文/Barnabas｜圖/Barnabas
一個(gè)月前所寫的《接納糟糕的自己运准，才能活出更好的自己》這篇文章，除了在簡(jiǎn)書和公眾號(hào)首發(fā)缭受，爾后我也發(fā)在頭條號(hào)胁澳，結(jié)果大出我意料，近一個(gè)月竟累積推薦數(shù)達(dá)到7萬米者，閱讀韭畸、播放和收藏也達(dá)到數(shù)千，每天還在持續(xù)增加蔓搞！
這樣的經(jīng)歷讓我更堅(jiān)信在這個(gè)物質(zhì)愈加豐富和過剩的世代胰丁，向內(nèi)探索自己的心靈成為當(dāng)下越來越多人的追求。「我是誰喂分？從哪里來锦庸？往哪里去？」是一個(gè)永恒的話題蒲祈，而「探索自己甘萧、接納自己的不完美、活出更好的自己」梆掸，也是每一個(gè)人所期盼的扬卷！
而這一切的前提，是我們?cè)敢忾_始真實(shí)地面對(duì)我們自己的內(nèi)心酸钦，聆聽內(nèi)心真實(shí)的聲音怪得；愿意暫時(shí)放下頭腦里的思考，專注在內(nèi)心世界里；甚至愿意直面曾遭遇過的傷痛徒恋，在傷痛中看到那個(gè)沒有長(zhǎng)大的小孩蚕断，鼓勵(lì)TA成長(zhǎng)。
這是一個(gè)過程因谎，很難一蹴而就基括，但我們?nèi)绻敢忾_始，就有機(jī)會(huì)經(jīng)歷奇妙的蛻變财岔，如蛹脫繭成蝶，花開盛放一般河爹。
在過去兩天《優(yōu)質(zhì)人生》的訓(xùn)練中匠璧，透過訓(xùn)練、游戲咸这、歷奇夷恍、討論交流，有很多機(jī)會(huì)讓人去反思媳维、去直面自己真實(shí)的內(nèi)心世界酿雪，也會(huì)透過其他人的眼睛，看到自己所不知道的閃光點(diǎn)與盲點(diǎn)侄刽，更客觀地看待自己指黎。
「很多時(shí)候，看自己過高州丹，會(huì)讓人自傲醋安，看自己過低，又會(huì)讓人自卑自憐墓毒，唯有看自己看得合乎中道吓揪，才能讓人越活越從容。」
每個(gè)人其實(shí)都有自己一個(gè)疆界所计，是上帝造你時(shí)就已經(jīng)命定了柠辞，這個(gè)疆界包括你的天賦能力、個(gè)性性情主胧，甚至你的使命叭首、天命，都在其中讥裤。在這個(gè)疆界里放棒，我們是最自在、最享受己英、最滿足的间螟，就像魚在水中游，鳥在空中飛一般。
但現(xiàn)實(shí)中我們最喜歡做的事情往往就是跨越自己的疆界去行事厢破，當(dāng)然其中一個(gè)很大的原因是我們不知道自己的疆界在哪荣瑟，所以一路跌跌碰碰，過程中充滿競(jìng)爭(zhēng)摩泪、比較笆焰，也免不了有許多的灰心、失望见坑。
有一次我參加一個(gè)訓(xùn)練嚷掠，里面都是一些優(yōu)秀的人≤衤浚看著他們身上各種的優(yōu)秀特質(zhì)和能力不皆，我從一開始的欣賞，慢慢地內(nèi)心開始失衡并產(chǎn)生了比較與嫉妒：為什么我沒有像他那么能言善道熊楼？為什么他可以那么敏銳而我沒有霹娄？……這樣的比較讓我陷入了愁苦與壓力中，對(duì)自己有很大的否定鲫骗。
看別人所有的然后對(duì)比自己所沒有的犬耻，其實(shí)已越了自己疆界。唯有正確認(rèn)識(shí)自己执泰，看自己所有的，并最大化它坦胶，才能更好做自己透典。
「當(dāng)我們還是小孩子的時(shí)候，我們是最真實(shí)地做自己顿苇，也最自由自在峭咒。」
上面這個(gè)環(huán)節(jié)很有意思，「尋找令你開心的方式」纪岁〈斩樱看似簡(jiǎn)單的選擇題，實(shí)際上每一個(gè)選擇幔翰，都折射出每個(gè)人內(nèi)心所追求的價(jià)值觀和每個(gè)人的熱情所在漩氨。沒有對(duì)錯(cuò)，沒有高低之分遗增，有的是每個(gè)人真實(shí)的人生經(jīng)歷所帶出來的選擇叫惊，而我們?nèi)松械拿恳粋€(gè)選擇，其實(shí)就是受到我們價(jià)值觀所影響的做修。
當(dāng)我們所做的決定與我們的價(jià)值觀相違背時(shí)霍狰，我們就會(huì)感受到掙扎抡草、不自由！很多時(shí)候我們之所以不懂得如何抉擇蔗坯，是因?yàn)槲覀兊哪抗饩劢乖谑挛锏耐庠诒硐罂嫡穑瑓s不明白焦點(diǎn)是關(guān)于內(nèi)在價(jià)值觀。如果我們不清楚自己的價(jià)值觀宾濒，我們很多時(shí)候就會(huì)失去自己的判斷標(biāo)準(zhǔn)腿短，轉(zhuǎn)而尋求他人的原則和標(biāo)準(zhǔn)，而這些別人的原則和標(biāo)準(zhǔn)往往是不符合我們內(nèi)心的決定绘梦。
在做抉擇時(shí)橘忱，我們會(huì)面臨多種選擇，表面上是這些選擇之間的沖突谚咬，實(shí)際上是這些選擇背后我們有不同的價(jià)值導(dǎo)向的沖突鹦付。當(dāng)我們清晰自己的價(jià)值觀，在面臨抉擇時(shí)根據(jù)自己的價(jià)值觀做決定择卦，才是我們內(nèi)心感覺是「對(duì)的」決定！
我選擇了「幫助別人郎嫁、作你拿手的事秉继、與家人朋友多相聚」，這是我常做的泽铛，也是享受做的尚辑，是契合我的價(jià)值觀的，那么你的選擇又是什么呢盔腔？歡迎留言互動(dòng)哦杠茬！
