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一眨眼拳亿，2017年又過了一半晴股。在年初，許多人都在自己的手賬肺魁、清單电湘、云盤上等存儲介質(zhì)上，雄心萬丈寫下了如下年度計劃表，或者可以稱之為心愿清單：
收入翻倍寂呛，存款達到六位數(shù)怎诫；
減肥20斤
可以出國旅游一趟
讀書50本
好好談一場戀愛
學(xué)會一門樂器
……
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年中對自己的清單清點完畢后，才發(fā)現(xiàn)贷痪，那些計劃只是寫在紙上的字幻妓，到現(xiàn)在沒有半分進展。長嘆一聲：“哎劫拢，半年的時間就這樣被自己白白浪費過去了肉津。在接下來的日子里，我一定要抓緊時間舱沧，不浪費一分一秒妹沙。加油！”還擺了個屈臂握拳的姿勢熟吏。
然而距糖，沒過多大會兒，自己剛剛許下的弘誓大愿被忘記的干干凈凈牵寺，那些計劃還是在角落里待著悍引，靜靜看著你。
到底發(fā)生了什么缸剪？
明明我有那么多計劃，為什么卻一個也沒有執(zhí)行东亦？
我已經(jīng)寫下了自己的計劃清單杏节，為什么到現(xiàn)在還是一個也沒有實現(xiàn)呢？
我想抓緊時間典阵，可為什么就是緊張不起來呢奋渔？
結(jié)合個人和朋友們的情況，我找到以下三個原因
1.列的計劃壓根就是別人的壮啊。與其說是年度計劃嫉鲸，不如說是盛放自己貪心的口袋。
看到朋友們發(fā)的各種高大上的年度計劃歹啼，唯恐自己落于人后玄渗。別人計劃讀50本書，自己便列了一百本狸眼√偈鳎看別人健身，你也想健身拓萌；看別人報口語班岁钓，自己也跟上。
最終，自己的年度計劃成了幾個朋友年度計劃上屡限，所有讓自己心動項目的組裝積木品嚣。心滿意足的看著自己的計劃清單，嘴角掛著微笑钧大，仿佛所有的計劃都已實現(xiàn)翰撑。
2.計劃只是掛在墻上的口號
看一下自己寫的其中一個計劃：學(xué)好英語。
什么叫學(xué)好英語呢拓型？這壓根不是計劃额嘿，而是你期待達成的結(jié)果。學(xué)好英語的衡量標(biāo)準(zhǔn)是什么劣挫？通過雅思册养、托福考試压固？可以與母語為英語的外國人全英文交流三個小時以上球拦？看懂英語原文書？看美劇時不用字幕帐我？你準(zhǔn)備通過什么途徑坎炼、什么方式來提高英語水平？要實現(xiàn)這個計劃拦键，落實到每月谣光、每周你應(yīng)該做些什么呢？怎么用數(shù)字來衡量自己的產(chǎn)出芬为？有沒有考慮過這些問題呢萄金？
計劃完不成，我們只是把它當(dāng)成了掛在墻上的一個口號媚朦，自己想要抵達的一個終點氧敢。站在起點看終點，這條路該怎么走询张，自己一頭霧水孙乖。甚至期待著，時間到了份氧，計劃自然會實現(xiàn)唯袄。重復(fù)著相同的動作，卻期待完全不同的結(jié)果蜗帜。
3.設(shè)置目標(biāo)太高越妈，超出自己能力范圍
在一個自己沒有任何積累的領(lǐng)域，卻期待一年的時間钮糖，可以達到常人三四年甚至更長時間才能走到的高度梅掠。當(dāng)然不是說完全沒有實現(xiàn)的可能性酌住，相比而言，更可能收獲的是挫敗感吧阎抒。
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是時候?qū)δ阒傲谐龅挠媱澲匦聦徱暳恕?/p>
利用制定計劃的smart原則酪我，可以解決掉大部分的問題。
