【渴望健康,我們要做的是:吃好粘秆、喝好墩朦、睡好、心情好翻擒、運動好氓涣,剩下的就交給身體自己】

【渴望健康,我們要做的是:吃好陋气、喝好劳吠、睡好、心情好巩趁、運動好痒玩,剩下的就交給身體自己】


? ? 前天淳附,老大按捺不住問了我說:你的這些綜合精力湯、雜糧蠢古、等等各種食物奴曙,我吃得比較多,我應(yīng)該變化最大是吧


? 我(盯著他的黑眼圈)說: 嗯草讶!應(yīng)該是如此


然后老大還說他生活習(xí)慣還不錯黑眼圈給出賣了)

估計是工作壓力的關(guān)系……


結(jié)語:

雖說藥食同源洽糟,但絕非一兩天就能讓身體有很大改變,也并非是你吃的好就行了

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渴望健康堕战,我們要做的是:吃好喝好坤溃、睡好、心情好嘱丢、運動好薪介,剩下的就交給身體自己

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