1.練就一顆從容自在的心筑公。要讓自己能夠日理萬機(jī)而又保持身心泰然颓鲜，能夠用最少的精力處理最繁雜的事物，成為職場上的高效能人士陕贮，其秘訣就在于:只動腦堕油，不動心。
2.民國的上海灘大佬杜月笙說過一段非常經(jīng)典的話:上等人肮之，有本事馍迄，沒脾氣；中等人局骤，有本事，有脾氣暴凑；下等人峦甩，沒本事，有脾氣现喳。本事指什么凯傲？本事，不僅指一個人的能力嗦篱，更是只這個人面對事情時能夠理性思考冰单，從容應(yīng)對。脾氣指什么灸促？脾氣不僅指一個人容易發(fā)怒诫欠，更是只這個人的情商有問題，不善于管控自己的情緒浴栽、情感荒叼、欲望等等。
3.一個人要想在工作中輕松高效地處理繁雜事物典鸡，不僅要養(yǎng)成這種一次只做一件事的習(xí)慣被廓，還要有意識地訓(xùn)練一種高度的專注力，那就是當(dāng)他手上在做一件事的時候萝玷，心里只有這件事嫁乘，仿佛世界上也只剩這件事，這種狀態(tài)就是如家常講的“敬”球碉，也就是佛教常講的“定”蜓斧。
4.做人之道:“成色”比“斤兩”更重要。
5.佛法修行的要訣不是“做加法”汁尺，而是“做減法”法精。（修身養(yǎng)性關(guān)鍵是“做減法”，建功立德關(guān)鍵是“做加法”。）
6.傳成古人的生命智慧搂蜓，就是為我們的人格補(bǔ)鈣狼荞；學(xué)習(xí)古今中外一切有益于心靈的思想學(xué)問，就是讓我們的心靈吸氧帮碰。
7.在這個世界上生活有三條原則相味，一定要謹(jǐn)記。第一殉挽，永遠(yuǎn)不要試圖去掌控瞬息萬變的外部世界丰涉。第二，照破自我的幻象斯碌，認(rèn)識真正的自己一死。第三，不要苛求完美——無論是對人傻唾，還是對事投慈。