S（Specific）－明確性且叁，明確制定出要努力的方向都哭。
例如：擴大知識面，這個描述就非常模糊不清逞带，讓人摸不到頭腦欺矫。如果改為“閱讀二十本人文社科方面的書籍，并嘗試每月和一個陌生人交流半個小說展氓∧屡浚”這就是一個方向比較明確，行為可觀測的計劃遇汞。
M（Measurable）——衡量性未妹，計劃應(yīng)該是可以用數(shù)字來衡量的。
例如：有的伙伴想做自媒體空入，于是寫下“成為自媒體人”络它，但如果改進一下：兩個月內(nèi)拿下公眾號原創(chuàng)。
A（Attainable）——可實現(xiàn)性歪赢，計劃應(yīng)該是可實現(xiàn)的
不會超出自己的能力水平太多化戳。可以去找一些經(jīng)驗貼埋凯，相信對于自己進度的把握會比較準(zhǔn)確点楼。
R（Relevant）——相關(guān)性，計劃與本職工作或其他目標(biāo)是相關(guān)的
如果你是一名外貿(mào)人員递鹉，如果給自己制定學(xué)英語的計劃盟步，是可以較好創(chuàng)造使用環(huán)境的藏斩，但如果你準(zhǔn)備學(xué)編程呢躏结？
T（Time-based）——時限性，給你的計劃設(shè)置一個截止時間吧狰域。
截止時間不要太短媳拴，也不要太長，正所謂有壓力才會有動力兆览。
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將計劃落實到行動上來
光說不練假把式屈溉，計劃沒有落實到具體行動上來，只是掛在墻上的口號抬探。一個大的目標(biāo)子巾，沒有行動計劃實現(xiàn)的可能性微乎其微帆赢。
第一：寫下你要達成的目標(biāo)是什么
我重新制定了自己下半年的年度計劃，其中有一項是：完成時間管理領(lǐng)域的主題閱讀线梗。
第二：將目標(biāo)拆解為可以行動的步驟
1.列出主題閱讀書單椰于。
書籍選擇20本，其中經(jīng)典5本進行深度閱讀仪搔，其他15本作為補充
2.輸出學(xué)習(xí)以及使用心得
采用文章與思維導(dǎo)圖的方式瘾婿，文章20篇，導(dǎo)圖每天都要畫一幅烤咧，最后形成一幅這個領(lǐng)域的總圖偏陪。
第三：目標(biāo)在多長時間內(nèi)完成，如果落實到每周煮嫌、每天笛谦，我應(yīng)該做些什么呢？
在將其分解為周計劃和日計劃的過程中立膛，由于我們也不了解實際行動中都會遇到什么樣的問題揪罕，只能從數(shù)量上進行簡單的線性分解。
1.主題閱讀在兩個月內(nèi)完成宝泵。每三天輸出一篇文章（其實這個計劃的制定好啰，就沒有考慮周末的大塊時間），思維導(dǎo)圖每天小圖儿奶，周末一幅大圖框往。
2.經(jīng)典書籍一周一本，加兩本補充類書籍闯捎。
第四：根據(jù)計劃的執(zhí)行情況椰弊，及時進行反饋調(diào)整
執(zhí)行計劃是一個未知的過程，我們只能根據(jù)已經(jīng)走過的路實時進行調(diào)整瓤鼻。以周為單位秉版，對本周完成情況復(fù)盤，調(diào)整下周計劃茬祷。
列出來的條框是死的清焕，人是活的，千萬不要被自己給困住祭犯。
結(jié)語：
在執(zhí)行計劃的過程中秸妥，很可能若是哪一天沒有按時保質(zhì)完成，便沮喪不已沃粗≈嗑澹看著自己走過的路，比剛開始啟程時已經(jīng)邁出了很遠最盅，只要不放棄就不會失敗突雪。制定的是三天打魚兩天曬網(wǎng)的計劃又何妨呢起惕？
