夏日食趣 | 唯美食與空調(diào)不可辜負~

云南位于我國西南部邊陲河哑,風景瑰麗 ,大自然的鬼斧神工在這里發(fā)揮的淋漓盡致风皿。全國56個名族云南就占了52個河爹,也因為如此云南飲食具有濃郁的民族風情。

云南好吃的確實太多桐款,數(shù)不過來咸这,只能挑點特色的來說了,今天跟隨我一起去品味一下云南特色美食——黑三剁魔眨,讓清新的云南菜帶你走進夏天~

食材——

五花肉 / 姜 / 大蒜 / 白糖/ 云南玫瑰大頭菜

老抽 / 醋 / 鹽 / 青媳维、紅椒

步驟——

如圖

01. ? 辣椒

將青,紅椒切丁 — 先去尾部然后將辣椒切絲冰沙,切丁侨艾。

02. ? 五花肉

切片 — 切絲 — 切末。

03. ? 玫瑰大頭菜

清洗干凈 — 切片 — 切絲 — 切丁 — 放進清水浸泡30分鐘 — 瀝干水

如圖:

02. ? 起鍋 — 油熱 — 蔥姜末爆香拓挥。

如圖:

03. ? 倒入肉末翻炒 — 加入1勺雞精唠梨,鹽 — 淋入少許老抽。

如圖:

04. ? 等肉末快炒好后倒入青侥啤,紅辣丁当叭。

如圖:

05. ? 等聞到辣味以后 — 倒入云南玫瑰大頭菜 — 撒入少量白糖,雞精盖灸,鹽入味蚁鳖。

啦啦啦啦~下飯的黑三剁終于做好了,開飯啦赁炎!

愛心小貼士:

品嘗注意事項醉箕,請記得至少帶上胃、好友和文藝的心。

文/魚筱漁? 圖/魚筱漁

? ? ? ? ? ? ?『我知道你會來讥裤,所以我會等』

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