今天是什么日子
起床：6:05
就寢：11:35
天氣：大熱
心情：舒心
紀(jì)念日：回歸自我
叫我起床的不是鬧鐘是夢(mèng)想
年度目標(biāo)及關(guān)鍵點(diǎn)：
1.閱讀力：提升思維方式圈匆，腹有詩(shī)書氣自華
2.自信力：愛(ài)自己唆貌，愛(ài)生活享受生活
3.意志力：時(shí)間的復(fù)利储狭，做更好的自己
本月重要成果：1.研究力：錄像課抖所。
2.閱讀力：3本書（1導(dǎo)圖1書評(píng)）钙勃。
3.意志力：努力早睡晴埂，堅(jiān)持背單詞究反。
今日三只青蛙/番茄鐘
1.工作：備單元課、3評(píng)語(yǔ)
2.生活：跳舞
3.學(xué)習(xí)：聽(tīng)課儒洛、閱讀
成功日志-記錄三五件有收獲的事務(wù)
1.優(yōu)良反饋溝通
2.運(yùn)動(dòng)keep啦
3.幫審ppt
財(cái)務(wù)檢視
-6
人際的投入
1.穎給福利
2.yuki審ppt
3.奶奶電話
開(kāi)卷有益-學(xué)習(xí)/讀書/聽(tīng)書
1.《打開(kāi)內(nèi)心的恐懼》
健康與飲食
今日步數(shù)：8000+
今日鍛煉：keep 29min
今日飲食：姐粽
好習(xí)慣打卡
運(yùn)動(dòng)精耐、背單詞、
反思與改進(jìn)
1.每日三番茄沒(méi)有很明確琅锻，容易做別的事情卦停，拖拉不知所為！要知道自己每天都要于什么呀恼蓬！提高自我評(píng)估力惊完。
2.晚上回家很難進(jìn)行辦公〈τ玻回去后就別想工作了小槐，把時(shí)間留自己。運(yùn)動(dòng)荷辕、閱讀本股、護(hù)膚攀痊、早睡！
3.文件整理能力有待加強(qiáng)拄显！學(xué)會(huì)總結(jié)與復(fù)盤苟径，及時(shí)記錄！
