一種被欣賞的期待會獲得滿足令蛉。
所以聚霜,我們會在不知不覺中,因為想在別人那里獲得關(guān)注和認可,而去爭取獲得別人的喜歡蝎宇,甚至成為別人的喜歡弟劲,而不是以自己本來的樣子,去面對外在的世界姥芥。一味地去做一些博取別人喜歡而沒有意義的事情函卒,將注意力投放在別人的身上,很容易受到別人意識和行為上的牽制撇眯,也會因此消耗自己的能量,而且無形中浪費掉很多寶貴的時間虱咧。
以致于熊榛,有可能發(fā)展成討好型人格而沒有獨立自我。
渴求被別人喜歡腕巡,是自我認知缺失的表現(xiàn)玄坦,主動被別人喜歡,才是擁有獨立自我的體現(xiàn)绘沉。
當我們?nèi)タ是螳@得喜歡的時候煎楣,其實已經(jīng)發(fā)生了一種不平等的交往心態(tài),潛意識當中是在認為自己不行车伞,才以渴望的姿態(tài)去想要博得別人的喜歡择懂,求得別人的一份肯定,想要通過別人的聲音來確知自己另玖。
朋友圈盲目的點贊困曙,交流回復(fù)之間一味的迎合,都是希望給別人留下好印象的表現(xiàn)谦去,而這就是想要博得別人的好感慷丽,渴求獲得喜歡和認可的表現(xiàn)??????
真正意義的喜歡,也是主動的鳄哭,它是一種情感和意志的自在表達要糊,是一種不由自主的自然流露,它無關(guān)渴望不渴望妆丘,也無關(guān)愿意不愿意锄俄,無關(guān)有沒有準備??????
凡是應(yīng)當如此的事情,都是自然之事飘痛。
所以珊膜,喜歡你,自然會喜歡你的宣脉。
而且车柠,我們們不需要給那么多人留下好印象,我們也留不起。
一個人的精力是有限的竹祷,生命更是如此谈跛。當你費勁心力去討得很多人的喜歡時,你想想自己還剩下幾口氣??????
想想看塑陵,你獲得了很多別人的喜歡感憾,你有因此而喜歡上自己了嗎?那些喜歡能夠證明你自己是誰嗎令花?你從此以后開始認可自己了嗎阻桅?
如果沒有,那不覺得可笑至極嗎兼都?
心虛到啃著手指頭被扎心嫂沉,舍本求末的荒唐有沒有讓你自己都覺得背脊發(fā)涼?
別人有別人的光扮碧,而你卻不知道真實的自己在哪里趟章。
你想要的認可的篤定如果寄托在別人那里,終究是要落空的慎王。
或許蚓土,當你一個人長期獨處的時候,如果你連自己都不能很好地共處的話赖淤,你才會深切認識到蜀漆,到底別人喜歡你更重要還是你自己喜歡你更重要。
別人的喜歡極有可能是稍眾即逝的漫蛔,只有發(fā)自內(nèi)心的認可自己嗜愈,才會一直有力量去追隨自己。
認可不應(yīng)該是從別人那里寄予過來的莽龟,而是應(yīng)該從自己的身上長出來的蠕嫁。
那么,我們?nèi)绾潍@得自己對自己的認可呢毯盈?
01 我們要全面深入地了解自己
了解自己是最必要的剃毒。很多人都多多少少都對自己有所了解,但是搂赋,大部分人赘阀,并沒有做到全面而深入的了解。當然這是需要一個過程的脑奠,但是你如果真的重視自己的話基公,就不會只是聽聽而已,你越早重視這件事宋欺,越早著手開始了解轰豆,你就會越早發(fā)現(xiàn)自己身上的豐富和可能胰伍。
一個人的身上,本自擁有太多太多的東西了酸休,每一種不同的選擇骂租,都會讓我們發(fā)現(xiàn)自己未曾重視的特質(zhì)。
我們的偏好喜惡斑司,我們的情感意志渗饮,我們的思維邏輯??????都在表征著我們的不同特質(zhì),它反映了我們的性格特征宿刮,但是互站,它也蘊含了關(guān)于我們性格背后的意涵。
不同性格特質(zhì)的組合僵缺,令我們之所以是我們自己云茸,然而,更重要的是谤饭,它們背后,意味了懊纳,我們能夠成為什么樣的我們自己揉抵。
這是很少人會去留意的,深刻的意義嗤疯。而這是我們認識自己極為關(guān)鍵的要素冤今,也是我們得以更貼切地發(fā)展自己的重點前提條件。
02 我們要重視自己的本來樣子
我們要接受自己本來的樣子茂缚,然后找到屬于自己的獨特性戏罢,由此更好地發(fā)展我們的特長,以獨立的個性脚囊,更加充分地發(fā)揮內(nèi)在潛力龟糕,讓這一事物足以為我們自己做表達,為自己發(fā)聲悔耘,以致于讲岁,它足以驕傲地表現(xiàn)自己。
雖然并不容易衬以,但是如果想方設(shè)法去探尋缓艳,還是會找到,你會發(fā)現(xiàn)一件擁有自己的魅力的事同時是自己有優(yōu)勢的事情看峻,會多么地令人感動而備受鼓舞阶淘,當你能夠融情于其中,努力去兢兢業(yè)業(yè)于此的話互妓,你就會找到自己的意義溪窒。
那么坤塞,我們就應(yīng)該把時間和精力用于自己的成長上,通過對自己的了解和認識霉猛,付諸以持續(xù)的行動尺锚,把自己塑造成更好的自己。
當我們因此而對自己有所認可惜浅,我們就會發(fā)現(xiàn)瘫辩,我們所有的自尊,所有的自信和自豪坛悉,都因自己而來伐厌。當我們忙于做自己的時候,我們手上的事會讓我們明白裸影,自我滿足的源挣轨,只在自己的身上。
這個時候轩猩,我們因為對自己有了確知和認可卷扮,我們的所有志氣和驕傲都長在自己的身上,我們會因此喜歡上自己均践,也會更加從容和自在晤锹。那么,我們自然而然會遇上和自己有冥契的人彤委,自然會遇上彼此同頻的人鞭铆,自然會遇上彼此喜歡的人,這些人才是能夠和我們有連接的人焦影。
所以车遂,我們無需渴求獲得別人的喜歡,而是真實地做好自己斯辰,那么自然會有喜歡發(fā)生舶担。
03 我們要明確自己的邊界和原則
其實,博得很多人的喜歡彬呻,并不能直接說明一個人有獨立的自我意識柄沮,真正有獨立自我意識的人,是有自己邊界和原則的人废岂,他不會過分在意一些無關(guān)緊要的人際消息祖搓,不會頻于周旋在無關(guān)的信息上浪費精力,而是把專注力放在自己的修身之上湖苞,這也是一種對自己負責拯欧,以及,不給別人帶來不必要干擾的表現(xiàn)财骨。
所以镐作,我們也要有自己的邊界和原則藏姐,明確自己該做什么不該做什么,什么才是對我們最重要的该贾,去明確為什么去做羔杨,這件事和真實的自己有什么深刻的聯(lián)系??????
一個連自己都沒有把握好的人,妄圖去渴求別人的關(guān)注和認可杨蛋,是本末倒置的兜材。
當我們能夠以自己的個性做表達,當我們能夠為自己發(fā)聲逞力,當我們能夠感受到身為自己的自在??????喜歡與否曙寡,并不是最重要的,最重要的是寇荧,我們確認了自己是誰举庶,并且,我們真的認可了自己揩抡。